医学知識 自衛隊の隊員の教え！免疫力アップ術！
1医学知識！！
AAS
13Ms.名無しさん
14Ms.名無しさん
15Ms.名無しさん
16Ms.名無しさん
17Ms.名無しさん
18Ms.名無しさん
19Ms.名無しさん
20Ms.名無しさん
21Ms.名無しさん
22Ms.名無しさん
AAS
自衛隊の隊員の教え
「自衛官でも疲労と空腹と寝不足にはかなわない」！！
陸上自衛隊の訓練では、「辛いときには本心が見える」とよく言われていました。
普段は思いやりの気持ちを持って、仲間にやさしくできても、辛い状況になればなるほど、人は身勝手になります。
たとえば、重い器材の運搬を誰かに押しつけたり、勝手に休んでしまったりと、
普段では考えられないような行動に走ってしまうのです。辛い状況では性悪説で
考えたほうが人の行動を理解しやすくなるので、覚えておいてください。
陸上自衛隊の演習でも、辛い状況が続くと、どんなに人柄がいい人でも、どんなに
温厚な人でも、つまらないことで怒り出したり、気配り上手な人が自己中心的になることもありました。
特に疲労と空腹と寝不足には要注意です。私が陸上自衛隊の訓練でもっとも辛かった状況は、
「寒くて、お腹がへって、眠れず、雨に濡れている」ときでした。
辛いときは暖かくしてお腹いっぱい食べて寝る
私の仕えていた隊長で、食事と睡眠を特に大事にする人がいました。その隊長は、
「いいか！ 訓練はあくまで訓練なんだ！ 睡眠時間と食事を削って完璧な訓練をすることに
意味はない。本当に大切なのは、有事の際におまえらが健康で万全の体勢でいることだ」
と言っていました。有事に備えるためには、たしかにこうした考え方も非常に大切です。
これらは自衛隊の話ですが、一般の人たちも日常生活から「しっかりとご飯を食べる」、
そして「よく寝る」ことが大切だと思います。睡眠と食欲の時間は、気持ちよく仕事をするためにも、
他人にやさしくするためにも必要なのです。だから、もし精神的に辛くなったら、暖かいところで、
お腹いっぱい食べて、いっぱい寝よう、そして晴れた日に散歩しましょう。
「人間休むべき時は休み、ねる時はねる！！」「メリハリをつけましょう」
そうすればきっと元気が出ますよ。
「１５分はやく寝れば、朝めざめたとき、元気にめざめることができます」
「１５分はやく寝れば、だいぶ一日の調子がよくなっています！」
「免疫力（めんえきりょく）を上げるには寝ることです！寝ると調子がよくなります！！
自衛隊の隊員の教え
「自衛官でも疲労と空腹と寝不足にはかなわない」！！
陸上自衛隊の訓練では、「辛いときには本心が見える」とよく言われていました。
普段は思いやりの気持ちを持って、仲間にやさしくできても、辛い状況になればなるほど、人は身勝手になります。
たとえば、重い器材の運搬を誰かに押しつけたり、勝手に休んでしまったりと、
普段では考えられないような行動に走ってしまうのです。辛い状況では性悪説で
考えたほうが人の行動を理解しやすくなるので、覚えておいてください。
陸上自衛隊の演習でも、辛い状況が続くと、どんなに人柄がいい人でも、どんなに
温厚な人でも、つまらないことで怒り出したり、気配り上手な人が自己中心的になることもありました。
特に疲労と空腹と寝不足には要注意です。私が陸上自衛隊の訓練でもっとも辛かった状況は、
「寒くて、お腹がへって、眠れず、雨に濡れている」ときでした。
辛いときは暖かくしてお腹いっぱい食べて寝る
私の仕えていた隊長で、食事と睡眠を特に大事にする人がいました。その隊長は、
「いいか！ 訓練はあくまで訓練なんだ！ 睡眠時間と食事を削って完璧な訓練をすることに
意味はない。本当に大切なのは、有事の際におまえらが健康で万全の体勢でいることだ」
