抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
AAS
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/
2018/09/30(日)16:05:36.11(Gri4yttr.net)
2名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
おつです
2018/09/30(日)16:09:07.61(jXawnTUx.net)
3名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
つい菓子に手が行く・・・
2018/09/30(日)18:00:30.51(FzNwUfAz.net)
4名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
毎日歩いてると歩かないとムズムズするようになってしまった
2018/09/30(日)18:21:01.28(PMGxkWpo.net)
5名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/09/30(日)19:46:10.43(3efaZfle.net)
6名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうやって聞いたって人それぞれだから意味ないと思う。
2018/09/30(日)20:16:15.11(O1gNcD1a.net)
7名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/01(月)03:26:32.91(QAFBmdY0.net)
8名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/01(月)14:46:22.42(oy+jJs5j.net)
9名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダイエット目的はもちろん気分転換になっていたので辛い
体重が落ちはじめてたところなので辛い
2018/10/01(月)15:04:21.83(8gw3B8G3.net)
10名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あまりに暑くて行ったけど全然スッキリしない
2018/10/01(月)16:12:15.48(4GkybwqL.net)
11名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬飲むのをやめるわけにもいかないし
2018/10/01(月)22:41:07.11(l2Xbftv6.net)
12名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せないどころかジリジリ増えてくる
こんなに頑張ってるのに
モチベ下がってしょうがないわ
つら
2018/10/01(月)23:18:22.89(v+BUKWhg.net)
13名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/02(火)07:42:30.34(aAIxKDnd.net)
14名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/02(火)08:25:09.59(5+TW6S4p.net)
15名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/02(火)09:48:37.71(OvJgFUFo.net)
16名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
全粒粉にきな粉のクッキー作って食べた
でもラストあんまり記憶がない
どうかしてる
2018/10/02(火)12:09:08.21(9APBs/TW.net)
17名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
眠剤飲んでたらそうなるよね・・・
2018/10/02(火)13:50:27.89(4AX+OgiQ.net)
18名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/02(火)13:53:46.00(Pry2RuPC.net)
19名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分だけではないんだとわかって安心したけどそれで甘えてたら太る一方なんだ...わかってるんだけど...
2018/10/02(火)14:22:30.38(9Fwpseqb.net)
20名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せないっていう…
2018/10/02(火)15:32:05.33(D3YLRzTr.net)
21名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
科学的に解明されてないのかな
2018/10/02(火)15:38:29.61(DoUTtPEw.net)
22名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
逆に興奮や緊張状態だとお腹空かない
私は外食あまりしないんだけど外であんまりリラックス出来ないから美味しく感じないしお腹も空かない
外食苦手な人他にもいます？
友達とかと無理に付き合いで食べてるって感じだった
昔から
2018/10/02(火)15:59:29.63(OvJgFUFo.net)
23名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/02(火)16:03:13.15(9APBs/TW.net)
24名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/02(火)16:26:39.85(iL3uFFqk.net)
25名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
勝手に飲むのやめるわ
2018/10/02(火)20:42:46.14(GIHKl3fh.net)
26名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
勝手に止めたら怒られるんだあ
2018/10/02(火)21:35:58.89(4AX+OgiQ.net)
27名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ひたすら食べたくなる
仕事中は我慢できるけど家帰るとだめだ
2018/10/02(火)22:16:39.48(JisuVNGD.net)
28名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でもおからパウダーだけでほぼ作れたからカロリーはまだまし
夕方までは我慢できるが、薬飲むとダメだなあ
2018/10/02(火)22:28:17.16(D6VFBLGq.net)
29名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/03(水)06:02:53.87(KhgbHceC.net)
30名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
飲んでるけど眠るまでの時間が暇で食欲わくから悲しいかな体重減らない
まあ、朝昼はワカメスープとかしか食べてないから反動で食べたくなるのかも
2018/10/03(水)11:12:31.32(utVi1qSt.net)
31名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/03(水)12:29:50.96(KuOnPR62.net)
32名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
だから買い置きなるべくやめるわ
2018/10/03(水)13:45:13.81(jbq/9DmE.net)
33名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/03(水)14:20:58.16(utVi1qSt.net)
34名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/03(水)17:06:05.04(KhgbHceC.net)
35名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/03(水)19:53:54.78(0UlNZmgd.net)
36名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
タンパク質や筋肉が足りないと鬱傾向になりやすいと言うし
2018/10/04(木)13:52:03.12(OYu9S3Ws.net)
37名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
いくら肥満体だからっても凄い減り方
糖質制限ってかなり脂質過剰に偏ってたけど
2018/10/04(木)18:53:48.64(8k+g+5Rq.net)
38名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬飲んでやってたら三キロ落ちればいいほうって感じ
はぁー薬やめたし
2018/10/04(木)18:56:03.33(8k+g+5Rq.net)
39名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
その代り再発するっていうね・・・
2018/10/04(木)19:01:10.37(Ffk+/i0N.net)
40名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/04(木)19:05:55.28(3+8sB6FN.net)
41名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日は気を取り直して外でてウォーキング行けた
うつ病で時々挫折しやすいけど、そこで自暴自棄にならず
終わった事は仕方ない、と気を取り直してまたやり直すしかないよね
こつこつ頑張るわ
2018/10/04(木)21:58:48.03(dUo7a1gA.net)
42名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬やめても太るのは止まっても体重落ちないよ
2018/10/05(金)03:33:46.68(0ICf1RBN.net)
43名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
個人差じゃない
2018/10/05(金)05:48:14.11(iGs83hEd.net)
44名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
むしろ、薬のおかげで眠れるから、夜控えめにしても大丈夫
2018/10/05(金)08:04:18.84(vorfNMbH.net)
45名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)16:41:12.49(iGs83hEd.net)
46名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
リフレックス15mg
セロクエル25mg
レボトミン10mg
デパス1mg
ルネスタ3mg
ロヒプノール1mg
マイスリー10mg
今回追加されたのがリフレックスだから体重増えたとしたらリフレックスのせいということになるけど
2018/10/05(金)16:46:59.90(wKk3iWDW.net)
47名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それまでは太らなかったの？
2018/10/05(金)17:06:52.80(iGs83hEd.net)
48名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
一応72kg→48kgになりました
2018/10/05(金)18:18:21.14(xIhcENEJ.net)
49名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)18:19:55.02(3lTW+PQu.net)
50名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)18:21:56.95(Nt1pvchA.net)
51名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)18:26:44.85(poa3G+He.net)
52名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
王道なんですけど食事と運動気を付けてました
食事は夜は食べないかプロテインドリンク、朝昼で野菜とたんぱく質とビタミン食物繊維しっかり摂って糖質気持ち控えめ（100g/1日）という感じです
あすけんでやってました、1300kcalくらいです
運動はできない日もありましたがなるべく歩く、帽子かぶってマスクして不審者みたいな姿でしたが体調見つつ30~60分くらい
寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
でもできない日も結構多かったです
1年半かかりました
なのでここからリフレックスで太ったらかなりきついなと…
2018/10/05(金)19:14:40.82(oCk3EFFD.net)
53名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとうございます！
羨ましいし尊敬します！私もあすけん再開しようかな
毎日うざくてうんざりして止めたんですが・・・
＞寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
こういう小さな努力が実を結んだんですね！ぜひ真似しようと思います
ウォーキングも今朝から始めましたｗ
2018/10/05(金)19:18:10.38(3lTW+PQu.net)
54名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとうございます
あすけん本当面倒なんですけど、食事の食べ過ぎで太ってるのか薬のせいなのか、確認しないと気が済まなくて半ば強迫観念みたいな感じで入力してました
今もしないと食べ過ぎてしまうのではないかと気が気じゃないのです
お互い少しずつ頑張りましょう…！
2018/10/05(金)19:34:08.85(bsFSoWfF.net)
55名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)19:40:56.47(3lTW+PQu.net)
56名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)20:01:40.78(iGs83hEd.net)
57名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)20:03:00.58(iGs83hEd.net)
58名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日からあすけんやるんだけど不安です。
ジプレキサ飲んでいます。
よろしくお願いします。
2018/10/05(金)20:54:02.07(BcfWc9oc.net)
59名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/05(金)23:27:58.49(OI9CzXBx.net)
60名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/05(金)23:53:17.42(8xpLSRWg.net)
61名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
菓子パン5つ6つは平らげてた
2018/10/05(金)23:57:59.91(OI9CzXBx.net)
62名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/06(土)08:41:23.73(IFYuqT88.net)
63名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
人によるのか
運動して過食にはなってないのに
痩せるどころか太り始めたので
薬飲むのやめたわ
ヤバい、全身に力が入らない
風呂入るのダルいし
ベットから起きるのがうらい
2018/10/06(土)16:54:39.02(TzSEZIJi.net)
64名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/06(土)16:57:13.52(DuwjHzcs.net)
65名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/06(土)17:27:53.98(zpo2CAWo.net)
66名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
時々家族に目撃されていたようです
記憶はありません
なので、お菓子などの食べやすいものを置いておかないようにしていました
夜中に起きてきておなかすいたと言っても覚えてないから食べさせないでとも家族に伝えてました
2018/10/06(土)17:58:21.05(td2PrrW+.net)
67名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
酒飲むと理性なくして胃袋満単でも食べ続けるみたいな
酔っぱらいだから記憶もないし
2018/10/06(土)18:09:36.19(kFWe0T2J.net)
68名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/06(土)18:19:13.15(wJJC9sIL.net)
69名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ベンゾ系には脱抑制という作用があって
まあこれが安定剤としての役割の一部でもあるんだけど
お酒と似たような感じである種のタガが外れやすいとこがあるんよ
それでドカ食いして、更に健忘起こして何も覚えてなかったりとかな
特にロヒプノールはベンゾ系最強とも言われるから尚更…
2018/10/06(土)18:45:49.47(6QOUcvRW.net)
70名無しさん＠１周年
2018/10/07(日)04:09:42.48(k299bIyRj)
71名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
脳の機能を抑制するって要はバカにするってことだから
飲めば飲むほどばかになる
依存性も強いし
病院変えるかな
2018/10/07(日)09:15:18.07(q0v/XfJ0.net)
72名無しさん＠お腹いっぱい。
精神安定剤もタバコもお酒も、飲めば飲むほどばかになるわー
2018/10/07(日)15:51:09.90(Yr3agCfr.net)
73名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/07(日)15:56:35.30(TKV1iXVc.net)
74名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今も飲んでるわい
2018/10/07(日)16:12:11.97(SoZXdiWR.net)
75名無しさん＠お腹いっぱい。
禁煙の本は挫折したけど、素直に禁煙外来を受診してニコチンパッチ貼って辞めれたよ
病気になる随分前に辞めた、辞めてほんと良かった
>>74
ダイエット以前の問題じゃん…
アルコール依存症の治療と断酒が先だね
精神疾患者は喫煙、飲酒率高そうだな…
脳に作用する薬を飲んでるのにヤバいね
2018/10/07(日)16:32:55.54(7DOri0pR.net)
76名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/07(日)16:33:04.34(7Qm/Po+A.net)
77名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アルコールの味がむり
飲み物だったらお茶が大好き、色んなお茶飲んでます
2018/10/07(日)16:38:57.28(zM12KLE4.net)
78名無しさん＠お腹いっぱい。
ノンアルコールビールや炭酸で薄めていったらどう？
たま〜に業務スーパーの激安ビールテイスト飲料飲んだりする
飲み会も基本、炭酸かビールテイスト
これ以上頭おかしくなりたくないから…
若い世代は飲まないけど、アラフィフ世代は飲酒喫煙者が多そうだね
2018/10/07(日)17:09:05.24(7DOri0pR.net)
79名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/07(日)17:10:32.54(K2DgjXDC.net)
80名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/07(日)17:13:27.22(SoZXdiWR.net)
81名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私はなんなら、頓服を酒で飲んだりしてるわ
安定剤だけど、ものすごく微量だから平気なのかもしれない
2018/10/07(日)17:13:43.59(OrtR7sqs.net)
82名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
家に置いてあるとつい手が伸びてしまう
私は以前アル依存専門病院入院したけどアル中は高血圧や糖尿といっしょで一生付き合っていく病気ですからって言われてホッとして辞められた
アル中って自分が弱いみたいな風潮あって自分を責めてたけど病気だったってことで
2018/10/07(日)17:26:15.46(q0v/XfJ0.net)
83名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アル中の知り合いがあれなんだっけ？これなんだっけ？って言ってた
１日の出来事を一瞬一瞬覚えてた父もアルコールで記憶力普通になった
昔は父、１日の出来事を思い出すのに１日かかるから思い出さないって言ってたよ
2018/10/07(日)17:52:43.94(zM12KLE4.net)
84名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/07(日)18:01:51.73(xlfFhIxp.net)
85名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/07(日)23:31:25.50(CPIJPImn.net)
86名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)00:24:04.82(kpcyqWKM.net)
87名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
嵐のようなってすごくわかる
アル中が酒我慢できないのってこんな感じかなって思う
でも頑張って痩せないと脂肪肝ヤバイ
2018/10/08(月)02:02:54.90(NXc52FrW.net)
88名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)12:35:39.63(O6/j+vuk.net)
89名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)12:39:06.80(y8SIVEbm.net)
90名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)14:56:19.60(6H8p9RO/.net)
91名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
3連休メチャクチャだるいままだ
ヤバい
2018/10/08(月)15:27:02.16(Q/zro8Re.net)
92名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)16:30:00.71(A7xMNd/F.net)
93名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
食べないダイエットはダメと言われても運動出来ないからなぁ
2018/10/08(月)17:14:48.08(JeMxkNBS.net)
94名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アモキサン50mg x3回
メイラックス1mg
飲むのバッサリやめたった
2018/10/08(月)17:22:41.65(Q/zro8Re.net)
95名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)17:50:23.99(wz1+/Cct.net)
96名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/08(月)18:34:55.74(y8SIVEbm.net)
97名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
って言葉嫌い....
