がん・感染症予防にビタミンD
1名無しさん＠お腹いっぱい。
AAS
995名無しさん＠お腹いっぱい。
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10031001
1004過去ログ ★
AAS
多くの日本人はビタミンDが不足しています。
ビタミンDを摂取することにより骨の健康改善のみならず癌や感染症の予防が出来ます。
ハーバード教授は毎日4000IU（1μg＝40IU）のビタミンDをサプリから摂取するそうです。
日光浴や食事から十分なビタミンDを摂取することは難しいです。
そんなビタミンDについて議論しましょう。
ビタミンDの基礎知識（がんとの関連）｜東京慈恵会医科大学附属
http://www.jikei.ac.jp/hospital/kashiwa/sinryo/40_02w7.html
ハーバード教授が「ビタミンＤだけはサプリを摂る」という理由
https://diamond.jp/articles/-/181075
ビタミンDの多彩な効用 がんや感染症にも | 日経サイエンス
http://www.nikkei-science.com/page/magazine/0801/200801_068.html
体内で必要とするビタミンD生成に要する日照時間の推定
−札幌の冬季にはつくばの3倍以上の日光浴が必要−
https://www.nies.go.jp/whatsnew/2013/20130830/20130830.html
ビタミンDを摂取することにより骨の健康改善のみならず癌や感染症の予防が出来ます。
ハーバード教授は毎日4000IU（1μg＝40IU）のビタミンDをサプリから摂取するそうです。
日光浴や食事から十分なビタミンDを摂取することは難しいです。
そんなビタミンDについて議論しましょう。
ビタミンDの基礎知識（がんとの関連）｜東京慈恵会医科大学附属
http://www.jikei.ac.jp/hospital/kashiwa/sinryo/40_02w7.html
ハーバード教授が「ビタミンＤだけはサプリを摂る」という理由
https://diamond.jp/articles/-/181075
ビタミンDの多彩な効用 がんや感染症にも | 日経サイエンス
http://www.nikkei-science.com/page/magazine/0801/200801_068.html
体内で必要とするビタミンD生成に要する日照時間の推定
−札幌の冬季にはつくばの3倍以上の日光浴が必要−
https://www.nies.go.jp/whatsnew/2013/20130830/20130830.html
2020/01/25(土)07:03:51 ArGVZzuz.net
995名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/06/09(水)23:55:36.74(VeFu655L.net)
996名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
効果なしという論文が出る一方
効果あるという論文も出てる
こんなのそれぞれが結果ありきの願望で言いたい事を言ってるだけ
効果あるという論文も出てる
こんなのそれぞれが結果ありきの願望で言いたい事を言ってるだけ
2021/06/10(木)22:53:32.63(9Np8qSH9.net)
997名無しさん＠お腹いっぱい。
重症化した人の大半が不足しているという情報を信用してるし
毎日サプリ飲んで日光浴びるよ
毎日サプリ飲んで日光浴びるよ
2021/06/11(金)00:48:26.49(SFU5wH9H.net)
998名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2021/06/15(火)07:35:20.55(HeEuk4z1.net)
999名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ビタミンDを1日5000IU一年くらい飲み続けたのにコロナになったぞ
はあ
はあ
2021/06/25(金)23:13:15.37(elx3JsP3.net)
1000名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
>>999
症状は？軽症？
症状は？軽症？
2021/06/26(土)07:11:29.17(GOtYwjlR.net)
1001名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
5000だと血中濃度上がらないでしょ
2021/06/26(土)19:57:24.13(Ra4qHeLQ.net)
1002名無しさん＠お腹いっぱい。
予防薬ではないから
2021/06/26(土)20:36:00.25(RIUNw8ep.net)
10031001
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