マラソン・駅伝・ロードレース交通情報
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名無しさん@平常通り
[sage]
AAS
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ウォーキング&ジョギング ダイエット49周目
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339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/05/10(木) 12:49:02.31 ID:Ypj7V6iK
医者だって診てもいないのに診断できる訳無いだろ
ただ安静にしてるよりは寝転がって足の曲げ伸ばしするとか、
痛みが出ない程度に動かした方が回復早い
最近じゃ貧乏揺すりも効果的と聞く
2012/05/12(土)23:16:03.70(
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