と言っていました。有事に備えるためには、たしかにこうした考え方も非常に大切です。
これらは自衛隊の話ですが、一般の人たちも日常生活から「しっかりとご飯を食べる」、
そして「よく寝る」ことが大切だと思います。睡眠と食欲の時間は、気持ちよく仕事をするためにも、
他人にやさしくするためにも必要なのです。だから、もし精神的に辛くなったら、暖かいところで、
お腹いっぱい食べて、いっぱい寝よう、そして晴れた日に散歩しましょう。
「人間休むべき時は休み、ねる時はねる！！」「メリハリをつけましょう」
そうすればきっと元気が出ますよ。
「１５分はやく寝れば、朝めざめたとき、元気にめざめることができます」
「１５分はやく寝れば、だいぶ一日の調子がよくなっています！」
「免疫力（めんえきりょく）を上げるには寝ることです！寝ると調子がよくなります！！
自衛隊の隊員の教え
2022/05/23(月)21:09:29.04(cJMiCOR4D)
13Ms.名無しさん
日本の野党が、北朝鮮擁護を開始w
【北朝鮮問題】 日本政府の巡航ミサイル導入で野党反発
希望の党玉木代表「なぜ今まで説明せずいきなり予算編成で出してくるのか」
asahi.2ch.net
日本の野党って、本当に、中韓の手下どもしかいないんだな？
中韓の日本侵略を手引きする、外患誘致幇助の罪状で逮捕して、日本から追い出せ！
【北朝鮮問題】 日本政府の巡航ミサイル導入で野党反発
希望の党玉木代表「なぜ今まで説明せずいきなり予算編成で出してくるのか」
asahi.2ch.net
日本の野党って、本当に、中韓の手下どもしかいないんだな？
中韓の日本侵略を手引きする、外患誘致幇助の罪状で逮捕して、日本から追い出せ！
2023/12/01(金)23:57:38.55(xNRAcDOpi)
14Ms.名無しさん
17 ：朝鮮電通支配の、日本のマスコミ！：2020/07/03(金) 21:43:40.79
＞北朝鮮の都合が悪くなると、拉致被害者の家族を動かして、
＞「拉致被害者の為に、日本は北朝鮮に譲歩しろ！」と脅しを掛けるのが
＞日本のマスコミを乗っ取った在日朝鮮人どもの常套手段だな？
今まで、北朝鮮に譲歩して、拉致問題が進展したことがあったかよ？
足元を見られて、莫大な援助を騙し取られてきただけじゃないか！
＞拉致被害者を人質にして、日本から援助を脅し取る、
＞卑怯卑劣の悪党国家が北朝鮮だ。
北朝鮮が、拉致被害者を帰す訳が無いだろうが！
拉致被害者を人質にすれば、未来永劫、日本を食い物にできるからな。
拉致被害者なんか、北朝鮮を滅ぼさない限り、戻って来ないよ！
＞「拉致問題の速期解決を！」というのなら、日本はアメリカと協力して、
＞北朝鮮に徹底的な制裁を加えて、一刻も早く、滅ぼしてしまうべきだろうが？
また、日本国内で北朝鮮とグルになって、拉致被害者の家族を使って
日本政府に脅しを掛けようとする、在日支配の日本のマスコミも叩き潰して、
日本から追い出さないと、足を掬われることになるだろう！
＞北朝鮮の都合が悪くなると、拉致被害者の家族を動かして、
＞「拉致被害者の為に、日本は北朝鮮に譲歩しろ！」と脅しを掛けるのが
＞日本のマスコミを乗っ取った在日朝鮮人どもの常套手段だな？
今まで、北朝鮮に譲歩して、拉致問題が進展したことがあったかよ？
足元を見られて、莫大な援助を騙し取られてきただけじゃないか！
＞拉致被害者を人質にして、日本から援助を脅し取る、
＞卑怯卑劣の悪党国家が北朝鮮だ。
北朝鮮が、拉致被害者を帰す訳が無いだろうが！
拉致被害者を人質にすれば、未来永劫、日本を食い物にできるからな。
拉致被害者なんか、北朝鮮を滅ぼさない限り、戻って来ないよ！
＞「拉致問題の速期解決を！」というのなら、日本はアメリカと協力して、
＞北朝鮮に徹底的な制裁を加えて、一刻も早く、滅ぼしてしまうべきだろうが？