誰も頼んでないのに、勝手にやらかして満足してるイメージ
2018/10/08(月)19:12:24.95(j9DWMGPa.net)
98名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとう
アモキサン3回一気止めは凄いね
2018/10/08(月)19:19:17.57(A7xMNd/F.net)
99名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
だるいヤバいとか勝手にやらかして知らんがなになるよね
2018/10/08(月)19:27:16.82(3/vASVc5.net)
100名無しさん＠お腹いっぱい。
病名は何？
2018/10/08(月)22:18:53.09(r2PV1Avp.net)
101名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
去年の12月末に発病
不眠症はほぼ治ったのでロヒプノールは無くなった
2018/10/08(月)22:39:15.24(Q/zro8Re.net)
102名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/09(火)06:28:54.11(Ws4rKwCl.net)
103名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
太った自分にイライラしちゃって頭おかしくなる
水ガバガバ飲んで海苔食べて我慢してる
2018/10/09(火)17:43:24.52(EU+6UBmM.net)
104名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
太る、痩せる薬はメンヘラ板に専用スレがあるよ
2018/10/09(火)20:58:49.70(mU/7sV63.net)
105名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
はぁーやっぱ酒一滴も飲まないのに薬で大酒飲みみたいに浮腫んで見えてんだな〜て辛くなったわ
2018/10/10(水)18:37:20.52(xpMTNWz8.net)
106名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/10(水)21:14:20.76(2tCvk+p3.net)
107名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/11(木)22:03:42.22(/sBtM5Ny.net)
108名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
馴れあいたいならメンヘル板行けよ
ここに来られたんだから自分で調べられるよな？
2018/10/12(金)06:26:45.70(F28u9UkT.net)
109名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
励みが欲しい
2018/10/12(金)08:36:47.80(Cu5feF9F.net)
110名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あと10kgがんばる
2018/10/12(金)08:49:24.63(nx+6CTVB.net)
111名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
凄いね、どんなダイエットしたん？
2018/10/12(金)09:09:45.91(ZYw0i5o7.net)
112名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/12(金)09:11:41.30(6PGKiJHQ.net)
113名無しさん＠１周年
2018/10/12(金)20:55:01.17(k5bu0bc4P)
114名無しさん＠１周年
2018/10/13(土)07:36:08.23(u8wm0iLtz)
115名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)11:05:53.40(FwLmsxNf.net)
116名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
うつ病なの隠して結婚相談所で婚カツして
彼女作ったけど
いつ言えばいいのか
2018/10/13(土)14:42:50.21(8tLYMVBG.net)
117名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)14:53:46.77(5Uzq0RkM.net)
118名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
婚活できるなら軽い鬱やろ
2018/10/13(土)14:55:10.99(AcRPwi+a.net)
119名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)14:55:21.45(ERSyTa8t.net)
120名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それで結婚したら詐欺で裁判だね
2018/10/13(土)15:07:06.95(V2KezNHB.net)
121名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)15:10:35.69(3f2thMgG.net)
122名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)15:14:05.71(xaZMq8cZ.net)
123名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なんか文章考えて書くのって楽しいね
私は好き
2018/10/13(土)15:33:25.53(gfaVeM1I.net)
124名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)15:35:45.55(R7dJji2J.net)
125名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)15:38:48.29(3f2thMgG.net)
126名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メンヘル板で嘘ばっかりついたり粘着発狂してるオッサンやんけ
2018/10/13(土)16:55:10.35(qkmlV2VB.net)
127名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうなんですね
じゃあ柔らかくなったのは良いことなのかなぁ？
この夏の暑さで歩くのもプールもサボってエアコンの部屋でゴロゴロしてたら秋になってブヨンブヨンに柔らかくなってた
代謝激落ちしてる
2018/10/13(土)17:51:11.44(R7dJji2J.net)
128名無しさん＠１周年
2018/10/13(土)17:55:59.95(u8wm0iLtz)
129名無しさん＠１周年
2018/10/13(土)17:57:23.51(u8wm0iLtz)
130名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
体重も落ちるけど
薬の副作用での太りかたは独特なのが
ただの小太りになって柔らかになる。
最近また薬増えたらいきなり3キロ増えたが
以前みたいに動揺しなくなった。
遠回りだけど体動かしてちゃんと眠れるようにしてれば
また薬減らせて痩せられるだろう。
2018/10/13(土)18:11:50.28(wPFc6VKO.net)
131名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
調べてみたら脂肪が固いと痩せにくいんだって
だから柔らかいに越したことはないと思われる
ウォーキングの前に筋トレすると有酸素運動の効果が高くなるらしいよ
これから寒くなるけど運動しやすいと前向きに頑張ろう
2018/10/13(土)18:13:10.01(7WEvrlhA.net)
132名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
いや、内蔵脂肪の方が落ちやすいでしょ
2018/10/13(土)18:33:12.85(B6y/TI9u.net)
133名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/13(土)18:44:17.92(7WEvrlhA.net)
134名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
１週間経過しただけだから体重の変化はないけど
脂肪燃焼と思われるガスが一日中でてるわ
2018/10/13(土)20:57:34.83(rjdwzqSM.net)
135名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
外でるのめんどい時や雨の時に
中古で売ってないかな
2018/10/14(日)10:04:59.37(9xqX82gq.net)
136名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/14(日)11:22:04.94(gt1E3YeA.net)
137名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/14(日)11:47:11.21(PmpgvAd9.net)
138名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
回復したので軽い筋トレと間食ジュース控えるようにしてみた
単純に体調良くなったから続けてみる
復職してからが怖い
2018/10/14(日)12:10:07.68(c8bArKQz.net)
139名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
売れそうにない物は置かないのだろうか
2018/10/14(日)12:50:28.62(L7fiYkL7.net)
140名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
168cm80kgのすさまじくデカ女から
普通のデブになったかな。
シクレストとセロクエルとサインバルタ飲んでるけど
パキシルやめたからなんとかここまで減った気もする。みんな頑張ろうね！
2018/10/16(火)11:52:50.96(NeCMZLaO.net)
141名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何か月くらいでどうやって痩せたの？
168/70だとデブではなくぽっちゃりだよ
2018/10/16(火)13:24:34.85(FMCh+QHI.net)
142名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)14:11:42.33(vW2GKYtx.net)
143名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)14:44:51.63(E8o9tBfK.net)
144名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)15:27:22.08(VJnYazMM.net)
145名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
どれくらいの期間で痩せたんだろう？
2018/10/16(火)15:46:37.26(+/4/rk8S.net)
146名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
具体的な内容をｋｗｓｋお願いします
2018/10/16(火)16:14:13.70(MYFwfN0S.net)
147名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分なりに頑張りました
2018/10/16(火)16:17:43.39(eWltwkXA.net)
148名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)16:26:51.56(0iwrZyvW.net)
149名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)16:29:01.48(FwYhzGFE.net)
150名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬飲んでない時食事制限とウォーキングだけでも３ヶ月20キロ近く痩せられたのに今は同じ事をしても減らない減らない、モチペーション上がらない
リフレックスてそんなに？
2018/10/16(火)16:30:30.74(0iwrZyvW.net)
151名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ハードなダイエットやると、次回以降やせづらくなる
ダイエット何回もすればするほど痩せづらくなるって事
それにその時と年齢や体力が違うし
3ヶ月20キロ近くはやりすぎだから痩せにくい体になってるんだよ
2018/10/16(火)16:45:41.46(Bz40K1Ln.net)
152名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分に合う方法でアンダーカロリーにするだけだよ
2018/10/16(火)16:49:59.37(7SoMjfzb.net)
153名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)18:14:21.68(3JHYu7Pp.net)
154名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
80有るのよ、どうすんのよ、処方変えようよ。ジム行きも「無理しないで」とかか細い声で言うし
これ以上太らせてどうすんのよ、食べるの？
2018/10/16(火)18:29:04.50(zH/7bKmX.net)
155名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)18:33:53.04(AP2R4Tha.net)
156名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
精神脆い人がダイエットすると、拒食症になる率高いって
2018/10/16(火)20:08:13.28(ztD7i35f.net)
157名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)20:12:47.26(DjBSKiGi.net)
158名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
普通のダイエッターだと一日10000歩、食事は1500キロカロリーが目安のようですが
神経症気味のうつ病なのでそこまではできませんでした。あとは作業所頑張ってひたすら横にならないように作業して
夜は疲れ果てて9時に寝てました。
2018/10/16(火)21:09:03.09(4pwrpf6K.net)
159名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)21:13:34.39(4pwrpf6K.net)
160名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/16(火)22:21:22.82(k4wC8Wnf.net)
161名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
期間はどのくらいかかりましたか？
2018/10/17(水)04:49:16.26(VTsiK6Da.net)
162名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)06:44:49.58(PLV4WETV.net)
163名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)10:01:13.40(d90KZAvg.net)
164名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)10:57:01.32(LdvmtLNg.net)
165名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)11:21:26.57(wFZwfhWf.net)
166名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)13:15:57.24(WflIhBcV.net)
167名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それでも医者には「まずは精神的に落ち着いてから」と言われる
デブと過食が最も自己嫌悪の原因だからいつまでも治る気がしなくてつらい
さっきも食べてお腹気持ち悪い。少ししたらとりあえずウォーキングしてくる…
2018/10/17(水)14:41:18.46(y9zKsiDK.net)
168名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
慌てて風邪ひいてご飯食べられなかったことにした
前に１０キロ落とした時は入院させられそうになったから、４キロ程度にしといたのに
薬まともに飲んでて太るはいいけど痩せたらヤバいとは困ったもんだ
入院だけはしたくない
2018/10/17(水)16:09:48.33(KaYsrj5r.net)
169名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)17:35:06.42(uT/SGYaB.net)
170名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/17(水)18:41:47.24(VTsiK6Da.net)
171名無しさん＠お腹いっぱい。
70sが66sになっても驚かれないから摂食障害のガリなんだろう
摂食障害で入院させられた事があるレベルの人は、また懲りずにやらかす厄介な障害だな
医師にダメだしされてる以上、入院したくないならそれ以上痩せない事
摂食障害克服スレへがあるからそちらへどうぞ
2018/10/17(水)20:59:47.99(T6EuaFxl.net)
172名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/18(木)02:36:14.53(7pDxYH8L.net)
173名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あなたの脂肪肝のレバーを食べてあげるね！
2018/10/18(木)05:06:53.47(6REZX9x5.net)
174名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/18(木)05:31:20.40(PHexJLtS.net)
175名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
体質もあるのかな
まぁ脂肪肝で止まってるならいいかな
2018/10/18(木)07:59:18.85(ps+JEWBZ.net)
176名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/18(木)10:21:54.99(QjKUyj4E.net)
177名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
拒食症でもない
ウォーキングと低カロリーの食事で落としたし
68kg-64kgで、今は61kgなんだよね
自分のベストは55kgだから、そこまでは少しずつ痩せるつもり
通院日の時は水を１リットル飲んで、足に重り付けて計ってもらって調節するつもり
2018/10/18(木)10:50:56.39(gwWPABdq.net)
178名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
1週間で体重は1キロしか減ってないけど続けてみる
1キロしか減ってはいないのに体型がめっちゃ変わった
1日5キロのウォーキングも2年くらいしてるけど、減らなかったのは食事制限上手く行かなかったからかな？
ちなみにルーランとセルシン飲んでる
セルシン減薬始めて半年になるけど全部やめたらもっと痩せると期待
今ようやく3分の1に減らせた
できたらルーランもやめたいな
2018/10/18(木)11:08:39.43(kUtq50vW.net)
179名無しさん＠お腹いっぱい。
誰が何言っても聞かない、平気で嘘をつく
68キロってのも本当か嘘か分からんし
また勝手に減量してるし
こりゃ再入院で集中治療だな
2018/10/18(木)11:30:27.08(W2nOx6Pe.net)
180名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
病気で落ち込んで更にデブってたら
余計落ち込むから
せめてもの救いなんだよね
2018/10/18(木)11:43:26.55(gwWPABdq.net)
181名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
五キロ２年間で食事制限してたらかなり減ると思うけど
太りそうな薬でもないし
かなり普通体型に近いのかな？
私はあと六キロ痩せたい
今166・69
美容体重なんて贅沢言わない
普通体型に戻したい
2018/10/18(木)11:49:55.14(ps+JEWBZ.net)
182名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
いや
あなたより太ってるよ
160センチしかないのに75キロもある
一時期パキシル飲んでて5年前は92まで増えたからパキシルやめて少しはマシになってるのかも？
私も薬飲む前の体重に戻したいからあと15キロは痩せたい
2、3年かかってもいいから頑張る
2018/10/18(木)12:04:23.92(kUtq50vW.net)
183名無しさん＠お腹いっぱい。
７s痩せた
バカすぎｗ
愚痴は医者に言えよ
拒食症のスレじゃないつーの
2018/10/18(木)12:28:12.26(eUpbWz47.net)
184名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
レメロン勧められた
摂食障害の私に何でそんな薬進めるの？
断ったけど
2018/10/18(木)13:54:50.57(KBTqvkkp.net)
185名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分で鬱って勝手に診断してどうすんだよ
2018/10/18(木)15:32:18.46(q6aC8Z0e.net)
186名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
摂食障害とかも自己判断?ある意味すごい
2018/10/18(木)15:51:15.97(BwUasSDq.net)
187名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/18(木)16:19:32.14(W7k8BfAf.net)
188名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
医師の意見も人の意見もきかない
これだから摂食障害のやつ嫌いなんだ
あちこちしつこく湧くしタチが悪い
2018/10/18(木)16:34:02.27(34xJHkys.net)
189名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/18(木)17:57:06.68(BwUasSDq.net)
190名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
精神薬飲んでるのは同じだから別に気にならないけど
いちいち細かいこと気にしすぎ
変だよ
2018/10/18(木)17:59:23.06(ps+JEWBZ.net)
191名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/18(木)18:11:19.92(6REZX9x5.net)
192名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
おからパウダー食べてますよ
でも普通にご飯食べててプラスして痩せるとかの効果はないと思う
おからパウダーは不溶性の食物繊維がめっちゃ多いので
食事制限してて便のカサが足りないことから来る便秘には凄く効果あるよ
2018/10/18(木)19:25:41.06(4DLAIfD5.net)
193名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なんだやっぱり五キロの効果は出てたんだ
20キロちかく落とした後だから痩せにくいのかもね
でもやっぱウォーキングはお金かかんないし一番いいよね
私も夏終わって１日4キロ歩いてる
今年の夏の酷暑でもウォーキングしたんですか？
2018/10/19(金)09:03:03.42(93U/sb5o.net)
194名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
すごいお腹減って我慢できなくなった。
以前は夜お腹減ったら眠れないから野菜とか食べて寝てた。
それが野菜ぐらいじゃ全然眠れない。
食事も低カロリーのものを食べても満腹感がゼロだから
結局炭水化物食べて落ち着くまで食べる。
医者に言ったらチーズは満腹感出るから最初に食べろって。
MECって肉卵チーズ主食にする食事法は知った当時は馬鹿にしてたけど
効果があるならこれを取り入れるしかないのかなと思ってる。
2018/10/19(金)17:57:06.93(MDNk2hsK.net)
195名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/19(金)22:09:54.18(LNbMoggn.net)
196名無しさん＠お腹いっぱい。
代謝が落ちるとか？それとも食欲が増えたから？
2018/10/19(金)22:29:55.24(IqHD6G3Y.net)
197名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/20(土)05:31:45.00(DhrXhG/m.net)
198名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
前セロクエル飲んでるとき腸まで届く乳酸菌ヨーグルトと同時期に食べて薬飲んだら凄くお腹痛くなって死ぬかと思ったことあるけど
偶然だったかもしれないけどそれから寝る前のヨーグルトは避けてた
今はセロクエル飲んでないから夜ヨーグルト食べて快便
2018/10/20(土)06:02:57.40(uiOYLrJC.net)
199名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
歯磨きもマウスウォッシュもこまめにしてるのに、深夜の貪りが原因としか思えない。
下手するとモグモグしながら寝てたりするし
2018/10/20(土)14:14:53.64(Db2DJzsF.net)
200名無しさん＠お腹いっぱい。
ダイエットで空腹だと眠剤飲んですぐ布団に入っても
空腹ゆえ覚醒して食うから逆効果なんだよね
2018/10/21(日)11:41:17.30(RqdYsnNZ.net)
201名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
夢遊病的な感じで自覚なく食べるのかな
それは怖いね....
昔世界びっくり投稿みたいな番組で、キッチンにカメラ付けてみたら、身に覚えはないのに夜中に大量に食べてて怖かったわ
でもさすがにゴミとかで気づくだろ？と思ったけど
2018/10/21(日)13:28:53.79(bk5670g5.net)
202名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/21(日)13:33:46.27(DiiM8E1+.net)
203名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/21(日)13:35:29.52(bk5670g5.net)
204名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私の場合は、だけど食べられそうなものは何でも食べちゃう。夕飯の残りだとかそういうもの。
だからパンとかの買い置きはしないようにしてるけど、都合でそうも行かない時ってあるでしょ？
だからキッチンに扉を付けて鍵を設置したよ。これでも時には鍵を持ってる夫に何だかんだ言って
鍵を開けてもらう事すら有るよ。凄い食欲だわ、参る。
調理はまだ無いけど、調理しちゃう人も居るみたいだよ。危ないよね
2018/10/21(日)13:49:02.91(DiiM8E1+.net)
205名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なるほど、そうなんだね
日中はかなり節制しているのかな？その反動で夜中無意識に食べちゃうのかも
寝ながら食べるなんて、美味しさも感じないだろうし胃腸壊しそう...
一旦食事制限緩めて、運動を増やしてみては？もうやってたらごめんね
2018/10/21(日)13:53:27.15(bk5670g5.net)
206名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうでもないｗ深夜過食は別腹って感じなんだよ。でも確かに夕飯たっぷり食べた日は
深夜過食って出ないんだ。だから食事制限も何が自分に合ってて続けられるか模索中。
運動もしてるんだけど、どれぐらいのペースなら無理なく続くか観察中
2018/10/21(日)15:01:09.87(DiiM8E1+.net)
207名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
助かった
薬の副作用にも効く食べ物が見つかるといいよね
2018/10/21(日)15:35:12.91(IlVtR+Bi.net)
208名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/21(日)16:04:56.95(GSkPZZaO.net)
209名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ホルモンバランスの乱れに魚介が良いのかな？良い情報聞いた、ありがとう
>>208
やっぱ夜は軽く〜抜くぐらいが一番なんだよね。深夜過食は眠剤の仕業って主治医も
ハッキリ言ってるからこの副作用さえ無ければなぁ…
2018/10/21(日)18:20:07.65(DiiM8E1+.net)
210名無しさん＠お腹いっぱい。
突然、夏から５キロも太った〜
痩せる薬誰か教えてください！
2018/10/21(日)22:11:08.38(MehoP4rJ.net)
211名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/21(日)22:55:31.45(pVs5jWDN.net)
212名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
フォースコリーってそんな効き方するの？ゼニカルみたいだね
2018/10/22(月)06:27:52.01(L7ZbFdQ2.net)
213名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何の薬止めたら減ったの？
2018/10/22(月)11:59:49.11(xMhdpOav.net)
214名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬変更だけでそんなに痩せるんだね
2018/10/22(月)12:02:14.82(xMhdpOav.net)
215名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
だったらここにいる人にはどっちみち禁忌
2018/10/22(月)15:58:30.31(V+jn4u/a.net)
216名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/22(月)18:20:28.97(UMs3nbmO.net)
217名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/22(月)18:22:38.09(AtcM8Nay.net)
218名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
しかも高揚感があるとか何とか
2018/10/22(月)18:38:24.41(DUTBiuUK.net)
219名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
もう覚せい剤だよね
2018/10/22(月)19:25:08.03(UMs3nbmO.net)
220名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
パキシルで健康体から42キロ太ったからあと20キロは痩せないと
20キロ痩せてから毎日のウォーキング始めて今日で2年10ヶ月になるけど、減ったり増えたり一進一退で結果的に1キロも減ってない
きっと基礎代謝が悪くなったんだろうなぁ
2018/10/22(月)20:16:33.56(kAhDCUyN.net)
221名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
食事制限してるけど減らないので欝病で外に出る気力ないがウォーキング取り入れるしかないかな
2018/10/23(火)01:07:18.69(xrb76VoS.net)
222名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
躁鬱で躁期に被ると大暴走、鬱期に被ると快適に動ける
BMI35いかなくても美容外科で1錠600円くらいで買えるし3日は平気
2018/10/23(火)03:20:11.36(bdFfgV1G.net)
223名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
前によく噛んで食べたら１週間で１キロ落ちたって言ってた毎日５キロ歩いてる人かな？
違ってたらごめん
代謝は40代でガクンと下がるよね、40後半の更年期とかになるとほんと酷くなる
ウォーキングだけだと現状維持しかできないから筋トレも加えてみたらいいかも
2018/10/23(火)06:39:47.68(CeKxERqN.net)
224名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/23(火)07:08:17.69(nQO2ouiR.net)
225名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/23(火)07:10:36.38(hMmMI91L.net)
226名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/23(火)08:58:40.29(0rYfMJSK.net)
227名無しさん＠お腹いっぱい。
何の薬に変更して27キロも痩せたの？
2018/10/23(火)09:24:05.52(bJW/Wwjm.net)
228名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
１日カロリーどのくらいとってますか？
私はだいたい朝昼軽めで夜普通で1200カロリー位
ほんとは朝昼普通で夜食べないのがいいんだろけど睡眠薬の効きが悪くなるからやむなく
ウォーキングの前に筋トレするようにしたら減ってきた感じ
2018/10/23(火)15:28:37.70(CeKxERqN.net)
229名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬飲んで、18時に寝ようとしたら気づかない内に店行って、プリンやチーズ買って、野菜と麦のスープまで作ってた
自分が怖いわ
2018/10/23(火)16:04:27.01(arItTC1F.net)
230名無しさん＠お腹いっぱい。
食事を抜くから腹が空いてなるんだろ
全く懲りないな
ダイエットとか言う前に入院でもして摂食障害治せよ
ここ摂食のスレじゃねーから
2018/10/23(火)17:02:52.00(PLfwalXZ.net)
231名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/23(火)18:29:17.29(TPZ01Loj.net)
232名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
夕食抜いてゼロコーラ飲んで薬飲んで、夜寝ようとしてやらかしたから
昼に繰り上げたのかなｗ同じなのにｗＩＱ低そうｗ
2018/10/23(火)18:37:44.95(b/+hgCiP.net)
233名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
失礼だけどまさに知らんがな、だよね
2018/10/23(火)19:04:06.80(aLoreVqS.net)
234名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
