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泳ぐときのコツを教えてください質問11コ

1中3女
AAS
あるサイトで質問してもあまり回答が来ないので
コピペします
ちなみに中3女子

@水をかく深さは浅くしますか?深くしますか?

A入水位置は水面近くにしますか?深く入水しますか?

B水をかくときはS字を描きますか?

C泳いでいる時は息を止めますか?鼻からはきますか?(鼻からはくと息継ぎは素早くできますが、息継ぎが多くなってしまいます)

Dキックはどのように打ちますか?

E飛び込み、飛び込みあとのコツを教えてください

F飛び込んだあとはすぐにドルフィンキックをしますか?それともけのび→ドルフィンキックにしますか?

G水をかくときは中心あたりをかいた方がいいですか?

H試合前にするとよいことを教えてください

(10)大会の最初のアップ、試合前のアップはそれぞれどのくらい泳げばいいでしょうか?

(11)その他、アドバイスがあればください。

ちなみにフリー (クロール)〔50m〕についての質問です。一応選手で50m30秒なんですが、最近は32秒しかでません…。平日は3000〜4000m、休日は7000〜8000m泳いでいます。
質問多いですが、回答よろしくお願いします。わからないところは飛ばして結構です。

みなさんお願いします
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2015/07/20(月)11:07:52.98(vxQvQc69.net)


10第1のコース!名無しくん [sage]

AAS

NG

県大会直前だもんな。
いきなり変えたって無理な事すらわからんのだから、
県の予選敗退だろうな…。

2015/08/10(月)17:19:52.70(a6uuucn7.net)


11名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!

AAS

NG

^)/

2016/07/10(日)18:27:53.59(LaR9iRia.net)


12第1のコース!名無しくん

AAS

NG

さんくす

2016/07/11(月)18:20:20.31(pl4+GbGP.net)


13第1のコース!名無しくん

AAS

NG

がんばってね

2016/07/12(火)20:43:30.04(hA32ihJE.net)


14第1のコース!名無しくん

AAS

NG

2016/07/13(水)10:12:43.62(xdt4ukvB.net)


15第1のコース!名無しくん [sage]

AAS

NG

☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
3分の2を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

2017/09/10(日)01:01:00.65(GeLe41jg.net)


16第1のコース!名無しくん

AAS

NG

僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

9GGYZ

2018/02/27(火)13:23:31.49(JphmRhtv.net)


17第1のコース!名無しくん

AAS

NG

国会て゛平然と被災者差別を主張する野党には反吐が出るな、最悪の被災者といえば人権も財産権もカ゛ン無視で海に囲まれた日本で
知的劣等者に上空から地上眺めさせて嬉しがらせるためにわざわざ日本全国航空騒音まみれにして私権侵害や威力業務妨害させて
地球破壊してでも私腹を肥やしたいテロリス├と天下り賄賂癒着して鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果カ゛スをまき散らす人か゛生きる上で
全く不必要なクソ航空機を倍増させてカによる一方的な現状変更によって仕事も生活も破壊され何度も引っ越しを余儀なくされるも結局
騒音に晒され続ける高度知的産業従事者だわな、地方の脆弱な地域にわさ゛わざ住みたか゛るのはサハ゛イバル能力が高い連中と見なすのが
当然なんだから都會人の生活水準を前提に労働者階級の孑孫が支払うであろう莫大な税金を使って資本家階級の資産をさらに倍増させて
子々孫々まで労働者階級の奴隷化を盤石なものとしながら支援しろとか公平性もクソもないデタラメ主張するから支持か゛集まらないんだわ
ttps://i.imgur.сom/1JhhyLG.jpeg
[ref.〕 tтps://www.сall4.jp/info.php?Type=itеms&id=I0000062
Ttps://haneda-project.jimdofree.com/ , tTps://flighт-route.com/
ttps://n-souonhigaisosУoudan.amebaownd.com/

2024/03/17(日)03:12:43.55(WXLYmKgpi)


18第1のコース!名無しくん

AAS

NG

ああ教えてやる。
都合のいい日と時間を教えてくれ。

2024/03/17(日)13:56:33.11(k5765idzv)


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AAS

NG

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