また、日本国内で北朝鮮とグルになって、拉致被害者の家族を使って
日本政府に脅しを掛けようとする、在日支配の日本のマスコミも叩き潰して、
日本から追い出さないと、足を掬われることになるだろう！
2024/01/22(月)21:20:36.93(ds5z52MNY)
15Ms.名無しさん
某窓際放送局社員の独り言“ウチの局がこんなになってしまった経緯”
（１）1960年代〜
テレビ放送が始まってまもなくの頃、放送中のちょっとした言葉づかいの問題
（例えば「朝鮮民主人民共和国」を“北朝鮮”と呼んでしまった、など）に対して、
朝鮮総連から会社及び経営幹部の自宅に対して、脅迫に近い抗議行動が繰り返される。
抗議行動に対する「手打ち」として、採用枠に“在日枠”が密かに設けられる。
総連幹部の子弟を中心に入社試験無し（カタチだけの面接）での採用が毎年続く。
在日枠の密約を所轄官庁に対して内密にしてもらうよう、局側から総連に「お願い」をして
さらに弱みを握られるなど、素人のような甘い対応で身動きがとれなくなっていく。
（２）1970年代〜
政府を叩きさえすれば、世論が喝采する狂った時代。
在日社員の「反日番組」を「権力に対するペンの戦い」「調査報道」と勘違いした
経営幹部が社内で在日を積極登用。
「日本人社員と在日社員に昇進の差別があってはならない」などと理想論を述べたのは良かったが、
結果を見れば、昇進差別をしなかったのは甘い日本人幹部だけで、課長、部長と昇進した在日社員は、
帰化した在日二世を理不尽なまでに優遇する逆差別人事を徹底。
異を唱えた日本人社員は徹底的にマークされて、営業や総務など番組制作の第一線から退けられる。
（１）1960年代〜
テレビ放送が始まってまもなくの頃、放送中のちょっとした言葉づかいの問題
（例えば「朝鮮民主人民共和国」を“北朝鮮”と呼んでしまった、など）に対して、
朝鮮総連から会社及び経営幹部の自宅に対して、脅迫に近い抗議行動が繰り返される。
抗議行動に対する「手打ち」として、採用枠に“在日枠”が密かに設けられる。
総連幹部の子弟を中心に入社試験無し（カタチだけの面接）での採用が毎年続く。
在日枠の密約を所轄官庁に対して内密にしてもらうよう、局側から総連に「お願い」をして
さらに弱みを握られるなど、素人のような甘い対応で身動きがとれなくなっていく。
（２）1970年代〜
政府を叩きさえすれば、世論が喝采する狂った時代。
在日社員の「反日番組」を「権力に対するペンの戦い」「調査報道」と勘違いした
経営幹部が社内で在日を積極登用。
「日本人社員と在日社員に昇進の差別があってはならない」などと理想論を述べたのは良かったが、
結果を見れば、昇進差別をしなかったのは甘い日本人幹部だけで、課長、部長と昇進した在日社員は、
帰化した在日二世を理不尽なまでに優遇する逆差別人事を徹底。
異を唱えた日本人社員は徹底的にマークされて、営業や総務など番組制作の第一線から退けられる。
2024/01/22(月)21:21:19.27(ds5z52MNY)
16Ms.名無しさん
607 ：在日朝鮮人による、日本乗っ取り計画！：2015/09/17(木) 03:43:34.64
日本を中国と朝鮮の侵略や内部からの乗っ取りから守ろうとするならば、
日本のマスコミはほぼ全てが敵だと考えた方が良い。
戦後、６０年以上の間に、日本国内の中国人や朝鮮人の圧力暴力団体が
日本のマスコミへの脅し、暴力、押しかけ、嫌がらせで完全に屈服させて、
自分たちの一味を特別枠で採用させて、内部から完全に乗っ取られました。
この暴挙を警察で完全に取り締まって、マスコミを守るべきでしたが、
すでに帰化に入り込まれていた自民党とパチンコ団体への天下りで懐柔された警察は