摂食障害で精神薬飲んでるの人スレじゃないからスレチなのになんで居座るのか
2018/10/23(火)20:19:09.64(dlgpcWdc.net)
235名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/23(火)20:20:41.70(dlgpcWdc.net)
236名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メンヘラ板に摂食のスレ３つもあるのにな
まぁそっちも張り付いてるんだろうけど、摂食の人の日記はブログに書きゃいいと思う
2018/10/23(火)22:57:12.32(kMtJyCte.net)
237名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/24(水)06:40:45.70(N0EeQOUI.net)
238名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/24(水)09:42:14.23(FDI8pLOh.net)
239名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
だいぶ楽になったから無理せず年単位でのんびり美容体重目指すよ
統失で薬はリスパダール、レボトミン、あと安定剤と眠剤を飲んでるよ
間食は我慢してないけどどか食いはしてなくて炭水化物を少し減らしてる
平日は30分くらい歩いてる
2018/10/24(水)09:43:23.82(8RtvMFQT.net)
240名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何て言われたの？
2018/10/24(水)10:25:40.84(0wx7lWUi.net)
241名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/24(水)11:58:51.42(SbqPwuEG.net)
242名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ひとまず食事制限で落としたら？という意味なんじゃない？
違うニュアンスだったらごめんね
2018/10/24(水)12:35:23.21(odsNiRcg.net)
243名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
横暴でワンマンだと患者の中で有名な医師なんです、
スレ違いの愚痴ですみません
あとダイエット的にみんな既知だと思うけど鯖缶を食べるとお通じが来やすくなるし食欲も落ち着くのでおススメです 缶じゃなくてもいいけど
2018/10/24(水)13:36:05.84(SbqPwuEG.net)
244名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
歩くだけで全身マッサージしてるみたい、快適
2018/10/24(水)16:27:02.00(A68zXpog.net)
245名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/24(水)17:06:54.25(N0EeQOUI.net)
246名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
久しぶりの粉もん旨かった〜
2018/10/24(水)17:19:24.05(VT1S7HBU.net)
247名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/24(水)19:32:46.73(ZhyOKWGw.net)
248名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日は朝はMCTオイル入りのコーヒーとリンゴ
昼は魚の煮付けと納豆とご飯
夜は酢豚だけど糖質の吸収を抑制する赤味噌の味噌汁とご飯半膳にした
楽天で買ったダイエット茶でお通じがすごい
ウォーキングも4.5キロしてきた
2018/10/24(水)20:31:12.41(5ADU58AE.net)
249名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
食べすぎワロタ
2018/10/25(木)00:03:15.46(i06m0T3X.net)
250名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/25(木)06:06:36.57(v5j72E8X.net)
251名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自然なお通じに拘るより薬のが楽じゃない？？ずっと不思議なんだよね
2018/10/25(木)07:12:09.31(k6oxB12P.net)
252名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/25(木)08:56:13.21(aFd33l60.net)
253名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自然排便に拘るのは当たり前だよ
2018/10/25(木)09:11:55.75(eWObo9VV.net)
254名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
これくらい食べて運動して痩せないと年取ってから苦労するよ
私も過激なダイエットしてたことあったけど、帯状疱疹後神経痛やら骨折しやすくなるやら色々問題が出始めて見直したんだ
全く食べないと痩せるけど精神の症状が最悪になるから多剤投与になって食べてないのに薬で太った
2018/10/25(木)09:17:33.41(aFd33l60.net)
255名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/25(木)09:33:14.78(CrvxxV4N.net)
256名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
拒食乙
2018/10/25(木)15:24:40.51(vwzNvc6C.net)
257名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/25(木)16:47:45.86(v5j72E8X.net)
258名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうか…気にしたこと無かった。自然な便通を目指してみようかな
2018/10/25(木)17:37:36.62(8WYOapgP.net)
259名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/25(木)19:35:57.38(m0a0jfDy.net)
260名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
エビリファイでめちゃくちゃ太った、デプロメールになってから上げ止まり。怖いぞエビリファイ。
2018/10/26(金)01:54:42.50(IKZf/k7c.net)
261名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/26(金)12:36:26.51(e7v+OCHn.net)
262名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/26(金)14:19:33.57(W6uQyhBx.net)
263名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
昔は下剤使わない気満々でヨーグルトとか食物繊維で何とかなったけど、身体が慣れてくるのは薬も食品も同じで、結局腹下しのお茶、食品を経て下剤になった。
頑固な便秘だったら下剤使ったほうがいいよ。減量のための下剤だったらダメだけど。
2018/10/26(金)17:02:53.82(JRI8wsx1.net)
264名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
精神科医より内科医に診てもらった方がいいかもと思う。
2018/10/26(金)17:09:16.22(pQ14ZQEr.net)
265名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/26(金)18:01:53.21(KAWM+WOy.net)
266名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
夕飯少なめにして夜も何か運動しないと
2018/10/26(金)19:03:33.72(pvT0eagJ.net)
267名無しさん＠お腹いっぱい。
便秘症の人の腸は何メートルも伸びるから、頑固な便秘にならない事が大切
下剤なんかに頼らず出せるのが一番いいねって話で
減量の為の下剤の話なんて一切出てないし
2018/10/26(金)22:39:52.85(Yq3Bo6/g.net)
268名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)05:22:39.48(1MwXYkfT.net)
269名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)08:49:11.33(QSS5N7MX.net)
270名無しさん＠お腹いっぱい。
頑固な便秘の下剤使いの人うざ
下剤使ってなたら効かなくなって量増やしていく人が多いから
足引っ張ってんだろうな
2018/10/27(土)09:01:26.04(dJ/UFoJD.net)
271名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)09:30:36.14(QSS5N7MX.net)
272名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
発達？
2018/10/27(土)11:19:33.70(p9Ih0dJa.net)
273名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
お前や
2018/10/27(土)12:54:07.56(nGpsx6U/.net)
274名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)15:45:56.99(QsSVFYo+.net)
275名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/27(土)16:13:27.05(a6luiqQh.net)
276名無しさん＠お腹いっぱい。
米はほとんど食べない。
あとカロリー表示のない食品は買わない。
生ハムが主食です。
2018/10/27(土)16:13:58.19(7YsKzvAx.net)
277名無しさん＠お腹いっぱい。
ちょっと食べ過ぎたら距離伸ばすとか。
走らない日は1000`カロリー以下にしてる。
2018/10/27(土)16:16:51.32(7YsKzvAx.net)
278名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
下剤の前に社会改悪なんだから死ねよ
2018/10/27(土)17:35:38.35(Y0H6u8Ba.net)
279名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アンタが死ねば？
2018/10/27(土)17:39:08.70(24rnA59q.net)
280名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あんまり長くその食生活だと筋肉落ちて骨もボロボロになりそう
そういう自分も今日食欲無くて朝ヨーグルトときんつばしか食べないで午後からプール行ったけどヘロヘロで全然泳げなかった、殆どジャグジーにいた
やっぱり食べて運動しないとスッキリしない
2018/10/27(土)17:44:23.57(1MwXYkfT.net)
281名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)17:56:49.95(JhbzjVIV.net)
282名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
筋トレと糖質制限とサプリ。
効果あったら報告に来ます。
2018/10/27(土)17:59:06.09(fcMjsZft.net)
283名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
鬱で全然通えないとかならなきゃいいが。
お金を自由に使えないように信頼できる家族に管理してもらったら？
2018/10/27(土)18:14:53.99(HqXJZzoq.net)
284M N T [sage]
2018/10/27(土)18:19:57.50(oIDNH4gA.net)
285名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)18:21:19.63(24rnA59q.net)
286名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)18:27:54.31(oIDNH4gA.net)
287名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
きっとちゃんとやれば効果的だと思うよ！是非報告してね、頑張れ！
2018/10/27(土)18:29:01.33(QsSVFYo+.net)
288名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬がきっかけで痩せたのは初めてかもしれない
2018/10/27(土)18:35:27.54(vPUM0xXR.net)
289名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
鬱の時の方が痩せるんですか？笑
2018/10/27(土)19:46:24.33(Y0H6u8Ba.net)
290名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/27(土)23:05:24.59(fcMjsZft.net)
291名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
少し前の夢遊病で知らないうちに夜中食べて痩せない人とか
みんなそれぞれ薬飲んでて、副作用で太りやすいとかそういうのはあるだろうけど、そもそも何をメインに語り合うところなんだろうここは....とふと思った
2018/10/27(土)23:54:37.10(JhbzjVIV.net)
292名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダイエットに関して、薬副作用を感じた事ないなー
やっぱ量の問題かな
むしろ、夕飯軽めにしてもまぁ薬のお陰もあって眠れないことはないから逆に痩せやすくなったように感じる
154センチ、46キロ
2018/10/27(土)23:58:03.24(JhbzjVIV.net)
293名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/28(日)06:20:18.38(g7zzBUhW.net)
294名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/28(日)13:48:51.39(/r/xN7BN.net)
295名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/28(日)13:48:54.15(FcmxtbJ+.net)
296名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
きめ細かいカウンセリングがあったので（既往症とか）、全て申告済み。
おくすり手帳のコピーもとられました。
飲んでるのは、
毎食後、炭酸リチウムと、ラミクタール
朝・エビリファイ
夜・レクサプロとその他眠剤山盛り
2018/10/28(日)14:16:58.09(U5CElkC7.net)
297名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そういえば、うちのジム既往歴が有る人は医師の意見書が入会に必要だったわ
2018/10/28(日)18:40:09.28(ocTEbMKA.net)
298名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/28(日)20:18:37.09(SUiHxgtA.net)
299名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
躁うつ病だと知った上で高額な金払わせるとか
やばい会社じゃん。
2018/10/28(日)21:10:52.27(5Z0RZXVH.net)
300名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/28(日)23:08:02.06(SUiHxgtA.net)
301名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/28(日)23:10:03.84(8JN4oOXo.net)
302名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/28(日)23:29:38.03(UifNvDbN.net)
303名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/29(月)10:26:15.84(IcDC2vqW.net)
304名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/29(月)10:27:11.42(IcDC2vqW.net)
305名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今週の月曜日、持病の受診日で薬がちゃんと効いているか血液検査をした。
買い物をして帰宅したら病院から電話で、血液検査で異常な数値が出たので
即急に来院せよとの事で、あぁぁ〜 カリウムの数値が下がったんだなと思いながら
病院に舞い戻ったら何故か、通院してる科の担当医ではなく内科の先生で
カリウムの数値が2.3ｍEql 即入院！を言い渡された
入院の仕度なんてしてきてないし、家計のこととか私しか分からないから
その説明や仕度もあるから1回帰宅させてと頼んでも、今帰宅させたら
不整脈で心臓とまって死ぬ確立が凄く高いから帰せないと言われて
そのまま入院する羽目に;;;
カリウム点滴丸2日と半日で正常値まで回復したので退院させてもらえたけど
入院中は当然ながら下剤が使えなかったので、ほぼ絶食
帰宅後、その反動で食欲が凄くて、当然ながら増える体重
また家族に隠れて下剤飲んでます
なんとか１０錠以内におさめてるけど、トイレに行く回数で
バレルんじゃないかとヒヤヒヤもんです
退院時にカリウム錠剤 処方されたけど意味ないっす;;;
みなさん乱用してて低カリウム血症になりませんか？
676 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 12:44:13.24 ID:0PU0TTUk
>>675
私は、過食嘔吐と漢方の下剤で、低カリウム性ミオパチーになりました。
２週間ほど入院しました。
歩けず、腕ひとつ上げることもできませんでした。
いま忙しいので詳しくはまた後で書きますが、低カリウムは非常に危険です。
2018/10/29(月)14:23:17.87(Use+nltu.net)
306名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
>>676
持病は大学付属病院に３ヶ月に１度通院で
個人のメンタルクリニックは２週間に１度通院中です
メンタルの方は個人病院のせいか定期的な血液検査はなくて
たまたま大学病院で受けた結果表を持参したら主人同伴で翌日に
来院せよとの命令で、その時に今回と同様の事を言われましたが
入院とかの話しは出ず、私自身 先生の話しをスルーして下剤乱用を続けてました
そんな日々 朝、全身筋肉痛で起き上がれなかったり
背筋を伸ばして直立歩行ができなくなる等の症状が出たりしてはましたが
それでも下剤乱用は辞めれず
ある日、出先からの帰宅途中に突然 体に力が入らなくなり
青信号に変わったばかりの信号も必死で前に歩こうとしても３分の１ぐらい
渡ったところで赤信号に;;;
なんとか渡り終えたところで転倒。必死で起き上がるもまた転倒
在宅していた息子に来てもらいタクシーで帰宅しましたが
乗車するにも自力では無理で、タクシーの運転手さんと息子と２人がかりで
乗せてもらう始末でした。
その時には市販の下剤乱用を辞める決意をしたのですが
クリニックで処方されるマグミットでは、なかなかお通じが出ず
また市販の下剤に手を出してしまい、飲む量も少しづつ増えてしまっての結果です
今回入院の際に、摂食障害を治療するため継続で入院を勧められましたが
太るのが怖くて拒否して退院しました。
私の場合カロリー制限と下剤乱用で低体重でもあります。
死ぬと言われても下剤乱用は辞めれる気が全くしません。スポーツ飲料水は味が苦手です
2018/10/29(月)14:23:53.29(Use+nltu.net)
307名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
下剤スレと間違えた？
2018/10/29(月)14:52:29.74(N+N/hLBb.net)
308名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/29(月)15:15:20.93(CP7MA3ko.net)
309名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/29(月)17:21:46.55(G3MFYHlg.net)
310名無しさん＠お腹いっぱい。
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1540775284/
2018/10/29(月)19:15:54.74(+QppG9Me.net)
311名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
魚、サラダ、水
アメリカ版ライザップみたいな
でもあれちょいデブ位で体力もそこそこないと膝痛めたりランニングなんていきなりできないよね
１ヶ月で12キロ落ちても多分リバウンドしそうだけど
キャラが滅茶苦茶面白くて凄い笑ったww
2018/10/29(月)20:00:04.03(N+N/hLBb.net)
312名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あれじゃすぐにリバウンドするね。
一生続けられるダイエット法じゃないとダメだろうな。
2018/10/30(火)19:29:33.70(Lcmub5kP.net)
313名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
さっさとその一生を閉じてしまえばいい
2018/10/30(火)21:10:40.44(vfkYIjgp.net)
314名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
体型は生活に最適化されてゆくだけ。
2018/10/30(火)21:42:15.18(+rs+yUX3.net)
315名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
いますか？
2018/10/30(火)22:11:01.02(lnzlDa64.net)
316名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/30(火)23:24:52.32(MKUVyPOB.net)
317名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/10/31(水)04:48:08.71(PWJC0XZp.net)
318名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ガスでも溜まってるのかな。ストレッチしてお腹動かしたら出ていかないだろうかね
2018/10/31(水)09:54:18.29(gS1MipQg.net)
319名無しさん＠１周年
2018/10/31(水)20:57:30.55(ynnRxSt0R)
320名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/01(木)08:49:51.44(4trlYP7K.net)
321名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/01(木)09:11:44.60(HtI5bVMf.net)
322名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
納得
2018/11/01(木)14:25:21.71(kPWmYpdm.net)
323名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
これはガチ
2018/11/01(木)14:49:48.89(X6MrMtEX.net)
324名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ガチだよ、ガチ
2018/11/01(木)15:52:42.13(SHIyV+KA.net)
325名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/01(木)16:18:41.96(JGtadGpc.net)
326名無しさん＠お腹いっぱい。
それは若い時だけ
2018/11/01(木)17:26:45.67(e7ouzwMd.net)
327名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
10年間使うんだよなあ……
2018/11/01(木)19:58:59.70(9zP6y7Nb.net)
328名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せてから「紛失しました」って言って再発行って手も有る。手数料かかるけど
2018/11/02(金)09:48:45.90(M++wTqX5.net)
329名無しさん＠お腹いっぱい。
あと２sくらいやせたいなぁ。
2018/11/02(金)14:47:05.53(7EkTpGiV.net)
330名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/02(金)16:43:00.80(9zZN7HGc.net)
331名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/02(金)16:43:42.12(9zZN7HGc.net)
332名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/02(金)17:34:24.78(5/aHJB0F.net)
333名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あんな顔してないだろ
2018/11/02(金)18:43:29.80(9Vx1ppNE.net)
334名無しさん＠お腹いっぱい。
チビガリの爺さんやんｗ
2018/11/02(金)20:37:14.51(cRVrDJI0.net)
335名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
先生に話して中止してもらったけどこの増加分どうしたら減るかな…
2018/11/02(金)22:41:57.34(GkmPCO1a.net)
336名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/03(土)00:14:16.29(EwnP8fBr.net)
337名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/03(土)06:43:54.03(kJSDj3vl.net)
338名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私もそれやってる！16時間ダイエットだよね
朝は青汁のみにして、昼〜19時くらいの間はほぼ制限せずおやつも食べてるけど、痩せるよね
たまに寝る前お腹空くけど、慣れると体が軽くなるし胃腸を休ませてる感覚が心地よい
2018/11/03(土)10:57:39.02(gkGKDzqj.net)
339名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
朝はMCTオイルとブラックコーヒーだけ
昼と夜は糖質抜き
昼前に腹が減ったらブラックコーヒーをがぶ飲みする
セロクエル飲んでるけど痩せた
2018/11/03(土)14:02:03.99(jyCjTN5F.net)
340名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/03(土)14:27:37.12(xc2uHVXt.net)
341名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
頑張ってるね、私もやってみようかな？
2018/11/03(土)15:07:13.06(p+VIinew.net)
342名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/03(土)16:27:41.92(kJSDj3vl.net)
343名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私は10年くらいその生活だよ
2018/11/03(土)16:33:58.28(gkGKDzqj.net)
344名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/03(土)19:22:15.66(SCO1S6Ya.net)
345名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/03(土)22:35:20.42(7sNr35U1.net)
346名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとう、ちょっとやってみる
>>337
リフレックス飲み始めてから食欲がひどかった
食べても食べても空腹感が強くて、おなかがパンパンになってもお腹が空いたって思う感じだった
食べ始めると止まらなくなって気が付いたら吐き気と胸焼けみたいな
2018/11/03(土)22:47:27.37(Fu/v3cJb.net)
347名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)02:37:26.73(WV9ESUpp.net)
348名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メインで飲んでる薬は↓。悪さしているのはどれだ。
エビリファイ24mg
セロクエル400mg
デパケン1000mg
サイレース4mg
2018/11/04(日)06:21:01.58(8+7/I0Sw.net)
349名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)06:22:32.86(FpFLvo8P.net)
350名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)06:37:13.33(8+7/I0Sw.net)
351名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
蒸しパンは飽きちゃった
マフィンはこれ
https://cookpad.com/recipe/5062814
甘みはラカント、
油分は太白胡麻油、
アールグレイを入れて焼いたら、大豆くささは気にならなかった
ただし口の中の水分、全部持ってかれるよ
2018/11/04(日)06:42:16.14(38+6Jubz.net)
352名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)06:57:06.77(lwGSVvYm.net)
353名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
サイレースとセロクエルもなかなか悪さしてそう
2018/11/04(日)08:08:44.32(xZ6Nwsih.net)
354名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分はエビ24ミリとリスパ1ミリだから
まだ少ないほうなのに15キロも太ってしまった…
頑張ろう…
2018/11/04(日)08:26:16.94(pNu6g/p0.net)
355名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ほとんどの薬に「体重増加」の副作用が付いてるから、どれで太ったとか特定諦めてる
2018/11/04(日)09:18:15.81(7TX8nkau.net)
356名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとう！参考にさせてもらうね
2018/11/04(日)11:40:06.63(EXyRn4hi.net)
357名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
サイレースも結構、凶悪
2018/11/04(日)11:54:57.04(pdTFbYpV.net)
358名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)12:32:54.24(7TX8nkau.net)
359名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せるのがこんな大変とは思わなかった
2018/11/04(日)12:33:27.91(ySIqaqG2.net)
360名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
やっぱり食べ過ぎて太ったの？
2018/11/04(日)12:37:22.64(pNu6g/p0.net)
361名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)14:11:46.83(ZpN9EN2o.net)
362名無しさん＠１周年
油系を爆グイしないと、デブらないだろ・・・。
こんなに、太れるヤツいるのか・・・。
2018/11/04(日)14:43:08.85(ZPvxz+CYf)
363名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)15:41:15.58(Lsn5ysxR.net)
364名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)15:41:56.08(Lsn5ysxR.net)
365名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)16:34:27.23(ySIqaqG2.net)
366名無しさん＠お腹いっぱい。
摂食障害のスレ池
2018/11/04(日)17:08:19.96(13TaPFWb.net)
367名無しさん＠お腹いっぱい。
副作用止めも一緒に飲んだら？
（リボトリール）
2018/11/04(日)17:21:06.87(vjMvnJp0.net)
368名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何の薬飲んでるの？
2018/11/04(日)17:57:25.82(lwGSVvYm.net)
369名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
摂食じゃ無いんじゃ無いの？精神薬の副作用なら
2018/11/04(日)19:07:23.80(SLi/RXcM.net)
370名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)19:17:37.18(iXLw5kqb.net)
371名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)19:18:01.23(Lsn5ysxR.net)
372名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)19:24:27.66(iXLw5kqb.net)
373名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/04(日)19:38:22.34(Lsn5ysxR.net)
374名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうなんだね、ごめん勘違いしていて。ありがとう
2018/11/04(日)19:40:42.84(ySIqaqG2.net)
375名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ベンゾジアゼピン系怖い
2018/11/04(日)19:42:57.10(xeDr4Xkd.net)
376名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
もはや、ダイエットがどうこうの問題じゃないと思うんだけど....
