【800kcal以下】かなり少食ダイエット その3
1名無しさん＠お腹いっぱい。
AAS
11163p ♀ [sage]
12名無しさん＠お腹いっぱい。
13名無しさん＠お腹いっぱい。
14163p ♀ [sage]
15163p ♀ [sage]
16163p ♀ [sage]
17163p ♀ [sage]
18ねこ
19名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
20過去ログ ★
AAS
身長体重なども書いてお互い励ましあって頑張ろう！
2017/08/05(土)03:14:39.78(3DnCty7lI)
11163p ♀ [sage]
8/7 62.3kg （睡眠不足）
前日の食事
朝：野菜ジュース＋ココナッツオイル
昼：外食）たこ焼き４つ みそぱん30g ゴマ餅３つ ビール かき氷
夜；野菜炒め、玉子1個、キュウリ2本 納豆＋キムチ
前日の食事
朝：野菜ジュース＋ココナッツオイル
昼：外食）たこ焼き４つ みそぱん30g ゴマ餅３つ ビール かき氷
夜；野菜炒め、玉子1個、キュウリ2本 納豆＋キムチ
2017/08/07(月)12:30:12.87(SFtGTgezk)
12名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/08/17(木)12:46:05.49(DAVT2qMZi)
13名無しさん＠お腹いっぱい。
CA通信により複数の高速バンドを束ね、特に混雑時に速度の安定と高速化を発揮するが時間帯、エリア、使用端末の
仕様により掴むバンド帯やCAの対応等の条件により激変するので各利用者は下記で確認。
CA キャリアアグリゲーション「LTE-Advanced」 ＆ エリア
仕様により掴むバンド帯やCAの対応等の条件により激変するので各利用者は下記で確認。
CA キャリアアグリゲーション「LTE-Advanced」 ＆ エリア
2017/08/19(土)05:47:01.48(xWBq3XOIg)
14163p ♀ [sage]
8/22 63.0kg
帰省している間に戻ってしまった。
またやり直し
帰省している間に戻ってしまった。
またやり直し
2017/08/23(水)01:32:31.27(odn22uHbG)
15163p ♀ [sage]
8/21 63.0kg>8/22 62.0kg
今月中に 61s以下目標
今月中に 61s以下目標
2017/08/23(水)01:37:00.44(odn22uHbG)
16163p ♀ [sage]
8/23 62.0kg 7587歩
朝：豆腐1丁＋キムチ 牛乳
昼：(外食）刀削麺（麺少な目
夜；白瓜漬物１本 スルメ身1枚
今月目標まであと1.1s
朝：豆腐1丁＋キムチ 牛乳
昼：(外食）刀削麺（麺少な目
夜；白瓜漬物１本 スルメ身1枚
今月目標まであと1.1s
2017/08/23(水)14:11:13.37(odn22uHbG)
17163p ♀ [sage]
8/24 62.1kg 9330歩
朝：野菜ジュース＋ココナッツオイル
昼：目玉焼き2個 インゲン炒め 串団子2本
夜；カップヌードルナイス 卵＋キャベツ きむち納豆 大福1個
今月目標まであと1.2s
やっぱり800kkcalは無理だな
朝：野菜ジュース＋ココナッツオイル
昼：目玉焼き2個 インゲン炒め 串団子2本
夜；カップヌードルナイス 卵＋キャベツ きむち納豆 大福1個
今月目標まであと1.2s
やっぱり800kkcalは無理だな
2017/08/24(木)13:58:33.11(2bKfhPg20)
18ねこ
間食しなければいくらでも痩せられるんだけどね。
朝食しっかり和食。
午前にコーヒーとチョコ一粒。
昼も和食。
夜は寒いから麺系。
４５．２ｋｇ後２００ｇ痩せる。明日までに。
朝食しっかり和食。
午前にコーヒーとチョコ一粒。
昼も和食。
夜は寒いから麺系。
４５．２ｋｇ後２００ｇ痩せる。明日までに。
2017/10/24(火)10:14:57.80(wvVBa2x0s)
19名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
甘栗 むいちゃいました(大)
一袋 な 、な、な、なんと！。>136kcal!!。
一袋 な 、な、な、なんと！。
2018/02/06(火)19:14:18.71(ryq6tI6Uk)
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