何も手を打たなかったので、完全に日本のマスコミは乗っ取られてしまいました。
こうなった以上、もう、日本のマスコミを救うには、
一旦、全てのマスコミを潰して、マスコミの全社員を解雇して、
中国や朝鮮の息の完全にかかっていないマスコミ社員を再登用して、
新生マスコミを再構成するしかないでしょう。
マスコミの組織を存続したまま浄化するには、
すでに中国人や朝鮮人に深く入り込まれてしまっていて、もう手遅れでしょうから。
日本を中国と朝鮮の侵略や内部からの乗っ取りから守ろうとするならば、
日本のマスコミはほぼ全てが敵だと考えた方が良い。
戦後、６０年以上の間に、日本国内の中国人や朝鮮人の圧力暴力団体が
日本のマスコミへの脅し、暴力、押しかけ、嫌がらせで完全に屈服させて、
自分たちの一味を特別枠で採用させて、内部から完全に乗っ取られました。
この暴挙を警察で完全に取り締まって、マスコミを守るべきでしたが、
すでに帰化に入り込まれていた自民党とパチンコ団体への天下りで懐柔された警察は
何も手を打たなかったので、完全に日本のマスコミは乗っ取られてしまいました。
こうなった以上、もう、日本のマスコミを救うには、
一旦、全てのマスコミを潰して、マスコミの全社員を解雇して、
中国や朝鮮の息の完全にかかっていないマスコミ社員を再登用して、
新生マスコミを再構成するしかないでしょう。
マスコミの組織を存続したまま浄化するには、
すでに中国人や朝鮮人に深く入り込まれてしまっていて、もう手遅れでしょうから。
2024/01/22(月)21:21:42.10(ds5z52MNY)
17Ms.名無しさん
書籍
＞スイス政府「民間防衛」に学ぶ！
戦争は、武力衝突だけではないよ？
武力を使わなくても、侵略する方法が、スイス政府の「民間防衛」で警告されてる。
まずは、メディアを使って、その国の国民を洗脳するんだ。
つまり、日本は中国や韓国に武力を使わない侵略をされている。
ネットがステマの巣窟なんて当たり前で、
むしろテレビ局や新聞が、中国や韓国の意のままに、番組を垂れ流している事に気づいた方が良い。
よ〜く読んで、知人に広めたほうがいい↓
http://nokan2000.nobody.jp/switz/
＞スイス政府「民間防衛」に学ぶ！
戦争は、武力衝突だけではないよ？
武力を使わなくても、侵略する方法が、スイス政府の「民間防衛」で警告されてる。
まずは、メディアを使って、その国の国民を洗脳するんだ。
つまり、日本は中国や韓国に武力を使わない侵略をされている。
ネットがステマの巣窟なんて当たり前で、
むしろテレビ局や新聞が、中国や韓国の意のままに、番組を垂れ流している事に気づいた方が良い。
よ〜く読んで、知人に広めたほうがいい↓
http://nokan2000.nobody.jp/switz/
2024/01/22(月)21:24:27.79(ds5z52MNY)
18Ms.名無しさん
317 ：在日朝鮮人による、日本乗っ取り計画！：2017/06/26(月) 23:41:25.46
＞歴史的に、この日本乗っ取り計画の段階を説明すると、
まず在日団体が、日本のマスコミに抗議・押しかけ・街頭車による脅しの
嫌がらせで屈服させて、在日枠を作らせて、在日社員を送り込んで
日本のマスコミを完全に乗っ取った！
↓
次に、在日勢力が手に入れた日本の報道権力で、
在日に都合が悪い政党や政治家を、悪意の報道で悪者に仕立て上げて叩き潰して、
日本人のフリをさせた在日同胞に作らせた政党を政権与党の座につけて、日本を乗っ取る！
これが、報道権力を足がかりにした、在日勢力による日本乗っ取り計画の全貌だよ。
一言で言うなら、【報道権力で選挙を操って、日本の民主主義を通じて、日本を内部から乗っ取る】だ！
＞歴史的に、この日本乗っ取り計画の段階を説明すると、