2018/11/04(日)19:46:25.09(Lsn5ysxR.net)
377名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
頓服で飲んでて、飲んだときだけそうだったから確実に副作用
やめてからはそんな事は一度もないよ
2018/11/04(日)19:50:03.66(t/urlxQZ.net)
378名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
記憶はあったけど、普段の自分なら食べないような量の菓子とか食べてるから怖かったよ
2018/11/04(日)21:18:58.20(ZwGo35Ga.net)
379名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
短期系の睡眠薬の副作用でなる
先生の話によると健忘の一種らしい
薬をハルシオンやマイスリーから中期〜のものに変えるか
薬飲んだらすぐ電気消して布団に入ってスマホとか一切触らないようにするしかないと思う
私はルネスタに変えてもらったけど中期までは行かない長さだからか、まだ時々なることがある
2018/11/05(月)01:53:48.72(/pxO61i6.net)
380名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
中だるみだ
しかもまだ大デブ脱してねえ
金あったら脂肪吸引したい
外出してガラスに映る自分の醜さよ
ここで諦めたらおしまい
踏ん張れ自分
食うな動け！
あの頃の体型体重に戻るんだ
サイズ気にせず服を選べる楽しみ
あと数年早く気が付いていれば…
でも今気付けたのは良かったんだ
くじけないよう
少しづつでも痩せるよう
忘れないように
チラ裏スマソ
2018/11/05(月)04:10:02.31(OU97IFJ6.net)
381名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
まぁ、ガスターなんだけど、深夜に食べて翌朝の胸焼けを防止すると共に
食欲の信号を遮断する効果が有るそうな。でもいまいち効いてるんだか分からん、食べる時有るしｗ
でも人によっては効くかも知れないから深夜過食に悩む人は相談してみたらどうだろう
2018/11/05(月)06:32:37.48(2UvnsD8v.net)
382名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/05(月)11:15:00.59(16s4UyP9.net)
383名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/05(月)13:48:28.79(9pLL+Erw.net)
384名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
太っているから脂肪吸引するって話なのにね
2018/11/05(月)15:11:11.85(/r35nRp0.net)
385名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
マイスリーてベンゾ系だっけ？
2018/11/05(月)15:55:33.64(7ph8PD5X.net)
386名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
部分ヤセできるからいいよね
でも高いし全身麻酔で入院施設ないとこだと死ぬしね
2018/11/05(月)15:58:16.26(7ph8PD5X.net)
387名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
すまん勘違いだった
2018/11/05(月)17:34:57.43(quJhDsLR.net)
388名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
若い頃、太ももやったけど全身麻酔ではないし当日帰宅だったよ〜
2018/11/05(月)18:11:43.17(Y0lK+WCf.net)
389名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でも、寝つきが悪くて寝る前になんか食べるとスっと寝れる。これさえ治ってくれればもうちょい痩せると思うのですが、難しいですね。
2018/11/05(月)19:09:42.65(fP1VycHS.net)
390名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/05(月)19:23:44.50(7ph8PD5X.net)
391名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ぼちぼちリバウンドしないようにダイエットしたらいい
2018/11/05(月)19:24:16.81(zcCb3SYv.net)
392名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/05(月)19:57:52.29(Y0lK+WCf.net)
393名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/06(火)23:16:26.30(1ZaZxA7J.net)
394名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
朝昼晩の食事を控えめにしているからでは？
2018/11/07(水)03:53:51.39(XrPEnaKK.net)
395名無しさん＠お腹いっぱい。
しにくいタイプもあるので医者に相談を
2018/11/07(水)07:10:25.97(dk2J3tdV.net)
396名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
脂肪量はすこし減り、筋肉量もなぜか減った。
心が折れそうだ。
トレーニング中に泣いてしまった。
でもこの１ヶ月の努力を無駄にしたくないから、あと２ヶ月、頑張る。
2018/11/07(水)09:04:24.39(WdtZiFVw.net)
397名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)09:35:01.98(wei6QsOt.net)
398名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)09:36:17.53(XrPEnaKK.net)
399名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)10:22:36.26(pX33FpQd.net)
400名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)10:27:35.24(lBN6dDpP.net)
401名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あらら
2018/11/07(水)10:48:41.80(XrPEnaKK.net)
402名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)11:13:09.44(oKHmis+d.net)
403名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)11:38:42.33(en9EBeJd.net)
404名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)11:41:37.03(XrPEnaKK.net)
405名無しさん＠お腹いっぱい。
再発は確実に病状悪化するぞ
精神に異常をきたしてるから薬飲んでるのに
2018/11/07(水)11:53:18.05(gTOY3nMg.net)
406名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)12:40:04.47(fmWGOF1g.net)
407名無しさん＠１周年
脂肪取る前に、死亡・・・しんでるだろ・・・こいつ。
2018/11/07(水)13:08:45.43(NyH57m05b)
408名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ハロマンス注射、リーマス、アナフラニール、タスモリン、眠剤二種、アローゼン、ソラナックス
3年前ダイエットで63kgから52kgまで痩せたけど、途中セロクエルやらリスパダールに変わったりと食生活でリバウンド
今日からスクワットと腹筋、食生活改善頑張る
2018/11/07(水)15:27:31.83(oIX9wlMO.net)
409名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
回数選べるんよ
2018/11/07(水)16:00:16.59(WdtZiFVw.net)
410名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メンヘラも服薬も、入会時のカウンセリングで申告済みなので、大丈夫。
ただ、頭の血管切れそうな超ハードなウエイトトレーニングや、厳しい食餌制限を必死で１ヶ月続けて、成果ゼロだと、メンヘラでなくても泣けてくると思うよ…
2018/11/07(水)16:06:43.60(WdtZiFVw.net)
411名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
途中で脱落してもお金は返しませんよってのが分かるから切ない
2018/11/07(水)17:36:07.05(RCMN05XE.net)
412名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
スクワットと腹筋したし、後はお風呂だけ
風呂億劫だなあ_(:3 」∠)_
2018/11/07(水)18:54:55.44(oIX9wlMO.net)
413名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)19:42:40.20(TYWNQdhH.net)
414名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
橋本病治療とヒルナミン5ミリにしてやっと20キロ痩せたところ
2018/11/07(水)19:45:15.76(dODNeUrd.net)
415名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/07(水)20:24:55.30(WdtZiFVw.net)
416名無しさん＠１周年
2018/11/07(水)21:07:44.29(NyH57m05b)
417名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/08(木)05:59:30.43(ckZjo8M8.net)
418名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/08(木)08:50:38.44(cIT8zZIq.net)
419名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ヒルナンデスのせいに見えた
2018/11/08(木)14:28:11.61(J4PVuKhh.net)
420名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
南原ァァァ！！
2018/11/08(木)14:57:29.30(hudbaWjS.net)
421名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
本当は間食やめたいけど、なかなかうまくいかない。
でも今日は昼寝しなかったからご褒美。
以前、医師から、高野豆腐薦められたから、今日の夜は煮物と温野菜にします。
2018/11/08(木)15:48:18.11(97V7yYQp.net)
422名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/08(木)16:49:33.91(64HlWaLR.net)
423名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ウォーキングと筋トレ
食事と運動でゆっくりだけど落ちてる
短期間に落としてもリバウンドするともっと増えるから
2018/11/08(木)17:51:19.71(ckZjo8M8.net)
424名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/08(木)18:15:20.11(TxKmuVig.net)
425名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダイエット中の餃子はやっぱりダメだわ
2018/11/08(木)23:00:00.15(MeDJ7mzQ.net)
426名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
後悔はしていない
2018/11/09(金)10:33:36.64(Tfp+ULbm.net)
427名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
たまに起きて冷蔵庫の牛乳飲んでたり、あるあるだわ
2018/11/09(金)10:52:16.34(KR6It/MH.net)
428名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
体重増えてた？
2018/11/09(金)13:14:38.29(DWloXeIw.net)
429名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/09(金)13:20:40.44(Tfp+ULbm.net)
430名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アルプラゾラム
イフェクサー
コンサータ
オランザピン
ラモトリギン
を飲んでるんですけど、この中で太る薬ってありますか？
2018/11/09(金)14:07:43.53(leCuI6ik.net)
431名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今はサインバルタなくしてデプロメールに切り替え、エビリファイ減らし始めたところ
凶悪な食欲が落ち着いたように思う
2018/11/09(金)14:29:53.00(pJzr92Qi.net)
432名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ツムラの漢方
自立支援医療入ってると安いし、便秘が治る
2018/11/09(金)14:58:52.03(KR6It/MH.net)
433名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ググッてみると、エビリファイは比較的体重増加は見られないと書いていたので
2018/11/09(金)15:13:01.09(leCuI6ik.net)
434名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
漢方って証を見てもらわないと合わせるの難しいよね
コッコアポから出てる別の漢方試してみようかな
2018/11/09(金)15:26:25.99(LdPf0DGm.net)
435名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
副作用に体重増加とある薬は多いけど
結局その人との相性？で増える増えないみたいなものがあると思う
2018/11/09(金)15:28:47.93(LdPf0DGm.net)
436名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
オランザピンてジプレキサだよね？
ジプレキサは太ると血糖値上がるので有名
医者も薬出すときジプレキサ程じゃないからってよく言うけど
エビリファイは量が多いと太りやすくて少ないと痩せやすいと聞いたことある
他は分からない
2018/11/09(金)16:45:14.88(DWloXeIw.net)
437名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/09(金)16:51:21.95(KR6It/MH.net)
438名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/09(金)19:24:09.71(ZPPjXRRC.net)
439名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/09(金)23:27:29.23(GS5OqIzv.net)
440名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
初めて聞いた
やってる人いますか？
2018/11/10(土)10:06:00.35(tRtnjCkR.net)
441名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)10:20:10.30(eY4gEomS.net)
442名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)10:37:12.39(N7sI1zV3.net)
443名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)10:41:31.03(N/w5869p.net)
444名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)11:07:44.18(N7sI1zV3.net)
445名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何の薬飲んでるの？
2018/11/10(土)11:15:44.40(tRtnjCkR.net)
446名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
太りますか？
2018/11/10(土)11:21:09.48(N7sI1zV3.net)
447名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)11:28:55.99(eY4gEomS.net)
448名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)12:51:31.85(uQbgTZtL.net)
449名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)13:16:47.83(AIlzDjql.net)
450名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
腸からの吸収が進むとか関係あるのかね
2018/11/10(土)13:25:51.35(u/saOy8W.net)
451名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)13:39:59.55(N7sI1zV3.net)
452名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
食事制限も運動もむずかしい？
2018/11/10(土)13:42:28.98(rTgCshTU.net)
453名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
減ってきたけどもっと減らしたい…
2018/11/10(土)13:47:27.76(6riF13jk.net)
454名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)13:57:57.54(O7Cou30H.net)
455名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)14:03:53.65(vZJgdj9O.net)
456名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
まあ太るねドグマチールは
2018/11/10(土)16:21:41.43(O7Cou30H.net)
457名無しさん＠お腹いっぱい。
今夜から断食する
2018/11/10(土)17:00:15.71(WQSe1KYZ.net)
458名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/10(土)17:00:34.73(WQSe1KYZ.net)
459名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)17:02:40.32(4Ebt2wKB.net)
460名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
スルピリドってドグマチールの事かな？
それは胃薬にも使われてるから太るよ
でも自己判断で辞めるのはよくないんやない？
きちんと太るの嫌だからやめたいって先生と相談しないと
でもここのスレの人だいたい10キロとか20キロ増えてるの普通だからニキロ程度でそんなに？って不思議
運動したら良いんじゃないの？
2018/11/10(土)17:05:02.30(tRtnjCkR.net)
461名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダイエットがんばろうね
2018/11/10(土)17:05:25.15(+9MuGxl+.net)
462名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダイエット頑張ってみます。なぜ精神薬で太るのでしょうか？食事の量も抑えているのに。。
2018/11/10(土)17:40:32.10(z0PB8kKw.net)
463名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ちょい落ち着いた方がいいよ
2018/11/10(土)17:46:51.54(yDMeebyQ.net)
464名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ワロタ
2018/11/10(土)17:58:54.50(4Ebt2wKB.net)
465名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
断食でダイエットは無理
2018/11/10(土)18:24:37.75(4sFUIowi.net)
466名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)18:36:52.07(tRtnjCkR.net)
467名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)18:37:52.26(hEyZ0V85.net)
468名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/10(土)18:40:48.27(6JWd+6DP.net)
469名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
言葉が、意味不明になってしまった。
言いたかったのは、
生活改善、食事制限、適度な運動。
これらを無理しない程度に行う。
それを、継続していくと良いと思う。
ということです。
断食だと、リバウンドしてしまうと思います。
2018/11/10(土)21:04:55.38(6JWd+6DP.net)
470名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
組み合わせで過去最大級の食欲に襲われている…
2018/11/10(土)23:59:50.05(c/zPGdDg.net)
471名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)09:21:02.28(4E1P1LMr.net)
472名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)09:22:18.23(PlgUpZtj.net)
473名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
食事内容が偏りすぎてるもんなぁ
あんな食事続けられない
2018/11/11(日)09:22:28.72(4E1P1LMr.net)
474名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)09:31:28.44(h+K+tMIM.net)
475名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ジムにいく気力があるのはすごいわ
わからないけど躁なら出来るのかな
2018/11/11(日)11:10:28.37(8MBd6HDW.net)
476名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)11:10:53.33(IHzbfWDD.net)
477名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
まあ長くは続かないと思うけどね
2018/11/11(日)11:31:16.92(4pSnq3JW.net)
478名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
３ヶ月で6キロ痩せられればいいほう、かな
ライザップ
2018/11/11(日)11:37:04.50(4E1P1LMr.net)
479名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
つまり食欲が増すわけですね
2018/11/11(日)13:39:45.92(keS7Dgf6.net)
480名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それなのに一気に太ってしまうのは、上の方が書いたように、食欲自体増すからでしょうか？
2018/11/11(日)13:42:31.90(keS7Dgf6.net)
481名無しさん＠お腹いっぱい。
食欲が出て一人でいると食べちゃうよ。
2018/11/11(日)14:11:12.70(YNIYx2rg.net)
482名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)14:38:49.18(PlgUpZtj.net)
483名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
分かる
薬減らすと悪化するからそれは論外として
過食すると腹パンパンで心臓ドクドクで、苦しいしんどい
普通に食べすぎる程度ならヨシだよ
ただどんどん胃がデカくなってく…
運動できたら過食はかなり収まるんだけど、動くのがしんどいんだよね
頑張って少しでも散歩するしかないと思うわ
2018/11/11(日)16:22:34.87(brfwoh42.net)
484名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
数日前から少量始めたけど
精神状態 睡眠障害 かなり改善されて驚いてる
で スレ本題の過剰な食欲も抑えられてる
明らかに夜食間食が減ったよ
2018/11/11(日)16:44:07.04(oTO8TxcD.net)
485名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
調べたら大麻とか出たわ
2018/11/11(日)16:46:45.96(PlgUpZtj.net)
486名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
他に薬飲んでるの？
2018/11/11(日)17:03:36.33(Qrk4p3gr.net)
487名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
日本で合法になるのは無理かもしれないけど
リラックス効果あるからいいね
Cbdって初めて聞きました
大麻のことなんですか？
2018/11/11(日)17:06:25.52(4E1P1LMr.net)
488名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
マイファナは、大麻の葉と花穂から作られ、
CBDは、大麻の種子と茎から作られるみたい。
作用が、ぜんぜん違うため、
前者のマリファナは、大麻取締法で規制されてるが、
後者のCBDは、日本では合法で、健康食品（サプリ）として買えるみたい。
2018/11/11(日)17:49:28.34(5mIES//2.net)
489名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
買いたいけど値段高そう
いいとこあったら教えて下さい
2018/11/11(日)17:52:51.10(4E1P1LMr.net)
490名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)18:06:21.74(QaJbS/PG.net)
491名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
やめとけ
2018/11/11(日)18:56:31.58(fbyKa39d.net)
492名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)19:04:28.95(PlgUpZtj.net)
493名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)19:04:37.41(oTO8TxcD.net)
494名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なんか怪しい
2018/11/11(日)19:05:59.68(PlgUpZtj.net)
495名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
CBDは一般的に大麻吸う人が期待するハイになるための成分THC
を含まない となっています
>CBDには統合失調症、不安障害、鬱病だけでなく癌の治療においても有益な効果が顕著にみられるといった研究報告が と
海外では医療用途で使われてるのかな
2018/11/11(日)19:09:18.73(oTO8TxcD.net)
496名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)19:15:49.64(oTO8TxcD.net)
497名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
CBDはとにかく「落ち着く」作用です。落ち着いた結果として、睡眠の質が向上します。その一方で、落ち着きすぎると難しいことは考えづらくなります。「これからがんばるぞ！」というときに摂取するものではありません。
THCはとてもユニークで、気分を高揚させつつ、深い思考ができるようになります。身体の感覚を鋭敏にするため、音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、ご飯を食べたりするといつも以上に心地よく感じられます。
日本は古い法律の規制によってTHCが違法な成分と見なされているため、THCを含む植物・製品は所持することができませんが、先進国ではCBDとTHCを自分の好みに合わせて使い分けることが一般的になっています。
2018/11/11(日)19:18:42.84(oTO8TxcD.net)
498名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ネットの記事を鵜呑みにしないように
これに関するページから 過去にやたら仮想通貨を進めてた胡散臭さと似た匂いを感じます
2018/11/11(日)19:26:52.71(oTO8TxcD.net)
499名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/11(日)20:03:23.60(4E1P1LMr.net)
500名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ヤフオクで買ったNATUuR社のCBDリキッドです（メルカリにもたくさん出てます）
vapeで吸ってますんではたから見るとジャンキーですね
摂取方法はいろいろ調べた方がいいと思います（そのまま飲み込んでも胃では吸収できないそうです）
私はここ一年で2回休職したり、自死思考が増大したりといろいろすがる思いですので。
よく調べてください
ちなみに
>WADA（世界アンチドーピング機関）では、これまで禁止リストに含まれていたCBDを2018年から外すとしました。
だそうです
2018/11/11(日)20:17:07.73(oTO8TxcD.net)
501名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
沖縄行ったら？
2018/11/11(日)20:20:24.77(PlgUpZtj.net)
502名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ちょうど入会して１ヶ月、0.２キロ増！です。
各部サイズは、0〜1センチしか減ってません。体脂肪率も変わらず。
食事管理もトレーニングも精一杯やってるのになぜ（泣）？
トレーナーに泣いて詰め寄ったら、そういう体質なのでしょうと。
体が飢餓状態で、極力脂肪を減らすまいとしているのだろうと。
で、月イチで『何をどれだけ食べてもいい』チートデイを設けることになりました。
効果あるのかな？ 怖いんですけど。
当初の見積もり、１ヶ月３キロ減×３ヶ月で９キロ減は果たせなさそうですが、あと２ヶ月頑張るつもりです。
仕事は行けたり行けなかったりで、寛解にはまだまだかかりそうです。
長文失礼しました。
2018/11/11(日)22:51:33.39(Cy7ViXOj.net)
503名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
トレーナーのせいではないのに
2018/11/11(日)22:56:32.37(PlgUpZtj.net)
504名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
トレーナーさんとの信頼関係は良好です。
