シェーク用ラケットのグリップ(握り方)で握った時にもう一方の手で簡単に
ラケットを引き抜くことが出来るぐらいの力で握りなさいと言われているが、
簡単に習得できるコツはありますか？

手袋(軍手)を穿いて握ると少しは軽く握ることはできますが、どうしても力が入って
しまいます。

握り方を習得する練習方法や思考方法等、あればご教授よろしくお願いいたします。