まず在日団体が、日本のマスコミに抗議・押しかけ・街頭車による脅しの
嫌がらせで屈服させて、在日枠を作らせて、在日社員を送り込んで
日本のマスコミを完全に乗っ取った！
↓
次に、在日勢力が手に入れた日本の報道権力で、
在日に都合が悪い政党や政治家を、悪意の報道で悪者に仕立て上げて叩き潰して、
日本人のフリをさせた在日同胞に作らせた政党を政権与党の座につけて、日本を乗っ取る！
これが、報道権力を足がかりにした、在日勢力による日本乗っ取り計画の全貌だよ。
一言で言うなら、【報道権力で選挙を操って、日本の民主主義を通じて、日本を内部から乗っ取る】だ！
2024/01/22(月)21:26:17.21(ds5z52MNY)
19Ms.名無しさん
＞韓国政府の日本工作員の在日朝鮮人に支配された、
＞日本のマスコミと韓国のマスコミとの完全な癒着関係！
韓国文化放送．．．．港区台場２−４−８
フジテレビ．．．．．．港区台場２−４−８
韓国聯合．．．．．．．．港区赤坂５−３−６
ＴＢＳテレビ．．．．港区赤坂５−３−６
大韓毎日．．．．．．．．港区港南２−３−１３
東京新聞．．．．．．．．港区港南−３−１３
朝鮮日報．．．．．．．．千代田区一ツ橋１−１−１
毎日新聞．．．．．．．．千代田区一ツ橋１−１−１
韓国日報．．．．．．．．千代田区大手町１−７−１
読売新聞．．．．．．．．千代田区大手町１−７−１
東亜日報．．．．．．．．中央区築地５−３−２
ＮＹタイムズ．．．．中央区築地５−３−２
朝日新聞．．．．．．．．中央区築地５−３−２
韓国放送公社．．．．渋谷区神南２−２−１
中国中央電視台．．渋谷区神南２−２−１
ＮＨＫ．．．．．．．．．．渋谷区神南２−２−１
＞日本のマスコミと韓国のマスコミとの完全な癒着関係！
韓国文化放送．．．．港区台場２−４−８
フジテレビ．．．．．．港区台場２−４−８
韓国聯合．．．．．．．．港区赤坂５−３−６
ＴＢＳテレビ．．．．港区赤坂５−３−６
大韓毎日．．．．．．．．港区港南２−３−１３
東京新聞．．．．．．．．港区港南−３−１３
朝鮮日報．．．．．．．．千代田区一ツ橋１−１−１
毎日新聞．．．．．．．．千代田区一ツ橋１−１−１
韓国日報．．．．．．．．千代田区大手町１−７−１
読売新聞．．．．．．．．千代田区大手町１−７−１
東亜日報．．．．．．．．中央区築地５−３−２
ＮＹタイムズ．．．．中央区築地５−３−２
朝日新聞．．．．．．．．中央区築地５−３−２
韓国放送公社．．．．渋谷区神南２−２−１
中国中央電視台．．渋谷区神南２−２−１
ＮＨＫ．．．．．．．．．．渋谷区神南２−２−１
2024/01/22(月)21:27:19.46(ds5z52MNY)
20Ms.名無しさん
39 ：日本のマスコミも、日本の敵だ！ ：2016/09/04(日)22:36:49
朝鮮人は「ヒトの姿をした寄生虫」であり、韓国は「クニの姿をした寄生虫」である。
日本のありもしない戦争犯罪をでっち上げる捏造歴史で、被害者に成りすまして、
日本と日本人を騙して、未来永劫、日本に寄生して生きるつもりだ！
ヒトの姿をした寄生虫の、在日朝鮮人を抉り出して、日本から追い出せ！
クニの姿をした寄生虫の、韓国との国交を断絶しろ！
ヒトやクニの姿をした寄生虫と一緒に生きることを、
在日朝鮮人に乗っ取られたマスコミごときに強要される筋合いは無い！
朝鮮人に乗っ取られたマスコミも叩きのめして、日本から追い出せ！
戦後何十年も、報道権力で日本人を騙してきた、反日機関だ。
日本にマスコミは必要でも、今の、在日朝鮮人に乗っ取られたマスコミは要らない！
日本から追い出して、本物の日本人を集めて、新生マスコミを再編成すれば良い。
朝鮮人は「ヒトの姿をした寄生虫」であり、韓国は「クニの姿をした寄生虫」である。