2018/11/11(日)23:11:05.77(Cy7ViXOj.net)
505名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
お腹は空いてないしうとうとするのになにかを食べたくて仕方ない
2018/11/12(月)00:32:15.39(kN7JvhpT.net)
506名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
シブトラに比べたら全然弱いけど合法で安く手に入る中ならまぁまぁかなぁ…
2018/11/12(月)05:38:32.44(I3X3fuM7.net)
507名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/12(月)05:55:13.73(nCy+7KNz.net)
508名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/12(月)06:16:07.42(Mgt2ewVj.net)
509名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
もうそんな頭悪いの？
2018/11/12(月)06:33:35.67(nCy+7KNz.net)
510名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/12(月)06:34:15.90(Z1Op2A+h.net)
511名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/12(月)06:38:59.47(nCy+7KNz.net)
512名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
がんばれ！
2018/11/12(月)07:44:56.30(LOMGThQY.net)
513名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
身長体重は？
2018/11/12(月)07:57:01.43(8UGrXVdd.net)
514名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/12(月)08:01:36.65(WXmkehHC.net)
515名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/12(月)08:02:36.63(WXmkehHC.net)
516名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
>>もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！
この文章のおかしさを自分でよく読み返して考えてみ
>>ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…
美人だって言ったのにって上の文章と乖離してるのを自分で読み返してみ
それから皆が美人云々を指摘してるのではないことが分かる
そもそも言われてすぐにわからない方が異常
2018/11/12(月)08:05:38.96(stFtFybm.net)
517名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
真木よう子
2018/11/12(月)08:17:19.33(nCy+7KNz.net)
518名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/12(月)08:17:57.39(LOMGThQY.net)
519名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとう
2018/11/12(月)08:19:30.33(nCy+7KNz.net)
520名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
心は美人じゃないね
2018/11/12(月)09:10:08.34(cIbazy6o.net)
521名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私の何を知ってるんですか？
2018/11/12(月)09:44:32.06(nCy+7KNz.net)
522名無しさん＠お腹いっぱい。
それが普通の世界だよ。
お父さんとお母さんに感謝だね。
2018/11/12(月)11:02:07.30(WXmkehHC.net)
523名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/12(月)11:25:17.42(nCy+7KNz.net)
524名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
怪しいけど楽天でも売ってるね
抗うつや向神経薬飲んでるならやめた方がいいと思う
2018/11/12(月)14:13:34.31(tACSmltz.net)
525名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
過食もせず我慢できた
でもダイエットすると寝つきが非常に悪くなるので困る
2018/11/12(月)14:14:28.66(tACSmltz.net)
526名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日から減薬してみる。
2018/11/13(火)00:30:58.99(wdXcQKea.net)
527名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
勝手にしたらあかん
2018/11/13(火)00:34:24.13(p5zCDVID.net)
528名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なんの薬？
2018/11/13(火)00:34:42.31(3AMdSqa3.net)
529名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
この調子で頑張らないと…
2018/11/13(火)04:57:18.95(HmXeZWbx.net)
530名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)06:28:27.85(fYGnRKNP.net)
531名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ただ食事あまりできないけどね
2018/11/13(火)07:00:51.77(HmXeZWbx.net)
532名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そこを何とかしないと解決出来ないよね
2018/11/13(火)07:07:11.24(SORJFplw.net)
533名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今はちょっとリバウンドして少し戻ったけどまたやってる
ポイントはあまり食べ物を美味しいと思わないようにすること
ただお腹を膨らますものだと思って大体食べてる
てか、食べ物に依存しないようにしてる
美味しいもの食べたくなったら想像しながらもぐもぐして食べた気にする
2018/11/13(火)07:23:37.29(HmXeZWbx.net)
534名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)09:11:56.32(rPIdW+H+.net)
535名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
色々聞いちゃってごめん
ちょっとびっくりしたから
2018/11/13(火)09:13:27.01(rPIdW+H+.net)
536名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火)12:22:43.20(AgsKkVXg.net)
537名無しさん＠お腹いっぱい。
こいつ拒食症じゃん
2018/11/13(火)12:30:23.71(PNDj4MBi.net)
538名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)13:58:51.41(W4HTx25Z.net)
539名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火)14:10:32.57(CRRv2xEU.net)
540名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)14:20:32.58(HmXeZWbx.net)
541名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火)15:16:11.34(eDtsFEJw.net)
542名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)16:26:23.05(SJQPL3RU.net)
543名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
統失、躁なんかと同じ括りはきつい
上からで攻撃的だからすぐわかる
2018/11/13(火)16:59:48.00(oiAoIQnn.net)
544名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)17:00:48.14(IiFHcKuM.net)
545名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
エビリファイでそうなったから止めた
2018/11/13(火)17:24:51.59(oPWAp6db.net)
546名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ヒルナミンでそうなったから減らした
2018/11/13(火)17:27:16.26(sau/DFrD.net)
547名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
やめたほうがいいのかな
最近すごくお腹空く
先月くらいからサインバルタとタンドスピロン飲んでる
2018/11/13(火)17:38:22.47(IiFHcKuM.net)
548名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)17:43:36.76(0Cx4V6na.net)
549名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
健康診断の内臓脂肪見たら去年の3倍になってました。何をしても全然減らなくて困ってます。飲んでる薬はレクサプロ20ミリベルソムラ、リボトリール、エクセグラン、レスリン、ルネスタ
2018/11/13(火)17:44:21.03(0Cx4V6na.net)
550名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/13(火)17:45:42.36(J1+NRiU/.net)
551名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
もちろん医師の承諾は得たよ
2018/11/13(火)17:46:37.90(G4cQ31Xa.net)
552名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
運動してるの？
2018/11/13(火)17:48:23.13(G4cQ31Xa.net)
553名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
エクセグラン？て初めて聞いたけど何の薬？
ライザップと自力で38キロ痩せて今何キロなんですかね
やっぱり糖質０とかは リバウンドするんですね
内臓脂肪てCTで見たの？
血液検査は何もひっかからなかったのかな
ライザップだけで止めておけば良かったね
2018/11/13(火)18:01:49.22(rPIdW+H+.net)
554名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火)18:18:11.03(PMhfv+6M.net)
555名無しさん＠お腹いっぱい。
食欲がなくなって、でも痩せはしないんだね、
ダイエットってキツイね
2018/11/13(火)19:11:31.86(VxbO2JA4.net)
556名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
10月までは週一トレーナーつけて筋トレしてましたが体重減らないしお金も続かないので辞めました。具合が悪くなったので今は寝たきりです。外出が病院くらい
2018/11/14(水)00:03:39.52(WTalGJhs.net)
557名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あとソラナックスも飲んでます。エクセグランはてんかんの薬で最初同じてんかんの薬のトピナを飲んでましたがトピナスレでエクセグランの方が良いって話だったので変えてもらいました。てんかんで飲んでるのでは無く副作用で食欲減退があるらしいので。
2018/11/14(水)00:06:30.31(WTalGJhs.net)
558名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ライザップ84キロではじめて(身長165)１年で53キロになりましたが機能性胃腸症になり１年で81キロまで増えました。夜間摂食障害が出てたのでそれを治すために入院しましたが入院食も説得されましたが糖質取れず。
2018/11/14(水)00:13:39.75(WTalGJhs.net)
559名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でも夜間摂食障害が改善され12ｷﾛ痩せて68ｷﾛになりました筋ﾄﾚと食事制限してましたが100ｸﾞﾗﾑも動かず内臓脂肪は健康診断のCTです糖質制限怖いけど糖質取るのも怖くて今年の春ｼｮｯｸな事があり肉、魚、野菜食べれなくなってﾘﾝｺﾞとか食べてましたが痩せず何で太ってるのかも怖い
2018/11/14(水)00:19:54.16(WTalGJhs.net)
560名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)06:39:25.80(GG05hFVs.net)
561名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でも体が飢餓状態で脂肪が落ちないて理屈は納得した
やっぱりバランスよく食べて適度に運動するてダイエットの王道が一番確実で健康的なのかも
あんまり体重減らなくても体型は少しずつ変わっていくし焦らず地道にやるしかないのかな、と思った
でもトレーナー付けてトレーニングできるなんて羨ましい
正しいフォームでやると効果全然違うもんね
ちなみに男性？女性？
2018/11/14(水)06:47:01.22(GG05hFVs.net)
562名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
女性です。
今後はライザップおばさんと名乗ります。
ライザップのトレーニングは適度というよりかなりハードです。
筋肉をつけて、基礎代謝を上げた上で、糖質を断って脂肪を燃やすプログラムだからです。
週二回、上半身と下半身を交互に徹底的に鍛えます。
やはりパーソナルは、普通のジムとは別格です。
あと１センチ上へ、とかここの筋肉を意識して、というアドバイスや、ちょっとした補助をしてもらうだけで、格段に発汗量がちがいます。
2018/11/14(水)12:09:48.74(dATqOgaQ.net)
563名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
だからといってライザップを手放しでお勧めするものではないです。
なんたってコスパが悪すぎる。
トレーニング代のほかに、サプリ代が月六万ほどかかります。
ひと瓶一万円あまりが５種類ほど。
私はこれは拒否しまして、プロテインやアミノ酸などはアマゾンで買い、整腸剤はビオフェルミン（笑）で代用しています。
なんか、スレ違いになってきたので失礼しますね。
また動きがあったら聞いてやってください。
2018/11/14(水)12:16:37.82(dATqOgaQ.net)
564名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)12:58:58.76(Iu2g4Ecj.net)
565名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
550でしたら私ですが女性です。トレーナーつけて予約しないと外出ないもので。ライザップの時は朝起きれないのに1度起きてプロテイン飲んでまた寝てくださいとか朝から刺身食べてくださいとかのたんぱく質の要求かすごすぎた。
2018/11/14(水)15:25:27.20(WTalGJhs.net)
566名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)17:08:40.50(GG05hFVs.net)
567名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)17:10:16.07(GG05hFVs.net)
568名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
トータルでいくらかかるんだろ
2018/11/14(水)17:12:53.60(GG05hFVs.net)
569名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
けど今日昼寝してしまったorz
筋肉は裏切らないの言葉を信じて、今日から毎日腹筋30回、スクワット30回頑張ります
ハロマンス筋肉注射が効いてきて、だるけがあるけど、痩せてやるぞー！
2018/11/14(水)17:13:23.12(3lfaqpyH.net)
570名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)17:26:45.96(dATqOgaQ.net)
571名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
違います!ﾗｲｻﾞｯﾌﾟで30ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの話を昨日からしてますのが556の私です。
2018/11/14(水)17:30:18.45(WTalGJhs.net)
572名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
562ですが私もおばさんですよ。アラフォーとアラフィフの境目です。
2018/11/14(水)17:32:24.83(WTalGJhs.net)
573名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)17:32:31.96(IAsvP4vo.net)
574名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ところで、低糖質ダイエットに効果的という『MCTオイル』とやらを買ってみました。
これで少しは体重動いてくれれば良いのですが。
2018/11/14(水)18:21:29.33(dATqOgaQ.net)
575名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)18:32:46.45(GG05hFVs.net)
576名無しさん＠お腹いっぱい。
2s痩せたい。
2018/11/14(水)18:46:15.68(IFzNDutR.net)
577名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
青汁、プロテイン、リンゴ、ココナッツオイル、キヌア、アボカド、焼き芋、玉子、ヨーグルト、豆腐を色々日替わりで2食です。リンゴ、キヌア、焼き芋は糖質あるのでライザップの時は食べてませんでした。でも痩せません。トレーナーにはこれでも食べ過ぎと言われました。
2018/11/14(水)18:57:41.88(WTalGJhs.net)
578名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)19:01:26.40(GmM1dk+4.net)
579名無しさん＠お腹いっぱい。
金がもったいない
でも人によって効き目が違うからどれが痩せるとか言えないけどね
2018/11/14(水)19:31:16.16(sT5ZpGS7.net)
580名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/14(水)23:55:37.97(TrcImtB4.net)
581名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今１０キロ減だけど、これ以下がなかなか…
朝 なし
昼 オリゴ糖入りヨーグルト
夜 米半合 鯖の味噌煮 納豆
って感じのメニューでそんなに食ってないけれど、やはり鬱で動かないのがネックだよな…
2018/11/15(木)06:47:41.11(Xag5Y8yS.net)
582名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)06:55:16.39(09meBq6G.net)
583名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)07:12:29.07(zmoyk0Fp.net)
584名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)07:13:33.65(N7OXB2bm.net)
585名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)09:08:42.81(Y9Z/rkEa.net)
586名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)09:10:14.77(N7OXB2bm.net)
587名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
運動に大して期待しなくなった
2018/11/15(木)09:19:51.08(09meBq6G.net)
588名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)09:23:23.79(N7OXB2bm.net)
589名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
この病気で続けられるのかはわからないけど
2018/11/15(木)09:24:39.20(JpV1OPpE.net)
590名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)09:51:25.69(FOdtEgIR.net)
591名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ライザップおばさん言ってたよ
薬で落ちた代謝は筋肉つけて上げなきゃ痩せないらしい
糖質制限とか極端に食事減らしても運動しないとリバウンドしたら次は痩せにくくなるだけなんじゃないかなー
2018/11/15(木)09:55:51.67(FOdtEgIR.net)
592名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)10:25:12.24(5ykfx0Bb.net)
593名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分はこっちも過食でて諦めたが、ジプレキサから変えて体重減った人もいたよ
2018/11/15(木)10:27:42.33(5ykfx0Bb.net)
594名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬飲まない時が2ヶ月くらいあってその時に一気に5キロくらい痩せて周りからも痩せたと言われるようになった
薬飲んでる限りどんなに努力してもあまり意味ないんだろうなと脱力感に襲われたわ
2018/11/15(木)10:37:42.08(CBlZ7vMU.net)
595名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
減薬されただけで新薬に替えてもらえなかったな もしかして知らないのかなぁ
2018/11/15(木)10:43:09.69(gp+RSHSn.net)
596名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
無知なのか患者をいい金づるにしてるのか。
2018/11/15(木)10:52:13.15(JpV1OPpE.net)
597名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ネットで少し調べた程度で専門家気取りですか…
恥を知りなさい
2018/11/15(木)10:53:43.50(FABZj+NN.net)
598名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:01:08.02(JpV1OPpE.net)
599名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
こっちはあんたたちなんかより遥かに優秀で原因から突き止めて病気を治してる人知ってるんだからね。
恥を知るのはお前らだ。小物が。
2018/11/15(木)11:03:08.76(JpV1OPpE.net)
600名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:05:12.75(4y0atrFz.net)
601名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
お前の方が気持ち悪いよ。
2018/11/15(木)11:07:52.14(JpV1OPpE.net)
602名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:09:04.97(JpV1OPpE.net)
603名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:09:14.08(4y0atrFz.net)
604名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:10:42.24(JpV1OPpE.net)
605名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:11:52.63(JpV1OPpE.net)
606名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)11:12:10.90(4y0atrFz.net)
607名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
炭水化物食べるのに罪の意識が芽生えた…
極端に減らしたりはしないけど食べ過ぎだったな
2018/11/15(木)12:09:14.26(gp+RSHSn.net)
608名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
胃が痛くて(機能性胃腸症)肉、魚、野菜食べれないんです。早く食べれるようになりたい。
2018/11/15(木)12:17:50.43(dHROhqJR.net)
609名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)13:02:38.19(FOdtEgIR.net)
610名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうなんですね
機能性胃腸障害知らなかったのでググってみた
なんでなったんですかね？
医者は原因とかなんか言ってましたか？
わたしも今歯の噛み合わせ悪くしてて固いもの食べられないしよく咀嚼できず早食いになってしまうので胃腸に良くないと悩んでます
2018/11/15(木)13:07:41.92(FOdtEgIR.net)
611名無しさん＠お腹いっぱい。
一番安いので一食250`カロリー
あとはご飯食べない。
2018/11/15(木)14:10:50.77(S7B2tlSb.net)
612名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ニチレイのをたまに頼んでるわ
2018/11/15(木)14:12:55.50(jXZcl/Bq.net)
613名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)14:27:34.36(CBlZ7vMU.net)
614名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でも私の場合勝手に薬止めた訳ではなく主治医の指示だから
2018/11/15(木)14:30:20.64(CBlZ7vMU.net)
615名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬無しで何時間位眠れるの？
2018/11/15(木)14:41:05.14(FOdtEgIR.net)
616名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/15(木)14:51:10.95(3M0P8Xos.net)
617名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日もスクワットと腹筋したいけど、水の飲み過ぎで気持ち悪くて、くじけそう
少し時間経ってからする
2018/11/15(木)16:04:11.63(bR700dLR.net)
618名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
原因不明の胃痛だと機能性胃腸症と言われる事が多いみたいです。胃ｶﾒﾗ飲んだ時もｽﾄﾚｽですねとしか言われず。機能性胃腸症ｽﾚあるんですが皆さん治らず悩んでて安定剤処方されてる人が多いみたいです。私はｽﾄﾚｽ言われたら何も言えない…
2018/11/15(木)16:21:52.58(dHROhqJR.net)
619名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/15(木)16:42:30.59(UR/GamlB.net)
620名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何で蜂蜜などでなく砂糖？
何で急にアドバイス？
2018/11/15(木)17:08:05.68(b/W8FOtC.net)
621名無しさん＠お腹いっぱい。
ココアにハチミツは美味しくない。
心の病歴長い方だし少しくらいならどうすればいいか食の勉強したよ。
ただそれだけ。
2018/11/15(木)18:23:50.20(UR/GamlB.net)
622名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/15(木)18:32:19.35(UR/GamlB.net)
623名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
蒸し返して皆様すみません。
患者のくせにとかほざくような調子に乗ってる勘違いヤブ医者には皆様気を付けてくださいね。
恥を知れとか悪霊的な考え方。
医者なんて偉くも何ともないんだから。
医者だろうが企業だろうが私に悪く思われたらまじで会社倒産したりしてますからせいぜい気をつけて。
2018/11/16(金)00:45:33.52(83W6BuS/.net)
624名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
失礼しました。
2018/11/16(金)00:46:32.42(83W6BuS/.net)
625名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)00:47:03.95(oEX6nlUE.net)
626名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今まで全然減らなかったから嬉しい
夜は野菜のみ、オヤツはフルーツで、運動はスクワットと腹筋
まだまだ頑張る！！
2018/11/16(金)06:37:28.31(j2jcFgnX.net)
627名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)06:43:38.73(olqdlSOp.net)
628名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
精神病スレなんだし
2018/11/16(金)06:45:34.44(KrT4tCdy.net)
629名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)06:56:24.61(olqdlSOp.net)
630名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
気を悪くしたらすみませんでした
ジプレキサで20kg増えて、今セレネース飲んでます
目標は10kg減、これから書き込み控えます
2018/11/16(金)07:58:16.38(j2jcFgnX.net)
631名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)08:55:53.30(9YJUBbZp.net)
632名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
社長のこと詳しくやってたから見てたけどあのおからクッキーで100億儲けてたとはね
でも高校時代に70キロの女の子に告白されて一緒に走ったり電話で励まして3ヶ月で痩せさせたのがライザップ始めたきっかけとか凄いと思った
トレーナーが寄り添って痩せさせるジム
社長自身も好感もてたけど値段高すぎなのよね
2018/11/16(金)09:35:08.87(SwLqe1r5.net)
