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AAS
77kgスタート
目標71kg
77kg→76kg→74.4kg→74.2kg→74.35kg→73.25kg→74.95kg
意見取り入れて少なくとも今週の日曜日に74kgになるように調整することにした
目標71kg
77kg→76kg→74.4kg→74.2kg→74.35kg→73.25kg→74.95kg
意見取り入れて少なくとも今週の日曜日に74kgになるように調整することにした
2021/10/15(金)01:45:51.24(RPCpSiJl0.net)
2風吹けば名無し
ハゲるとか後遺症残るとかお前ら怖すぎやねん…
2021/10/15(金)01:46:08.95(RPCpSiJl0.net)
3風吹けば名無し
今週の日曜まで体重74kg付近ウロウロするだけなので報告は日曜日にまたさせてもらうで
2021/10/15(金)01:46:44.24(RPCpSiJl0.net)
4風吹けば名無し
やっぱやりすぎはいかんのか
このまま突っ走りたかったけどダイエットリーダーたるワイが変なダイエットを教えてはいかん
このまま突っ走りたかったけどダイエットリーダーたるワイが変なダイエットを教えてはいかん
2021/10/15(金)01:47:27.47(RPCpSiJl0.net)
5風吹けば名無し
日曜日までの3日間で74kgぴったりになるようにするぞ
2021/10/15(金)01:47:55.00(RPCpSiJl0.net)
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