日本のありもしない戦争犯罪をでっち上げる捏造歴史で、被害者に成りすまして、
日本と日本人を騙して、未来永劫、日本に寄生して生きるつもりだ！
ヒトの姿をした寄生虫の、在日朝鮮人を抉り出して、日本から追い出せ！
クニの姿をした寄生虫の、韓国との国交を断絶しろ！
ヒトやクニの姿をした寄生虫と一緒に生きることを、
在日朝鮮人に乗っ取られたマスコミごときに強要される筋合いは無い！
朝鮮人に乗っ取られたマスコミも叩きのめして、日本から追い出せ！
戦後何十年も、報道権力で日本人を騙してきた、反日機関だ。
日本にマスコミは必要でも、今の、在日朝鮮人に乗っ取られたマスコミは要らない！
日本から追い出して、本物の日本人を集めて、新生マスコミを再編成すれば良い。
2024/01/22(月)21:28:23.90(ds5z52MNY)
21Ms.名無しさん
【韓国シンクタンク】 「“日本の植民統治への擁護行為”処罰特別法をつくらねば」 [10/26]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1572057139/l50
「ウリの感情と欲望が法律ニダ！」の、キチガイ人治民族が朝鮮人だ！
話し合いなんかした所で、まともな理屈が通じる訳が無く、火病を起こして、
自分勝手な要求を金切り声で喚き散らすだけのキチガイクレイマーでしかない。
朝鮮人などと言う【感情と欲望だけの怪物】と、交渉しようとする事自体が間違っている！
「この世から滅ぼす」か「朝鮮キチガイ半島に隔離する」しか対処法の無い、完全な欠陥民族だ！
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1572057139/l50
「ウリの感情と欲望が法律ニダ！」の、キチガイ人治民族が朝鮮人だ！
話し合いなんかした所で、まともな理屈が通じる訳が無く、火病を起こして、
自分勝手な要求を金切り声で喚き散らすだけのキチガイクレイマーでしかない。
朝鮮人などと言う【感情と欲望だけの怪物】と、交渉しようとする事自体が間違っている！
「この世から滅ぼす」か「朝鮮キチガイ半島に隔離する」しか対処法の無い、完全な欠陥民族だ！
2024/01/22(月)21:31:14.27(ds5z52MNY)
22Ms.名無しさん
■韓国人は史上最悪のヘイトクライム常習民族だ！■
超キモい韓国男がナンパ拒否されて逆上、日本女性に残虐な暴行＆ヘイト差別言葉で罵倒
⇒ 心の醜い韓国人･在日･サヨクどもが何の証拠もなく「日本右翼の捏造！｣と発狂
⇒ 韓国警察｢調べたら事実だった…｣
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1566697449/l50
「自分たちの日本人ヘイト」は知らん顔しながら、「日本人の朝鮮人ヘイト」だけを批判する、
厚顔無恥のダブルスタンダードが、被害者詐欺の悪党民族・朝鮮人のやり口だ！
この恥知らずの嘘吐き民族を、日本から追い出せ！
超キモい韓国男がナンパ拒否されて逆上、日本女性に残虐な暴行＆ヘイト差別言葉で罵倒
⇒ 心の醜い韓国人･在日･サヨクどもが何の証拠もなく「日本右翼の捏造！｣と発狂
⇒ 韓国警察｢調べたら事実だった…｣
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1566697449/l50
「自分たちの日本人ヘイト」は知らん顔しながら、「日本人の朝鮮人ヘイト」だけを批判する、
厚顔無恥のダブルスタンダードが、被害者詐欺の悪党民族・朝鮮人のやり口だ！
この恥知らずの嘘吐き民族を、日本から追い出せ！
2024/01/22(月)21:31:56.20(ds5z52MNY)