633名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
行ってる人羨ましい
2018/11/16(金)09:36:53.74(SwLqe1r5.net)
634名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)09:47:14.36(KrT4tCdy.net)
635名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)09:53:12.81(j7Bhvx2l.net)
636名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
まさかジーンズメイトまでライザップグループとはね
潰れそうなのが持ち直したとか
潰れそうなとこばかり買収したから赤字したんだとさ
取締役が元カルビーCEOてのも驚いた
2018/11/16(金)10:01:54.06(SwLqe1r5.net)
637名無しさん＠お腹いっぱい。
サイレースに変えて過食の副作用でなくなりましたか？
2018/11/16(金)10:21:05.42(zmlz1nUj.net)
638名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
一部の人しか出来なくないか
2018/11/16(金)10:26:05.96(9RX4YBoZ.net)
639名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)12:42:09.96(SwLqe1r5.net)
640名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ひとりひとり受け持つからその人件費？
ライザップはダントツ高いけど効果もあるんでしょう
2018/11/16(金)12:43:47.49(SwLqe1r5.net)
641名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/16(金)12:53:05.14(u5YLFIbc.net)
642名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)15:40:18.17(SwLqe1r5.net)
643名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)16:15:10.59(l8XUMBPy.net)
644名無しさん＠お腹いっぱい。
ありがとう。
家に切らさないようにしておきます。
2018/11/16(金)16:38:38.11(u5YLFIbc.net)
645名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)17:04:54.86(bPXwnuAL.net)
646名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)18:28:35.12(xuWkrY8p.net)
647名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
不味いけど
2018/11/16(金)18:43:49.67(rtJLO+u+.net)
648名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
不味いけど
2018/11/16(金)18:44:08.22(rtJLO+u+.net)
649名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/16(金)18:44:28.96(rtJLO+u+.net)
650名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
サイレースで過食全く出ませんよ
2018/11/16(金)23:04:51.27(xDFYFTu/.net)
651名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
24回契約のうち半分の12回目に行ってきました。
入会時より
体重 0.8キロ増
体脂肪率 0.6%増
筋肉量 変化なし
BMI 0.3増
食事指導には完璧に従ってます。
なのに何故増量？
薬のせいなのかな？
とりあえず毎日の糖質ゼロビールを辞めてみることにしました。
ちなみに全然減量できなくても、一部返金などのアフターケアは無いそうです。
2018/11/17(土)01:01:06.42(qb8fFSOB.net)
652名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)01:25:03.16(ZN26BCE6.net)
653名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
抗精神系
・炭酸リチウム
・ラミクタール
・レクサプロ
・エビリファイ
・チラージン
・レグテクト
睡眠系
・デパス
・ベンザリン
・ランドセン
・レスリン
・マイスリー
婦人科系
・デュファストン
・エストラーナ
その他
・防風通聖散（ナイシトールと同じ）
・ビオフェルミン製
・ダイエットサプリいろいろ
婦人科系の薬も太るんですよね…
2018/11/17(土)04:30:52.88(qb8fFSOB.net)
654名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダメダメじゃん……
2018/11/17(土)05:30:03.81(WHhbXhlr.net)
655名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)05:34:04.17(y7aV05wC.net)
656名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
油分をやめたら痩せる人とか
DNAで決まってるそうですね。
ライザップ方式、私には不向きでも、他の人には合うかもしれませんよ。
ダイエット用DNA検査キット、amazonで売ってたから、高いけど買ってみようかな。
2018/11/17(土)05:57:36.36(qb8fFSOB.net)
657名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬10種類位毎日飲んでるんですか？
最近薬のこと結構厳しくなってるけど医者は処方箋書いてるんですよね
ライザップでも減らない原因完全に薬だと思う
私も婦人科疾患で排卵と生理止める薬ディナゲスト飲んでるけどやっぱり婦人科系統も太りやすくて痩せにくくなります
2018/11/17(土)06:32:58.77(YwIzLjDR.net)
658名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
主婦ですか？
2018/11/17(土)06:35:25.23(YwIzLjDR.net)
659名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今はお金ないのに、元気に働いてた若い頃の貯金で濫費してるだけ。
2018/11/17(土)06:55:41.44(qb8fFSOB.net)
660名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
若い頃より人相も変わるほど太ってしまって、昔の知り合いに会ったらどうしよう→醜形恐怖・引きこもり。
この現状を打破するには、思い切った投資と肉体改造が必要だと。
まあ、これほど結果が出ないのは想定外でしたが（笑）。
2018/11/17(土)07:01:14.80(qb8fFSOB.net)
661名無しさん＠お腹いっぱい。
精神的にも安定するし、多少過食しても50q程度走ればカロリー消費できるし。
今は結構安いロードでも性能よくなってるしね。
俺は70s→56sまで3か月で痩せたよ
2018/11/17(土)07:41:28.29(tLsNP1EY.net)
662名無しさん＠お腹いっぱい。
ついでに走ってる間は、鬱のこと考えなくなるのがいい。
2018/11/17(土)07:42:57.63(tLsNP1EY.net)
663名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/17(土)08:36:17.56(BbDWLDHn.net)
664名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)09:10:27.44(WuD12yWm.net)
665名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)09:20:44.46(YwIzLjDR.net)
666名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私もコナミで効果なくて数万円だったけどそれですら胸くそ悪かったのに
2018/11/17(土)09:37:11.61(aT44xb1t.net)
667名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)10:02:16.20(qb8fFSOB.net)
668名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)10:08:41.31(CCjXgbE/.net)
669名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)10:23:02.29(UUK2IH88.net)
670名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)10:52:55.21(vCiLJFkJ.net)
671名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ここ（半分）まできたら、最後までやり遂げてやる！と、意地になってるんです（笑）
2018/11/17(土)11:45:21.63(qb8fFSOB.net)
672名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)11:49:18.00(vCiLJFkJ.net)
673名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
炭酸リチウムとエビリファイを同時に出すとか、その医者まともなのかなあ
それに
今日は1時、4時、5時、6時、7時に書き込んでるけど、全然眠れてないんじゃないの？
睡眠剤を色々飲んでるけど全然効いてないみたいね
医者変えたら？
2018/11/17(土)12:33:06.37(KB3Zy+Sj.net)
674名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
人体の神秘が起きておる…
2018/11/17(土)13:24:59.96(MCChDRo8.net)
675名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なにそれ、酷いね
2018/11/17(土)13:26:25.67(MCChDRo8.net)
676名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ありがとう、指摘されるまで気づきませんでした＞睡眠時間
双極なので、躁側に今いるのかも。
（自分では分かりにくいのです）
お医者かえるという選択もあるのですね。
でもいいお医者に出会えるかどうかと思うとつい二の足を踏んでしまいます。
2018/11/17(土)14:05:17.78(qb8fFSOB.net)
677名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)15:09:22.00(GOM2OmhM.net)
678名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)15:30:35.62(L0Dd3+wg.net)
679名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そうなんだ。ジプレキサも駄目なのかな。私の治療の主軸がジプレキサなんだよね
これで太ったけど、これで安定出来てるのも事実だから悔しい…
とりあえず食事制限はまだちゃんと出来てないけど運動し始めたら
締まったって言われるようになった
体重計は痩せた自覚が出るまで乗らない事にしてる。
グラム単位での推移で落ちたり上がったりしておかしくなるから
2018/11/17(土)15:35:18.06(GOM2OmhM.net)
680名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)15:40:11.70(aBkAJwGo.net)
681名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
いっぱい有るよ。血糖値 禁忌 薬 で検索してみ
2018/11/17(土)16:02:00.87(GOM2OmhM.net)
682名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分が知ってる範囲ではこれくらいしか知らないけどあと何かな
2018/11/17(土)18:17:39.64(YwIzLjDR.net)
683名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/17(土)21:49:40.29(aQCI/DfG.net)
684名無しさん＠お腹いっぱい。
オニオンスープも飲んでその時点で眠気は来たんだけど、昼寝しちゃったからなかなか入眠まではいかない。
明日昼寝しないでまた試してみる。
臭くなるからオニスラ置いておくより飴色玉ねぎのスープだけでも良いかもしれない。
薬無しで眠れるのならそんな良い事はない。
2018/11/18(日)03:00:40.93(Wc7olEPh.net)
685名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
すき焼き風の物食べたらすげー満足
八時間ダイエットしようと思ったけど、お腹空いた時にカロリー低くて栄養ある物食べる方がストレスなくていい
2018/11/18(日)05:14:18.08(/UvBl8Np.net)
686名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/18(日)05:39:44.41(v6m8pnzH.net)
687名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
山形名物です
2018/11/18(日)11:21:50.89(aYdhuLjc.net)
688名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/18(日)15:55:43.61(Rv7b17gD.net)
689名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/18(日)17:35:20.70(JUTEqYn2.net)
690名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でもまた冬季うつでアモキサン飲み始めて51キロに…
カロリー制限守らなきゃな
最近200キロカロリーくらいオーバーする日が多かった
2018/11/18(日)19:31:46.73(hBn1Q+cM.net)
691名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
血糖値爆上げで食事の吸収がよくなる魔の薬
いわば覚せい剤の反対の薬だわ
2018/11/18(日)21:32:11.89(6ZCtTzCQ.net)
692名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)00:18:06.71(V87MMVqK.net)
693名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
うつ状態はかなり良くなったから仕方ない
食べる量を減らして胃を小さくするしかないね
2018/11/19(月)07:35:48.23(JG7BClsm.net)
694名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)07:39:48.77(JZSgDARN.net)
695名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私、35キロ増えたよ…
2018/11/19(月)08:44:22.92(8aHvMdsm.net)
696名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
0.4キロとかしか痩せないから、代謝の悪さと栄養の偏りがあるんだろうなぁ。
2018/11/19(月)08:54:06.77(8aHvMdsm.net)
697名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)10:19:36.31(Sp+yErrC.net)
698名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
1月から7月までは薬なし？
2018/11/19(月)10:21:51.79(Sp+yErrC.net)
699名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)10:33:25.75(ybcwayJ3.net)
700名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
4月から10月までアモキサン無しでした
2018/11/19(月)11:36:13.83(6pG7io6O.net)
701名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アモキサンだけは顕著に太る
2018/11/19(月)11:37:24.77(6pG7io6O.net)
702名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)11:40:37.85(NOuH+P1y.net)
703名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)12:50:09.60(ASMomQfl.net)
704名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
スクワットと腹筋、野菜中心の食事
体重全然変わらず
躁でカロリミット茶沢山買ってしまった
2018/11/19(月)13:54:36.40(9MX7Q/QL.net)
705名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)15:32:27.60(jFdvbAW/.net)
706名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
セロクエルやめて20キロ落ちました
2018/11/19(月)16:09:04.53(Q0fWR+OP.net)
707名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
リフレックス 15mg×2
ヒルナミン 25mg×4
フェノバール 30mg×2
マイスリー 5mg×2
これだけ飲んでるけど、173cm/46kgまで痩せた。
これをキープだ。
2018/11/19(月)16:49:24.67(l9bn66px.net)
708名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)17:01:28.61(XQlMtsZ5.net)
709名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あすけんで食事制限のみ。運動は一切してない。
2018/11/19(月)17:05:26.68(l9bn66px.net)
710名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)17:10:22.12(+wdZOckP.net)
711名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬を辞めたら同じ量食べてるのに痩せました
睡眠時間は2時間減り基礎代謝が上がったんだと思います
セロクエルの時は11時間寝てました
2018/11/19(月)17:23:47.91(Q0fWR+OP.net)
712名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)17:27:50.80(XQlMtsZ5.net)
713名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
断薬→再発は痩せますよね
再発すると痩せます
2018/11/19(月)17:33:30.34(Q0fWR+OP.net)
714名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)17:51:44.02(Q0fWR+OP.net)
715名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今は大きいサイズの服辞めました
2018/11/19(月)18:05:18.47(Q0fWR+OP.net)
716名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
(画像)
2018/11/19(月)19:53:09.65(l9bn66px.net)
717名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)20:39:25.63(Q0e5a5YB.net)
718名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何キロから痩せたの？
2018/11/19(月)20:40:03.65(Sp+yErrC.net)
719名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
52って元々痩せてるやんw
2018/11/19(月)20:42:10.95(Sp+yErrC.net)
720名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
最高で72kg
2018/11/19(月)20:48:36.78(l9bn66px.net)
721名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)21:30:01.51(LM3et7FD.net)
722名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せたいのに痩せないしそもそも食べるし
2018/11/19(月)22:13:35.52(XQlMtsZ5.net)
723名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/19(月)23:01:59.33(XaNssdPn.net)
724名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
現状維持なだけマシなのかな…
2018/11/19(月)23:23:56.36(2x8U8u3Q.net)
725名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今何キロなのかによるよ
2018/11/20(火)06:29:10.90(2/XxywsA.net)
726名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/20(火)06:53:46.56(wcN0pk7q.net)
727名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ジプレキサからハロマンス筋肉注射にしました
カロリミット茶と防風通聖散、野菜中心、腹筋30回スクワット30回
目標は来年末までに50kgになりたい、頑張る
2018/11/20(火)08:26:55.16(lv0xpfv8.net)
728名無しさん＠お腹いっぱい。
漢方って何飲んでるの？
2018/11/20(火)12:26:15.99(ybQsIvp8.net)
729名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/20(火)12:51:45.40(mw2dFcfq.net)
730名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
「僕、漢方はあんまりやらないんで！（ｷﾘｯ」って人だし。自助努力しかないな
2018/11/20(火)15:41:23.40(TP91Q4Xv.net)
731名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
保険効かないから高いけど、薬局でもある程度揃えられると思う。
2018/11/20(火)16:08:10.63(mXiMal1x.net)
732名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/20(火)16:14:07.91(SNpP6HBX.net)
733名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
漢方は合う合わないがあるから。
2018/11/20(火)16:26:41.99(mXiMal1x.net)
734名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
はじめの何日かお通じ良かったけどただそれだけだわ
2018/11/20(火)17:29:31.50(qUOogm5G.net)
735名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
週に10回以上トレーニングしたけどやり過ぎるのも逆に病む
2018/11/20(火)17:37:20.47(v+B6C5z2.net)
736名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/20(火)19:02:59.61(EUFmVBDn.net)
737名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/
2018/11/20(火)20:10:09.39(2Hq0Jmi7.net)
738名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
明らかに栄養不足
2018/11/21(水)00:11:19.50(6jSCpB2+.net)
739名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日から気を引き締めて頑張ります。
2018/11/21(水)05:05:48.96(ll4x1fgN.net)
740名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
どんなトレーニングしたの？
2018/11/21(水)06:33:19.98(Ya02RMj5.net)
741名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ここにもレスあったけど朝のコーヒーにいれて飲んでみようかな
ＭCTオイルはネットで買ってる人多いのかな？
2018/11/21(水)10:10:02.87(Ya02RMj5.net)
742名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
出るの面倒ならネットだろうけど
2018/11/21(水)10:58:19.38(GM0UD4WM.net)
743名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)11:28:53.17(WGFAz/X/.net)
744名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
リボトリール
エビリファイ
にたどり着き、イライラと二次障害の鬱を誤魔化してます。
時々パニックで過呼吸のとき、リスパダール液飲んでます。
入眠剤のマイスリーとか向精神薬は尽く合わなかった……。
157.4cmで44kgから53kgへ
そこでトピナに出会い25mgを朝晩1錠ずつで44kgにやっと戻りました！
あと生まれつきの便秘で、大黄甘草湯を朝晩一包飲むと、過食したと思っても翌日全て出てくれます。
しかしトピナは鬱の人には気分落ち込みの作用があるのでオススメしません。
私の場合は逆にカッカするのを抑えてくれて助かりましたけど。
他にもエクセグランとかあるみたいですが、副作用色々あるみたいで、責任は取れません。
エビリファイは鬱の方にオススメしますが。
2018/11/21(水)11:39:08.99(ys+dxyST.net)
745名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)12:24:14.86(re7WdkGr.net)
746名無しさん＠お腹いっぱい。 [e]
2018/11/21(水)12:27:51.69(BLt4SIOR.net)
747名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
体重がもうすぐ100キロになりそう
2018/11/21(水)12:48:44.56(kKdKw6NG.net)
748名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メンヘラらしい行動
2018/11/21(水)12:52:51.12(6jSCpB2+.net)
749名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ふつうに飲んでてふつうに痩せたけどな
ソラナックス一日2回と寝る前にマイスリー
しかしせっかく痩せたのに
たまに来る「チキンラーメンをバカぐいしたい！」の波はどうしたもんか…
デブにはもどりたくないしなあ
2018/11/21(水)13:06:19.84(er25LrQB.net)
750名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分だけそのときだけうまくいくのとは
関係のない話の気がする
2018/11/21(水)13:25:03.51(eK7lnUTv.net)
751名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)13:33:20.36(l4XEL0ea.net)
752名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)13:41:00.62(er25LrQB.net)
753名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
当然じゃないんだな。20代の時はこれだけ食べても50キロ台キープしてたからな
2018/11/21(水)13:56:00.08(kKdKw6NG.net)
754名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私もそうだったからあんまり食べないようにしてる
精神薬飲んでる人はみんな少しでも我慢が付き物だと思う
2018/11/21(水)14:55:48.98(ojU4VGpi.net)
755名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)15:38:12.33(NinB7U8v.net)
756名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
無理だけど
2018/11/21(水)16:09:11.37(WGFAz/X/.net)
757名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬増えるんだろうなあ、、、筋トレ続くかなあorz
2018/11/21(水)16:28:22.45(IA7E0wLO.net)
758名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
何に50万も使ったんだ？パチンコ？
2018/11/21(水)16:49:28.42(kKdKw6NG.net)
759名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
化粧品、服、嗜好品
2018/11/21(水)16:55:42.14(IA7E0wLO.net)
760名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)17:34:39.22(/Ts/N/3q.net)
761名無しさん＠１周年
2018/11/21(水)18:47:42.29(JzZXYr+DU)
762名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ライザップとか
化粧品高いもんは凄いたかいもんね
ライザップおばさん減ってるかな
2018/11/21(水)19:27:21.93(Ya02RMj5.net)
763名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
アザラシって…
2018/11/21(水)19:58:01.27(Ya02RMj5.net)
764名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
えごま油愛用者のワシ涙目
冬の終わりにだけ日清オイリオで買える国産の今あるのがあと2週間で無くなるから困った
えごま油で痩せてはないけど中性脂肪値めちゃくちゃ下がったんだよな
2018/11/21(水)22:03:23.86(1YUvaMMm.net)
765名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
同じ効き目あるか分からないけど、オメガ3含有してるらしいから苦肉の策
むかーしフローラ社の亜麻仁油で30kg痩せたことあるけど高いから別のメーカーのをポチった
あの時はパキシルやめたからもあるけどね
2018/11/21(水)22:11:20.97(1YUvaMMm.net)
766名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ココナッツオイルがマシだったけど中々続けるのは難しい
