>>793
>>222 参照

レコーダーで何度か決定的なのが録れれば、日記メモでも信憑性が上がる。

あとは、あなたがどうしたいかによる。

証拠の出し先を間違うと、パワハラ加害側はペナルティはなく、あなたがただ単に異動や退職することになる。