年を取れば取るほど幸せになるという話では矛盾をするようですが、逆に、あと余命が半年時点と言われても十分に幸せと思えるような状況を作り込んでいくのが良いと思っています。あと半年1年しか生きられないかもしれないけれども、これまで確かに存分に生きてきて楽しんできて味わってきたというような気持ちがあれば、いきなり余命宣告をされたとしても、まぁ仕方がないかと思えるのではないでしょうか。

一方、したいこともせずに我慢をしながら積み重ねてきた場合において、あと半年1年で命が終わると言われてしまうと逆に困ってしまいます。命はこの後、50年続くかもしれないけれども、1年しか続かないと考えた場合に、いったい今現在、自分は何をやめていけばいいのかということを考えることができるようになる訳です。

やめたいことをやめるためには、やめても大丈夫という自己確信を積み上げていく必要があります。やめたいけどやめられないという時にはやめることに対する不安があるからです。そのことをやめたとしても、他に例えば一緒に遊んでくれる友人がいるとかあるいは仕事があると言ったような状況ですと、やめたいことについて、即座にやめられるようになります。