2018/11/21(水)22:36:45.00(TB01cj1W.net)
767名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)23:25:20.24(kKdKw6NG.net)
768名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/21(水)23:26:41.57(hG4kLo+e.net)
769名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
まぁ、ぶっちゃけ少し羨ましいけど()
自分も同じ向精神薬飲み、同じ身長だけど目標は55kgや、それでも目標少なすぎかな・・と思ってるくらいなのにｗ
2018/11/21(水)23:29:41.69(y03nOta2.net)
770名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
サバ缶も売り切れ値上げだし
自分は中性脂肪じゃなくてコレステロールの方高いから
来週ガッテンに踊らされよう
でも番組に集められた人達の不健康な太りかたはちょっとびっくりした
あんまりあんなに太った人に会ったことないから
太ってても食事も楽しそうにしててなんか羨ましかったな
自分なんて毎朝体重計乗って一喜一憂してるのバカみたいと思った
2018/11/22(木)05:36:14.18(pSIEhc04.net)
771名無しさん＠お腹いっぱい。
お酒飲むから、これで現状維持。
165p 56s 男５４歳
2018/11/22(木)09:28:47.17(NqJ0pweh.net)
772名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/22(木)13:45:51.80(L8y4FlKX.net)
773名無しさん＠お腹いっぱい。
記憶にない。
やばいなぁ。
2018/11/22(木)13:55:45.39(NqJ0pweh.net)
774名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そういうのって本当怖い。食っちゃう云々よりも道すがらの交通事故とか怖い
2018/11/22(木)13:57:04.11(pfwjEs2A.net)
775名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日ドラッグストアでエゴマ油残り一本だったから買ってきてしまった
エゴマ油は朝の方が取るのいい？
どうやって食べてる、飲んでる？
さすがに油だからカロリー高いから夜はとらない方がいいよね？
2018/11/22(木)15:46:13.18(pSIEhc04.net)
776名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
夜以外にした方がいいと思う
2018/11/22(木)16:24:33.64(O2JZgU0l.net)
777名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/22(木)17:31:16.78(qVS/dbai.net)
778名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
週1日はカロリー気にせず何でも好きなだけ食べていいよって栄養士や医者に言われた。
30男なんだけど、好き嫌いあんまなくて好きなものと言うのが難しい…。
昔は1日缶コーヒーとポテチとチョコレートだけの生活の時もあった。
2018/11/22(木)18:06:19.78(WWGuFMwl.net)
779名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/22(木)18:07:30.66(NqJ0pweh.net)
780名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そのまんま飲んでるの？今まで
2018/11/22(木)18:07:37.10(pSIEhc04.net)
781名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/22(木)18:08:35.27(pSIEhc04.net)
782名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/22(木)18:27:57.26(qVS/dbai.net)
783名無しさん＠お腹いっぱい。
今度の診察で相談してみる。
2018/11/22(木)18:42:10.96(NqJ0pweh.net)
784名無しさん＠お腹いっぱい。
http://noroi.top/noroi.top.product.html
http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs
2018/11/22(木)21:30:52.25(FOwRdW/0u)
785名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
754です
朝はあまりご飯食べないのでえごま油を大さじ一杯だけ飲んでる
あとはインスタントのコーンスープで体を温めて、昼夜はカロリー計算して2000kcal以内に収めて普通に食べてる
もちろんその範囲内でお菓子も我慢せずに食べてる
3か月その生活だけどウエスト自分比でめっちゃ細くなった
体重は始めた頃よりは地味に減ってる
2018/11/22(木)22:48:33.93(sumIDtqr.net)
786名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/22(木)22:51:05.20(8xBjYvDx.net)
787名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
女性です
2000kcalはあすけんのアプリの設定カロリー以内にしてる
たまに1500だったり2200だったりするけど地味に痩せてきてる
やっぱりえごま油のおかげなのかも？
それかカロリー計算する前がとんでもなく食べ過ぎだった可能性もあります
2018/11/22(木)23:09:14.99(sumIDtqr.net)
788名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/22(木)23:18:46.66(0ayiin1w.net)
789名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/23(金)06:24:25.79(W5Irkmdw.net)
790名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
遮光して売ればいいのに
消費者庁が注意喚起
http://www.kokusen.go.jp/test/data/s_test/n-20160128_1.html
2018/11/23(金)14:59:58.91(R1+Cd4xP.net)
791名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ついでにズンバやったらすげー汗かいたw
毎日頑張ろう
2018/11/23(金)15:56:11.46(9AUQQHk3.net)
792名無しさん＠お腹いっぱい。 [e]
2018/11/23(金)16:05:22.82(JNtg73ST.net)
793名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/23(金)16:17:13.14(9AUQQHk3.net)
794名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
共存するしか無いね
2018/11/23(金)17:27:43.61(2LwOJ8YF.net)
795名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
過激のちょっと緩めにすると減るよ。
たとえば
朝 ヨーグルト
昼 サラダチキン
夜 おかゆ サラダチキン
とかにするとすごい痩せる
2018/11/23(金)17:51:55.88(5rBKahu3.net)
796名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ジプレキサに似てるメジャーじゃだめなん？
セロクエルとか
うちの医者さえも何かにつけて「ジプレキサに比べればそんなに太らないよ」って太る副作用の薬聞くと言うくらいだからなぁ
医者が言うのってやっぱり凄いと思う
なかなか太るとか言わない人だけに
2018/11/23(金)17:56:26.68(W5Irkmdw.net)
797名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私は双極性障害なんだけど、あんまりリーマスその他が効かなくてジプレキサを始めるまで
何度も躁転→救急車…なんて事が有ったの。ジプレキサ始めてからすっかり安定した
太り続けるのが嫌だから類似のエビリファイ、セロクエルとかって試したけど、すぐに不安定になって
躁転が怖いからジプレキサに戻ったって流れで「命を守る」って書いた
2018/11/23(金)18:51:42.80(2LwOJ8YF.net)
798名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分は糖質だがほとんど飲んでない効果も感じない
ただやめるほどでもないから、一応出してもらってる
2018/11/23(金)19:18:41.77(9AUQQHk3.net)
799名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/23(金)19:32:29.16(2LwOJ8YF.net)
800名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
犬飼ってるから今はなんとか引きこもりにならずに済んでるけど陰性症状出たらどうなるかな？
陰性症状出たら食べなくもなるんだけど、不健康に痩せるとカルシウム不足で足腰にくるんだよなぁ
2018/11/23(金)19:53:24.11(ttaG+mXF.net)
801名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ジプレキサ飲んでて？
2018/11/24(土)06:10:39.04(E/GV4DgC.net)
802名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
うん、ジプレキサもセロクエルも飲んでる
2018/11/24(土)06:36:07.78(W6eWo+YD.net)
803名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/24(土)08:56:35.09(E/GV4DgC.net)
804名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬だけなら医者に憤りを感じる部分もあるから、やはり生活習慣が一番なのかなー？
2018/11/25(日)17:00:43.25(iray+U+b.net)
805名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/25(日)18:52:00.12(TiYCIZ1D.net)
806名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
凄く食欲出て、口渇も酷いけど、幻聴幻覚の症状が軽くなるなら少し大目に見ようかなと、、、
2018/11/25(日)19:28:04.07(YsEY6H8j.net)
807名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)10:26:32.18(nNZXhLTh.net)
808名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)10:40:18.99(rHDc1elo.net)
809名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
オリーブオイルでも効くよ
2018/11/26(月)10:51:00.42(J6Lbuw6L.net)
810名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/26(月)11:12:15.44(SEDFsf/H.net)
811名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
きちんと食事制限も守り、トレーニングも手抜きせずやっていますが、不思議なほど体脂肪率も落ちません。
ライザップが悪いというより私の体質か薬が悪いのかなと思い始めました。
ただいま絶賛モチベーション下降中です。
なけなしの50万円…
2018/11/26(月)11:22:42.91(WK6fZpOI.net)
812名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)11:38:48.38(0zOBzspm.net)
813名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)11:57:03.61(J6Lbuw6L.net)
814名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
長く通ってる人に聞いてみたら、一年続けたら10キロ減量できたって。
でも気になる部分（下腹とか）はそのままだって。
一年て200万だよ！
さすがに躁でも、そこまで出せるお財布はありません。
2018/11/26(月)12:04:01.42(WK6fZpOI.net)
815名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)12:05:58.32(rHDc1elo.net)
816名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
一年で１０キロとか詐欺じゃん
2018/11/26(月)12:07:24.46(rHDc1elo.net)
817名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)12:14:22.98(a4oRJHa7.net)
818名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)12:30:55.82(WK6fZpOI.net)
819名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
セロクエル、アモキサン副作用全開か
空腹感に耐えるのかなりしんどい
…そのうち快感になりそう
2018/11/26(月)15:32:40.53(zcJ2GYKK.net)
820名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あっさり効いたwww
2018/11/26(月)16:47:19.00(zcJ2GYKK.net)
821名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
オリーブオイルは夜サラダにかけて食べてる
エゴマ油は小さじ一杯朝に
元々ヨーグルトも食べてるから便秘さほどしてなかったけど１日２回出てる
宿便みたいなやつなのかね
便の匂いも悪から良にかわった
2018/11/26(月)16:53:12.34(nNZXhLTh.net)
822名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
精神薬と婦人科系のホルモン剤はかなり邪魔してると思うよ
前に書いてたみたいに朝から刺身食べたり食生活も言われた通りやってる訳でしょ？
それで週２回かなりハードな筋トレで筋肉付けて基礎代謝上げて…ってかなり理にかなってると思う
ホルモン剤は止められないんですか？
2018/11/26(月)16:59:04.38(nNZXhLTh.net)
823名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それと体重や体脂肪の変化は無くても体型の変化も無しですか？
私も子宮内膜症でホルモン剤と精神薬使用してた時ジムで運動しても体重はピクリともしなかったんですが周りから体型が引き締まったって言われたことあるので
二の腕とかウエストとかヒップとかどうなのかな
後トレーニングしたあとはよく眠れるようになったとかの変化も無いですか
それだけお金と時間費やして何もメリット無かったらやってられないですよ
2018/11/26(月)17:19:19.09(nNZXhLTh.net)
824名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
婦人科系は今度の通院でしばらく治療をお休みさせてもらおうと思ってます。
鏡を見るのが辛くて泣きそう。
醜形恐怖で外出も辛いです。
それを克服するためにライザップ入ったのに、余計辛くなりました。
2018/11/26(月)17:23:00.68(WK6fZpOI.net)
825名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ぶよぶよデブからがっちりデブになったみたいで、腕とか胃のあたりとかが、こころもち硬くなりました。
でも体脂肪率はかわりません。
精神状態は、むしろ追い詰められて悪化してます。
ほんとやってられないって感じですよ。
2018/11/26(月)17:26:54.75(WK6fZpOI.net)
826名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ブラックコーヒーも、糖質ゼロビールもやめましょうって。
もう糖質制限の域を超えてます。
辛い…
成果が出るなら頑張れますが、ここまで結果にコミットできないと心が折れそうです。
グチごめんなさい。
2018/11/26(月)17:30:43.89(WK6fZpOI.net)
827名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
スリーサイズも変わってないの？
2018/11/26(月)17:32:46.54(rHDc1elo.net)
828名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)17:38:54.70(K+gftHvM.net)
829名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今は筋肉を付ける期間って割り切って、ライザップ終わったら基礎代謝摂取＋有酸素で
きっと変わると思う。挫けないで、気に病まないで、頑張りすぎないでね
2018/11/26(月)17:54:40.26(cTRVav2e.net)
830名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
１ヶ月目計測で、腰周りが１センチへりました。
あれだけスクワットして１センチかい。
胸周り、腹周りはみごとに変化なしです。
とほほ。
でもライザップやってなかったら、ホルモン剤等でもっともっと太ってたのかも、頑張ってるからギリギリ現状維持できてるのかもと自分に言い聞かせています。
2018/11/26(月)18:00:23.09(WK6fZpOI.net)
831名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)18:01:13.55(WK6fZpOI.net)
832名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なんか掛ける言葉もないけど
くさらず頑張ってください
2018/11/26(月)18:06:36.86(rHDc1elo.net)
833名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)18:10:54.65(WK6fZpOI.net)
834名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)18:21:57.87(a4oRJHa7.net)
835名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/26(月)18:56:24.25(0g8Ajmed.net)
836名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
髪色も茶髪に染めたんだ。
入院日記に色々記録したからたまに読んで振り返っている。
天使みたいな看護師に出会えてよかったなー。半年で30万の医療ライザップ!w
2018/11/26(月)19:21:06.04(a+gYWY3Q.net)
837名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
満腹中枢が壊れてる
2018/11/26(月)22:48:51.48(nXJv9c2P.net)
838名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
(鬱対策で3mg/day)
8キロ増加して３ヶ月ぴくりとも動かなかった体重がようやく1キロ減った
あすけんの運動しっかりコースで1800から1900採ってたカロリーを
食事中心コースで1500に抑えて５日目に数字が動いた
微々たる変化だけどメンタルが全然違うね
2018/11/26(月)23:11:15.09(naznmLmE.net)
839名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
服用中止になって7kg痩せた
やっと戻せてきたのにリフレックスでまた太ってきた
2018/11/26(月)23:30:13.65(61iBLAOQ.net)
840名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)00:35:14.97(XyPZQX+X.net)
841名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それどこ？
2018/11/27(火)04:08:35.39(3YdcfHEJ.net)
842名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
代謝が良いタイプとDNA検査でも出たし平熱も37.2℃で痩せ型
でもアモキ飲むと覿面に代謝落ちるのを実感する
アモキサンじゃなきゃ駄目ってことじゃない（はず）なので別の抗うつ剤に変えてもらおうと思う
リスパ・ドグマチールでも太らないのに
2018/11/27(火)06:45:54.12(c7R0NhTB.net)
843名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)07:52:14.76(Lh2cWLrz.net)
844名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あんまり極端になりすぎるともう一人のライザップおばさんみたいにライザップ終えてから糖質ほんの少しとっただけでリバウンドしてその後胃腸障害になりそうで怖い
2018/11/27(火)11:52:11.09(3YdcfHEJ.net)
845名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
もちろん、本当に痩せてるしスタイルも良くなってるけど
血の滲むような努力をしたんだろうなぁというイメージ
もう少し緩くてもいいから、楽しくある程度食べながら運動して引き締めたい
2018/11/27(火)17:43:10.11(kWR00uy5.net)
846名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)18:30:04.03(ubpQnkSu.net)
847名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)18:44:35.21(3YdcfHEJ.net)
848名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今、ひたすらおでん生活を送っている
2018/11/27(火)18:49:36.01(ZXkvV/zg.net)
849名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)19:07:20.37(3izKRxNl.net)
850名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)20:53:04.56(8Q/s6B6d.net)
851名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)21:21:27.15(+Mx5ZXFz.net)
852名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
鍋っていつもスープを買ってしまって、翌日うどんとか雑炊して食べてたけど、具材を味わいタイプいいね
2018/11/27(火)21:24:30.19(kWR00uy5.net)
853名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ちくわとか、平天とか。
つなぎに炭水化物が入ってるからだって。
そこまで厳密にいうか〜？
こんにゃくと卵と大根は推奨されてた。
2018/11/27(火)21:56:34.80(PI9I7art.net)
854名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/27(火)23:22:27.96(NlsiEH3E.net)
855名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)00:49:02.38(zButhMnp.net)
856名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)05:38:14.16(r+Wwwolc.net)
857名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)05:43:32.19(qP97Eo38.net)
858名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あまりにも減らないのってもしかして標準体重に近いからとか？
2018/11/28(水)09:44:43.91(r+Wwwolc.net)
859名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)10:10:38.03(gcx51PzB.net)
860名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/28(水)12:17:19.74(mUblI73c.net)
861名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)12:56:05.40(qP97Eo38.net)
862名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/28(水)14:59:19.49(fkY4Vql8.net)
863名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)16:19:44.08(r+Wwwolc.net)
864名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
その体系が、まさにライザップのCMの使用前状態で、お腹だけがせり出した見苦しい体。
綺麗になりたいとまでは言わん、せめて標準の真ん中くらい、普通になりたいのです。
おばさん昔は、トップス11号、ボトムス9号だったんだよ
今は15号がきついよ。
今の体が許せないんです。
2018/11/28(水)19:21:49.74(qP97Eo38.net)
865名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
この度、アマゾンで肥満遺伝子検査キットを買って、自分が遺伝子的に何で太りやすいか、原因を調べてもらいました。
結果「脂質の代謝が苦手」で、「筋肉のつきにくい体」 。食事を抜くと体温が下がり太る。炭水化物を抜いても効果は少なめ。脂質に気をつけましょうとのこと。脂質のこと、どなたか指摘くださってましたよね。
結果。「私はライザップには適さないタイプのデブだった」。
この結果を持って、ライザップでカウンセリングを受けてきます。
ライザップは、ポリシーを曲げて、私にあった食事管理をしてくれるでしょうか。
それともひたすら糖質制限にこだわるのでしょうか。
長文失礼しました。
2018/11/28(水)19:41:24.18(qP97Eo38.net)
866名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)19:55:20.53(awcOEsjQ.net)
867名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)20:01:11.45(qP97Eo38.net)
868名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)20:32:44.57(150ULjQR.net)
869名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
161センチの69キロです。
2018/11/28(水)20:54:47.06(qP97Eo38.net)
870名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
真面目な話、今すぐにやめて自分が継続できる方法を探し実行するべきです
ダイエットの方法は一つではないし自分に合うものを妥協なく選んでください
はっきり言って鮭半切れにしろなんていう指示ありえないですよ
2018/11/28(水)21:10:07.58(80las0+l.net)
871名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/28(水)22:08:42.45(5TOI8G4K.net)
872名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ライザップ＝糖質制限だから、糖質じゃなく脂質で太るタイプ、筋肉がつきにくいタイプは効果が出にくいんだろうね
頑なに何ヶ月も同じ方法やるんじゃなくて、1ヶ月とかで別のアプローチに切り替える、とかの臨機応変なシステムならいいんだろうけどね
2018/11/28(水)22:15:30.48(VMMk408F.net)
873名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
身長体重いくつなの？
2018/11/29(木)06:26:27.06(e4HMrAEs.net)
874名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
身長体重いくつなの？
2018/11/29(木)06:26:52.91(e4HMrAEs.net)
875名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/29(木)06:29:12.93(e4HMrAEs.net)
876名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/29(木)06:41:07.67(hUWlWfiG.net)
877名無しさん＠１周年
2018/11/29(木)07:56:49.00(5zkLR79Nz)
878名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
あと、スリーサイズも
2018/11/29(木)11:25:38.92(Y5r3QQIs.net)
879名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/29(木)14:06:07.67(lc/r2pjI.net)
880名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日たまたま行った病院で増えてるような事言ってた
特に中年期女性に多いって
橋本病の方は疲れやすくて太りやすい
2018/11/29(木)15:56:57.86(e4HMrAEs.net)
881名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
次はこれから3キロ落とすのが目標。
スローペースだけどリバウンドはしてない。
2018/11/29(木)16:40:24.35(wms2u/V4.net)
882名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
２ヶ月で68キロから66キロにしか落ちない。
動けるときは筋トレとかストレッチとかしてる。
薬のみ始める前は40キロ台だったけどそれは無理なんで
せめて50台になりたい。
2018/11/29(木)17:26:38.02(RPfuXYQO.net)
883名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私も10月の初め69.8kgだったけど今は67kgになった。痩せたい。
2018/11/29(木)18:23:27.81(3siZkC5q.net)
884名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/29(木)18:28:48.12(hibjLR5V.net)
885名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/29(木)18:44:20.97(36Lu0AzZ.net)
886名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/29(木)20:00:16.67(/qTDhbhE.net)
887名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メンタルには睡眠が大切だから調子いいよ。
運動は病気にいいと思う。
2018/11/29(木)21:08:05.87(YV/QruNk.net)
888名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
運動も色々あるけどどんなのやってる？
2018/11/30(金)05:57:32.54(RG3b5/qG.net)
