運動せず楽にダイエットする方法 薬多用大歓迎
1名無しさん＠お腹いっぱい。
AAS
44名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
45名無しさん＠お腹いっぱい。
46名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
47名無しさん＠お腹いっぱい。
48名無しさん＠お腹いっぱい。
49名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
50名無しさん＠お腹いっぱい。
51名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
52名無しさん＠お腹いっぱい。
53名無しさん＠お腹いっぱい。
AAS
運動せず楽にダイエットする方法なんてねえよって奴がいるもいるから困る
不健康でいいし薬多用でもいい
130キロの俺が楽に50キロまで体重を減らす方法を教えてくれ
不健康でいいし薬多用でもいい
130キロの俺が楽に50キロまで体重を減らす方法を教えてくれ
2022/11/14(月)23:54:45.68(4PmAXd4+.net)
44名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
両足切断すりゃ一瞬でしょ
2023/03/12(日)20:12:37.95(TPHjzyi6.net)
45名無しさん＠お腹いっぱい。
運動せず楽にダイエットする方法なんてねえよって奴がいるもいるから困る
不健康でいいし薬多用でもいい
130キロの俺が楽に50キロまで体重を減らす方法を教えてくれ
不健康でいいし薬多用でもいい
130キロの俺が楽に50キロまで体重を減らす方法を教えてくれ
2023/03/13(月)12:28:36.51(OUXwGMGa.net)
46名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
覚醒剤決めてからシャブ断ちすりゃいいんじゃね
シャブを欲して極度の鬱状態になって食欲失せるから自動的に痩せる
シャブを欲して極度の鬱状態になって食欲失せるから自動的に痩せる
2023/03/13(月)17:52:07.39(xcIKPOND.net)
47名無しさん＠お腹いっぱい。
楽に痩せるよりしゃぶを手に入れる方が難しいわ
2023/03/13(月)23:06:19.21(ZPJSGqHi.net)
48名無しさん＠お腹いっぱい。
今の一日の食事の総カロリーを計算して現状食べすぎなのを把握したうえで
一日の摂取総カロリーを2500kcalに落とす
それだけ
80㎏くらいまでに落とすだけならそれで充分
ただそれ以下にしようとすると運動と併用になるだろうな
ダイエット初めから筋トレやランニングなど運動を併用できればよいが
めんどくさくなってまず続かない
一日の摂取総カロリーを2500kcalに落とす
それだけ
80㎏くらいまでに落とすだけならそれで充分
ただそれ以下にしようとすると運動と併用になるだろうな
ダイエット初めから筋トレやランニングなど運動を併用できればよいが
めんどくさくなってまず続かない
2023/03/13(月)23:19:54.40(07h4z/RB.net)
49名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
筋トレダイエットしてたら体脂肪率が変わらずに体重が増えただけだった
2023/03/14(火)05:29:36.15(tzZ6pZXE.net)
50名無しさん＠お腹いっぱい。
刑務所に30年くらい入れば良いんじゃね？
2023/03/14(火)08:52:11.33(hDqrFYu3.net)
51名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ホリエモンダイエットかよ
2023/03/27(月)18:24:59.08(DEDrfzy4.net)
52名無しさん＠お腹いっぱい。
ハト麦茶毎日飲んだらジュースが嫌いになった、ジュースをみたら吐き気がするのである。
ついでに他の甘い物も食わないで１日糖分ゼロの生活を続けた、
結果大成功。本気で痩せた。若い時のズボンのウエストよりも細くなったよ。
そして体重を測ってエクセル等に記録しないでください、隙を見て食おうとするから。
ハト麦茶はウイルスやっつける程、体にいい物だからジュースが嫌いになったのかな。
あと、カイラックも使っている、食った物をすぐに全部出してしまおうという作戦です。
しかし本気で痩せた！！今日１日食わなかったらどんだけスリムな事か。
ついでに他の甘い物も食わないで１日糖分ゼロの生活を続けた、
結果大成功。本気で痩せた。若い時のズボンのウエストよりも細くなったよ。
そして体重を測ってエクセル等に記録しないでください、隙を見て食おうとするから。
ハト麦茶はウイルスやっつける程、体にいい物だからジュースが嫌いになったのかな。
あと、カイラックも使っている、食った物をすぐに全部出してしまおうという作戦です。
しかし本気で痩せた！！今日１日食わなかったらどんだけスリムな事か。
2023/03/30(木)08:03:44.29(Thj9q+nB.net)
53名無しさん＠お腹いっぱい。
ID:Thj9q+nBの追記：自分の場合ハト麦茶にヨクイニンの粉末を混ぜている、
もしかしたらそれが体を綺麗にした結果ジュースが嫌いになって痩せたのかもしれません。
もしかしたらそれが体を綺麗にした結果ジュースが嫌いになって痩せたのかもしれません。
2023/03/30(木)08:13:08.92(Thj9q+nB.net)