サッカーに熱をあげて夜更かし
今朝はいつになく暖かいので一日裸足で過ごしてみよう
今日も勉強がんばります

12月に入り身体の冷えを感じたため温活を開始
六晩続けての入浴、42℃120リットルの湯船に30分つかる
ミルクとコーヒーを絶ち、代わりにルイボスティーとごぼう茶を飲み始めた
きょうは寝不足の頭で勉強はかどらず、早く眠って明日がんばります