889名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
程度によるんじゃない？運動が義務感やストレスになるなら良くないと思うし
2018/11/30(金)06:21:42.24(+3Wkb9BR.net)
890名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
このくらいの体型で薬飲みながら痩せられた人いるんだろうか
2018/11/30(金)10:04:50.99(dtYiLaHS.net)
891名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/11/30(金)10:45:15.20(RG3b5/qG.net)
892名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せたいけど、色々調べた所、リバウンドをしないようにするには、炭水化物は必要らしい。
ユーチューブでたまたま見たんだけど、芸人コ◯ラ小嵐さん曰く、食生活と、マメな筋トレらしいよ
冬季うつ来るとダメなんだよなあ私orz
2018/11/30(金)12:51:57.92(EX0nZBEJ.net)
893名無しさん＠お腹いっぱい。
同じくらいだ
頑張って昨日朝65.5だったけど、昨夜過食して今朝量ると67.2になってたonz
スムーズに眠りに行けなくて、そこで過食してしまう事が多い
スコーンと眠りにつけたらいいんだけどな
昼間の誘惑だけでも辛いのに
2018/11/30(金)13:11:01.10(C+tKOY4I.net)
894名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ヒルナミン飲んでる
2018/11/30(金)13:28:08.72(BdbpHEEQ.net)
895名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
投げそうになるからサクサク体重減ってほしい(´；ω；｀)
2018/11/30(金)16:16:49.18(cSt2oiN/.net)
896名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ジャグジー入ったら浮腫が取れた、腰にアワアワが当たると良い感じ
2018/11/30(金)16:25:05.52(RG3b5/qG.net)
897名無しさん＠１周年
2018/11/30(金)19:13:46.86(dwOQe9cix)
898名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
‪「朝、バナナを半分〜１本、もしくはキウイを半分〜１個食べてよし」ということになりました。‬
キウイを半分てw
2018/11/30(金)22:42:03.44(sqkHE0qQ.net)
899名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)00:19:30.96(H2l7+nMm.net)
900名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
夕食は鮭半切れだけどwww
あとは生野菜たっぷり。
個人的には温野菜の方が量をとれるしヘルシーだと思うのですが。
2018/12/01(土)00:32:13.56(zZAWa9mg.net)
901名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)00:36:44.05(xTIv27bN.net)
902名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ライザップはリバウンドしてるよね、だいたい
リバウンドしない人はその食生活を一生してる人だけだった
この前テレビで見たけど
痩せてはいるんだけど顔色悪くて生気がなかった
ライザップは一通り期間終わっても続けて何かフォローしてくれるの？
2018/12/01(土)10:01:01.34(dM6nGkpI.net)
903名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
最終的には何も食べなければ痩せますよ！とか言い出しそう
2018/12/01(土)10:54:40.52(jkjLgxqu.net)
904名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)11:07:13.95(lJsHOyvJ.net)
905名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)11:08:03.08(lJsHOyvJ.net)
906名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
一切アフターケアなしです。
ただ、お金さえ出せば、回数券をお得に買えます。
一応ライザップをフォローするなら、糖質制限ダイエットが体に合う人には、ものすごく効果的で合理的なジムなんだと思います。
私には合わなかっただけで。
でもこんなストイックな生活、一生はできませんねぇ。
2018/12/01(土)11:44:38.94(+HL6xlWx.net)
907名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)11:57:52.82(YHrvvqsE.net)
908名無しさん＠１周年
ガイコツ人間・・・・。
2018/12/01(土)13:53:23.12(GzJym5Adh)
909名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)16:01:26.41(qls/CAva.net)
910名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
太るよ
2018/12/01(土)16:07:08.72(+yX7VjPD.net)
911名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)16:19:40.09(ms1pEzbl.net)
912名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)16:22:29.52(Zyu84em4.net)
913名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/01(土)16:32:29.46(dM6nGkpI.net)
914名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
筋トレとかね
2018/12/01(土)20:42:57.07(vBp5snQD.net)
915名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/01(土)21:26:58.25(mZpiUUGdh)
916名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/02(日)09:58:07.38(1kNIb5G3.net)
917名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
メンタル病んでてその食事じゃ頭に栄養物届かなすぎてセロトニンとか減りそうな気がする
2018/12/02(日)11:26:52.78(FIDMTXiA.net)
918名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
心配していただいてありがとう。
おばさん、鬱悪化の一途を辿っておりましたが（トレーニング中に涙が止まらなくなったり、家でもひとりでシクシク泣いてたり）。
遺伝子検査後、カツ丼をやけ食いしたら、あれだけ追い詰められてたのが嘘のように、穏やかで晴れやかな気分になりました。
反動で食べ過ぎないようにと、気を引き締めてるところです。
カツ丼てすごい！
2018/12/02(日)14:59:19.89(BvKjX6Zr.net)
919168センチ71キロ [sage]
85キロのデブの時は26歳と言う若さでなんとか通ったんだろうけど、来年で31歳だし微妙な感じ。高卒だし。
2018/12/02(日)15:01:50.32(nNzwHjKK.net)
920名無しさん＠お腹いっぱい。
ルネスタです。
2018/12/02(日)15:17:27.79(hezMWOjd.net)
921名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/02(日)15:19:34.17(VFB2Vaq3.net)
922名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
まだ大丈夫そう
2018/12/02(日)15:33:37.68(l6cOfkTR.net)
923名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/02(日)15:46:54.60(Oui2ZK8l.net)
924名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/02(日)19:27:25.38(BvKjX6Zr.net)
925名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/02(日)19:32:25.00(jq1j1vi+.net)
926名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/02(日)19:38:26.89(RW0KapLg.net)
927名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
警察署の取調室でカツ丼食ったらあとで代金を請求されるんやで(´･ω･`)
2018/12/02(日)19:40:18.80(jq1j1vi+.net)
928名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)09:50:09.27(zIOlmuo1.net)
929名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
痩せない 痩せない 痩せないよ〜
そんだけ食べてちゃ痩せないよ〜
ってのあったよね
2018/12/03(月)10:06:29.89(+4mieEvd.net)
930名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/03(月)12:02:49.85(eIa+3HPb.net)
931名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)12:40:44.56(tq1c8bRL.net)
932440 [sage]
2018/12/03(月)13:00:38.88(zc7k+0YY.net)
933名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
年内で終わりそうかな？
ライザップおばさん
2018/12/03(月)17:13:29.75(5oGkaYcU.net)
934名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
1月上旬で終わりです。
そこまでは、きっちりやりますよ。
ただ、もう食事指導は受けないつもり。
自分でヘルシーなダイエット食を作ります。
おばさん、お料理結構上手いんだから。
ライザップ終了後は普通のスポーツジムに入って、ライザップで覚えたノウハウを活かして、トレーニングを続けるつもりです。
2018/12/03(月)18:35:22.36(IeEmKBJ+.net)
935名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)18:39:19.73(QayflGE5.net)
936名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)19:24:23.71(lUoJ5dQl.net)
937名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それは良かったね
最近ライザップおばさんと話すの楽しくなっちゃった
ライザップおばさんのキャラ好きです
失礼かもしれないけど泰葉みたいで面白い方ですね
ぶっちゃけ躁鬱病のおばさんから見て泰葉も躁鬱病ですか？
2018/12/03(月)19:30:36.08(5oGkaYcU.net)
938名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
仕事終わりのジムってキツくないですか？
自分は体力ないから両方は無理かも
あ、でもライザップの厳しい筋トレで体力ついて次に繋がるならやっぱり無駄じゃなかったってことですね、なるほどなぁ
2018/12/03(月)19:35:08.37(5oGkaYcU.net)
939名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
便がめっちゃ出てズボン緩くなった
とりあえず2週間頑張る
2018/12/03(月)19:51:57.22(z0NUzhDx.net)
940名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)21:35:40.40(9fG1pzum.net)
941名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
光栄です、うれしいな。
泰葉さんは、１型（症状の重篤なほう）でしょうね。
２型の私があのテンションで活動したら、半日で倒れるでしょう。
>>938
きついです〜。
でも達成感はありますよ。
うちの最寄り駅にライザップがあるので、仕事帰りに寄れるので助かってます。
トレーニングおわったらシャワー浴びて髪も乾かして、家に帰ったら寝るだけ（過酷なトレーニング後はご飯食べる気になれない）なので、さほど負担はないです。
2018/12/03(月)22:00:01.42(IeEmKBJ+.net)
942名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
めっちゃ汗かくので、運動としては十分なのかな？
準備運動やストレッチは無しです。
2018/12/03(月)22:31:35.25(IeEmKBJ+.net)
943名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)23:08:25.73(kNhGT6U+.net)
944名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)23:39:34.95(IeEmKBJ+.net)
945名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/03(月)23:41:31.92(IeEmKBJ+.net)
946名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
趣旨変わってない？
2018/12/04(火)00:47:09.25(Dq2hM3dy.net)
947名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
最低ですね
2018/12/04(火)01:16:35.87(95pdElkd.net)
948名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
50s台までいきたい。
2018/12/04(火)08:50:25.83(5exZYcUt.net)
949名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/04(火)08:51:36.85(RM546JTX.net)
950名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
pring(プリン)っていうアプリで500円配ってます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット
WZieNM
500円だとATMでおろせないから、LINEペイにチャージしちゃえばローソンで使えます。
2018/12/04(火)09:24:47.74(UDF0d73g.net)
951名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
35分って短くないか？
2018/12/04(火)10:57:22.80(tZRfbthM.net)
952名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/04(火)14:14:38.77(TDv6TUF+.net)
953名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
質よ、正しいフォームでやる方が大事
適当なジムの器械で適当にやってても意味無い
2018/12/04(火)14:16:28.68(TDv6TUF+.net)
954名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
おばさんもライザップ終わったら他のジムで継続する言うてはるし
2018/12/04(火)14:19:38.98(TDv6TUF+.net)
955名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
お昼食べてからすぐ、クラッカーとクリームチーズ一箱食べた
止めたいけど、どうしたら止められるんだろ
リスパダールかなあ、ハロマンス筋肉注射かなあ
本当、嫌になる
2018/12/04(火)14:27:07.04(+EVTqzfl.net)
956名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
炭酸水で腹いっぱいにするんだ
2018/12/04(火)14:31:51.55(tZRfbthM.net)
957名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
冬の生理前の空腹感きっつい
2018/12/04(火)14:35:10.95(FVcUAyJ8.net)
958名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
50万も払わなくても普通のジムのパーソナルトレーニングでフォームは学べるよ…
2018/12/04(火)15:49:19.39(gV8g07GD.net)
959名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
そう言えばそうだな
2018/12/04(火)16:11:38.49(tZRfbthM.net)
960名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
じゃないとみんな行かなくない？
ライザップグループは赤字だけどライザップ自体は黒字なんだから他と違う何か、があるはず
行ってないからわからんけど
ライザップおばさんそこんとこどうでしょう？
2018/12/04(火)16:35:34.95(TDv6TUF+.net)
961名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
水ガブガブでこれ以上飲みたくない、、、orz
少しばかりと思って、30回腹筋した。
夜メニューは、おでんとクリームシチュー
煮物用の大根頂いたから、早速作った。
トロトロとしてて、本当に美味しい。
メニュー考えるのが楽しい。
2018/12/04(火)16:36:08.98(+EVTqzfl.net)
962名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
今日は精神的に弱ってて、トレーニング行きたくないライザップおばさんです。
毎回の体重測定ごとに責められたり、それに対してむっとしたりして、感情を揺さぶられるのが嫌。
強いおばさんになりたい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
で、ライザップの魅力ですが、やはりCM効果は大きいですね。「あそこまでは効果はないだろうけど、費用分くらいは痩せられるのでは？」と思っちゃうんです。高いから余計に。
あと、即効性を期待してしまうこと。２ヶ月後の同窓会までに痩せたい！とか。
年単位で続けてる人に聞いてみたら「生活の一部になってるから」「完全個室で気楽だから」「トレーナーと仲良しだから」などでした。
金銭的に余裕がある人は羨ましいですねぇ。
2018/12/04(火)17:07:14.71(/VlU0XO0.net)
963名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
サボれませんからね。単価高いんだし。
毎度長文でごめんなさい。
2018/12/04(火)17:19:16.39(/VlU0XO0.net)
964名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/04(火)17:40:30.10(kaSshyI4.net)
965名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/
2018/12/04(火)17:59:25.72(/nuOVKH6.net)
966名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
短期間で痩せたい人が行くのか
なんとなくわかる
でもそんなお金無いから地道にやるしかない
金もってたら1度は行ってみたいけど
色々内情聞けて勉強になるよ！ライザップおばさんありがとう
2018/12/04(火)18:01:53.96(TDv6TUF+.net)
967名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
書店でダイエットコーナーに行けば、糖質制限の本がずらりですし、需要はあるかと。
ライザップ入ってみようかなという方は、まず自分で、厳密な糖質制限と筋トレをしてみて、自分には効果ありそうかどうか、試されたら良いかもです。
市販のライザップ本に、ライザップ流糖質制限について、詳しく載ってますよ。
個人的には、普通のジムのパーソナルトレーニングで充分だったなーと思っています（笑）。
2018/12/04(火)18:20:56.11(/VlU0XO0.net)
968名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
自分で厳密な糖質制限と筋トレできたら行く必要ないでしょw
2018/12/04(火)18:50:26.69(Fq1YgrYP.net)
969名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
俺がツイッターでフォローしてる40代くらいの女性ライザッパーはもう2,3年通ってるけど、大金払って通うモチベーションの一つに若い男性トレーナーとの交流も含まれてるように見えるね
彼女の場合はホストや女性用風俗などの代わりなのかもしれない
例えば筋トレの補助に密着感に喜びを感じているのかもしれない
2018/12/04(火)19:15:55.95(KZk5jcdB.net)
970名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
おばちゃんが飽きないようにジャニーズみたいなイントラ多いよ
2018/12/04(火)19:36:43.24(TDv6TUF+.net)
971名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/04(火)19:36:52.21(P/0JFKV8.net)
972名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/04(火)19:57:26.21(uI02TwwG.net)
973名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
遺伝子検査の説明書によると、『糖質で太る人』『脂質で太るひと』『タンパク質不足（筋肉がつきにくい）で太る人』『混合型』など、タイプ別でダイエット法は変わってくるそうですよ。
2018/12/04(火)20:48:53.41(/VlU0XO0.net)
974名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
なんていう薬ですか？
2018/12/05(水)03:59:16.73(4QX3ZSQl.net)
975名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
でググったら普通に見つかったぞ
2018/12/05(水)12:46:09.23(xS4UwS5Z.net)
976名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
太る精神薬は多いね
2018/12/05(水)17:03:50.62(+ZwlWEe/.net)
977名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
薬で食欲増進するのかな
2018/12/05(水)17:11:47.17(rpuHNIOK.net)
978名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/05(水)19:15:32.55(AxOFGy7Z.net)
979名無しさん＠お腹いっぱい。
朝、記憶がないんだけど、ゲップがでて気づくことがある。
あぶないよなぁ。
2018/12/05(水)21:40:01.82(AXoF5Hkb.net)
980名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/05(水)21:43:49.38(l/x8h0/l.net)
981名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/05(水)21:45:26.16(l/x8h0/l.net)
982名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/05(水)22:03:45.94(qzkIH6Ps.net)
983名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
記憶ないまま外出するなら医師に言いなよ。マジで危ないし迷惑かかる
2018/12/05(水)22:28:07.09(ANc+hCuH.net)
984名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/05(水)22:37:20.68(AxOFGy7Z.net)
985名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
ダイエット関係ないじゃん
ほんと真面目に病院に相談しなよ
2018/12/05(水)22:45:50.72(l/x8h0/l.net)
986名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/05(水)23:38:33.07(AxOFGy7Z.net)
987名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)00:49:02.61(BdnUXIp5.net)
988名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
精神薬は気分を落ち着かせたり脳を休ませたりするから全体的に全部落ちる
2018/12/06(木)05:17:39.54(i2e+jCP9.net)
989名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
危ない行動なら、医者に相談した方がいい
2018/12/06(木)06:37:25.62(WHcRLtWX.net)
990名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
空腹感すごいし動けないし
１キロ減ってもあんまり嬉しくない
ネガ思考に陥ってるから
もう思考停止して腹減ったらとりあえず０カロリーのこんにゃくゼリー食ってる
早く外出が楽しい季節が来てほしいと願うセロクエル、アモキ飲みの双極U型
2018/12/06(木)13:57:54.03(74Gua4/+.net)
991名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)16:34:33.26(KHf/TlZk.net)
992名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)16:35:38.64(KHf/TlZk.net)
993名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それにロドは高容量飲み続けると鬱転するよ
あれは鎮静剤
2018/12/06(木)16:45:19.87(74Gua4/+.net)
994名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)17:14:28.85(KHf/TlZk.net)
995名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
U型は鬱のほうが強いから
一番合うのがセロクエルだから仕方なく飲んでるのさ
かなり色々試してだから
既に５ヶ月減量…まだダメまだ足りない
泣きたい
減らなすぎて
2018/12/06(木)17:26:17.33(74Gua4/+.net)
996名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
順調にいけばあと５ヶ月でだいぶマシになる
暖かくなれば気分も上向くし動けるようになる
思考停止して、今日は出来た…それを繰り返すだけ
それが積み重ね
すみません、ひとりごと
負けない
2018/12/06(木)17:31:05.34(74Gua4/+.net)
997名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
私は鬱だけど眠くなるから睡眠薬としてジェネリックのクエチアピン25_飲んでた
何_飲んでるの？
2018/12/06(木)17:33:52.47(i2e+jCP9.net)
998名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)17:36:48.86(i2e+jCP9.net)
999名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)18:03:31.48(KI0Upkrr.net)
1000名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
冬になって増えて75、それまでは50だったのだけど
落ちると何もかもどうでもよくなるというか、嫌なことが頭から離れなくなって減量どころじゃなくなるから仕方なくね
あー…先が長すぎる泣
せめて冬なくなれ
2018/12/06(木)18:20:09.14(74Gua4/+.net)
1001名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)18:39:58.27(XNttdhMY.net)
1002名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)18:41:23.63(XNttdhMY.net)
1003名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
大丈夫なの？
2018/12/06(木)18:54:42.84(JWddPIOb.net)
1004名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)19:36:33.53(XNttdhMY.net)
1005名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
障害年金もらってんでしょ？
2018/12/06(木)20:47:30.39(i2e+jCP9.net)
1006名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/06(木)21:46:01.27(XNttdhMY.net)
1007名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/07(金)04:13:41.95(MVnTUX3U.net)
1008名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/07(金)18:28:46.19(w+BqcK67.net)
1009名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/07(金)19:13:23.99(ukUcYk/A.net)
1010名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
えごま油 あまに油 あざらし油
使ってるか？
地元の病院のダイエット科でも処方されてる（テレビにも出てた）
医学的に根拠ある油だぞい
2018/12/07(金)20:32:24.33(j+CRCrA8.net)
1011名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
乙
2018/12/07(金)21:48:53.37(6Xe/G2Jf.net)
1012名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/07(金)23:25:51.18(93+hnrg6.net)
1013名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
乙
2018/12/08(土)02:18:27.70(/eMXYXX4.net)
1014名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/08(土)04:58:18.16(bjtE7qLH.net)
1015名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2018/12/08(土)04:58:36.56(bjtE7qLH.net)
10161001
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