ジーナ式スケジュール実行スレ15
754名無しの心子知らず [sage]
>>744
うーん。カーテンの遮光はどうにもならない？
本にも早朝覚醒の原因の項目の筆頭に遮光が甘いと記載があるんだし、ダンボールでふさぐなり１００均の園芸遮光シート貼るなり、やれる事はやってから質問したほうがいいアドバイスつくと思う
日中のスケジュールは大きく問題なさそうに思えるのでやっぱり遮光と覚醒時の対応じゃないかなぁ
泣いてもしばらくは様子見てる？寝ぼけてるだけの場合もある
寝返り対策は昔のスレにバスタオルに加えて２Lペットボトルを置くってのがあった
しばらくは効く→最終的には突破され寝返り返りができるのを待って解決だったような
日中に寝返り返りの練習してもらうしかないかも…
おむつは夜２２：３０〜だけパンパースとかの機能よさげなやつに変えてみるとか
肌着＋下がファスナーになってるスリーピングバッグで寝かせると寝ながらそーっとおむつ変えても起きなかったりしたけど
もう少し月齢先かな。今の時期にスリーピングバッグにズボンって暑くない？涼しい地域なのかな
うーん。カーテンの遮光はどうにもならない？
本にも早朝覚醒の原因の項目の筆頭に遮光が甘いと記載があるんだし、ダンボールでふさぐなり１００均の園芸遮光シート貼るなり、やれる事はやってから質問したほうがいいアドバイスつくと思う
日中のスケジュールは大きく問題なさそうに思えるのでやっぱり遮光と覚醒時の対応じゃないかなぁ
泣いてもしばらくは様子見てる？寝ぼけてるだけの場合もある
寝返り対策は昔のスレにバスタオルに加えて２Lペットボトルを置くってのがあった
しばらくは効く→最終的には突破され寝返り返りができるのを待って解決だったような
日中に寝返り返りの練習してもらうしかないかも…
おむつは夜２２：３０〜だけパンパースとかの機能よさげなやつに変えてみるとか
肌着＋下がファスナーになってるスリーピングバッグで寝かせると寝ながらそーっとおむつ変えても起きなかったりしたけど
もう少し月齢先かな。今の時期にスリーピングバッグにズボンって暑くない？涼しい地域なのかな
2018/10/09(火)13:12:04.90(cvOHFCeJ.net)