1名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
AAS
994名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ec3-MYcv [153.134.9.130]) [sage]
995名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
996名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
997名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
998名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
999名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
1000名無しさん@お腹いっぱい。
1001名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
10021001
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AAS
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
!extend:on:vvvvvv:1000:512
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part29
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1627992481/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part29
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1627992481/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2022/01/04(火)22:55:00.22(FRC36YLUa.net)
994名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ec3-MYcv [153.134.9.130]) [sage]
あすけんで調べるとだいたい500カロリー位消費してる
ご飯二はい分位か
そりゃ疲れるわけよ
ご飯二はい分位か
そりゃ疲れるわけよ
2022/06/01(水)16:52:28 dq5r80qg0.net
995名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2022/06/02(木)06:05:45.73(OR8xV/pe0.net)
996名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
体重記録見返してたら4年間で35kg増えてた
血液検査の結果も良くないし頑張らないと
血液検査の結果も良くないし頑張らないと
2022/06/02(木)17:08:56.44(6Aq/wxLB0.net)
997名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
>>996
服とかどうしてるの?
服とかどうしてるの?
2022/06/02(木)18:48:14.20(7Z7BIG3Q0.net)
998名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2022/06/02(木)18:52:24.22(6Aq/wxLB0.net)
999名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
自分もちょうど薬飲み出して4年で20kgだけど服総とっかえしたな
特にボトムスは昔着てたやつみると子供服かよってくらい小さかった
当時だぼだぼだったパンツも今じゃきつくて着れなかったのが本当やばい
服に興味あるから太ってるの辛いんだよな
今日はウォーキングに行く
特にボトムスは昔着てたやつみると子供服かよってくらい小さかった
当時だぼだぼだったパンツも今じゃきつくて着れなかったのが本当やばい
服に興味あるから太ってるの辛いんだよな
今日はウォーキングに行く
2022/06/03(金)10:33:06.62(SpD3tuR+a.net)
1000名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレ+食事制限がダイエットの近道な気がする
有酸素は続かないしな
有酸素は続かないしな
2022/06/03(金)12:55:16.08(mxgjYnDQ0.net)
1001名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
有酸素はやめるとすぐ体重戻るしな
2022/06/03(金)13:07:32.14(zo8xIepYM.net)
10021001
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