AAS
2017/04/29(土)08:55:12.54(gFSlZVbR.net)
2名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
心を変えよう!
他人に優しく接しよう。
見返りを求めず、世の中のために尽くそう。
あなたの行動は必ず誰かが見ている。
2017/04/29(土)09:12:00.54(FgBrsZbN.net)
3名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/04/29(土)10:59:23.69(DY+anB6f.net)
4名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
オタク体型
俺様は身長+11で体重−5kg
2017/04/29(土)12:17:59.60(qVm/wDV5.net)
5名無しさん@お腹いっぱい。
2017/04/29(土)12:31:24.06(PSozfVPr.net)
6名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
ゴリマッチョから細身になったねーってくらいかな
2017/04/29(土)12:49:26.26(3iF3KYP6.net)
7名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/04/29(土)14:09:43.56(TU7vSVTm.net)
81
なんか痩せたのに虚しい!
痩せたらモテると思って頑張ってたのに…モチベーション保てない!
それともまだまだ痩せれば変わるんかい?
2017/04/29(土)23:28:09.35(J8PFdCt8.net)
9名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
そこまで見た目を変えるにはライフスタイルを一変させる必要があるし、
そうなると関わる人も当然変わるはずだから
2017/04/30(日)06:00:33.05(mAlCc4zt.net)
10名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/04/30(日)07:16:17.71(LXR8gyTI.net)
11名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
人外デブがギリギリ人間デブになった位でなにか変わるわけもないまだ第一印象はマイナス
体重よりも体脂肪減らして筋肉つけろ
そうすれば海とかでも声かけられるようになるぞ
2017/04/30(日)08:30:13.79(t87VmT49.net)
12名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/04/30(日)09:10:17.86(ugdywFS5.net)
13名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
痩せても不細工は不細工
2017/04/30(日)12:57:59.00(o52HP01y.net)
14名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/04/30(日)17:00:33.16(IE5/Td52.net)
151
2017/04/30(日)19:04:22.55(PAiH0s4W.net)
161
170だと56とか54なれば世界が変わるんですかね?!
2017/04/30(日)19:05:21.06(PAiH0s4W.net)
17名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
それが平均だよ、平均だからモテるとかはないでしょ、あくまで容姿は平均の人間になれただけ
2017/04/30(日)20:12:21.27(E1obhBQe.net)
18名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/01(月)00:17:23.35(mc3Sc4du.net)
19名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
体脂肪率14なら既に多分軽く筋肉は見えてると思うから体脂肪率10%位に落として65kg程度まで筋肉つければ凄い体してますねとか写真撮ってもらえませんかとか声かけてもらえると思う
首から上が温水とかだったらベリーハードモードだが
2017/05/01(月)00:31:14.78(Tte6jg7E.net)
20名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/01(月)06:01:23.20(8E+BXb/W.net)
21名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/01(月)06:32:03.73(+1FhOUEc.net)
221
軽くは見えてるけど皮がな…
なるほど…周りを圧倒する程にならないとダメと…
温水で体がムキムキなら逆に写真撮りたい笑
結局平均は平均で以下にならないとダメなんだな…
なんか人生が変わらないしまだまだ痩せなきゃ病になってる今日この頃。
2017/05/01(月)08:16:28.53(gfliUUZE.net)
23名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/01(月)08:25:28.94(+1FhOUEc.net)
241
2017/05/01(月)08:47:41.93(gfliUUZE.net)
25名無しさん@お腹いっぱい。
170の60とか筋肉皆無のガリガリだろ
2017/05/01(月)08:55:57.43(gJ42E0QU.net)
26名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
何で痩せようとしたの?
2017/05/01(月)09:38:45.33(+1FhOUEc.net)
27名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/01(月)17:15:35.03(1iBnckFu.net)
28名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/01(月)23:41:39.00(l9rnybRR.net)
29名無しさん@お腹いっぱい。
ねーよ
170cmなら62kg
173cmなら65kg
175cmなら67kg
これくらい無い男とかヒョロガリ確定だろうが
これ以上の体重でかつ自重で厳密な反動なしの腕立て30回出来る程度が男としての最低ライン
2017/05/02(火)05:22:40.09(iSwiLQcg.net)
30名無しさん@お腹いっぱい。
50kgの30回と、62kg〜の30回はまったく違う
2017/05/02(火)05:25:41.39(iSwiLQcg.net)
31名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
体重何キロだろうがすべては体脂肪自体で見た目が変わる
2017/05/02(火)05:28:33.06(33Shw7Wa.net)
32名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/02(火)05:56:04.69(raUkvH+2.net)
33名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/02(火)05:58:22.82(raUkvH+2.net)
34名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
確かに50kg(亀田興毅)の腕立て30回と、62kg(田中卓志)の腕立て30回は全く違いますね。
2017/05/02(火)06:20:22.92(raUkvH+2.net)
35名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/02(火)06:26:33.46(M4Q+ifxq.net)
36名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/02(火)07:26:48.99(/deqVBtn.net)
37名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
175cmの男なら、頭周り55cm首回り35cm肩幅40cm胸囲80cm腰回り70cmヒップ80cm太もも40cm股下85cmが黄金比とされるの
2017/05/02(火)08:08:54.15(EkTVmsAO.net)
38名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
皮だるんだるんやん
2017/05/02(火)12:43:57.95(0YEvCRfB.net)
39名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/02(火)12:47:12.90(w96kag0p.net)
40名無しさん@お腹いっぱい。
亀梨和也 171cm53kg
櫻井翔 171cm55kg
170cmしかないのに、60kgは太い思う。
2017/05/03(水)01:40:39.14(6fpHhScC.net)
41名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
服もきちんとサイズあってるのを揃えないと余計に貧相に見えるぞ
2017/05/03(水)02:53:16.20(HOK3Uk3M.net)
42名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
170,60は太いよ。太いと言うより標準体型
2017/05/03(水)07:01:59.10(UjXyhdLO.net)
43名無しさん@お腹いっぱい。
性欲体だと思う?客観的にみて
ないわー、キモいわ
彼氏これなら別れるレベルだわ
ダルダルッぷりから40歳以上だろうし
なんで腹肉がパンツの上に乗ってて胸なんか垂れて骨が浮いてるのにモテるようになったと思ったの
2017/05/03(水)07:21:16.42(udQ5VN9a.net)
44名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/03(水)07:21:51.74(udQ5VN9a.net)
45名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
1の人は20キロ以上も減量できる努力できる人のようだから妬みで適当なこと書いてるゴミの巣窟にはもう近づかない方がいい
2017/05/03(水)07:57:28.38(W86USNVt.net)
46名無しさん@お腹いっぱい。
170の55はモデル体重と言って美容体重より更に痩せた状態だぞ?
拒食症に片足突っ込まないと無理と言われる領域で
モデル自身がその体重維持の辛さを告白してんのに
一般的に健康と言われる領域じゃない
お前が名前挙げたタレントのググった画像見りゃ一目瞭然だがかなりガリガリの画像しかでてこない
2017/05/03(水)09:25:50.74(+USeKR+r.net)
47名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/03(水)09:42:59.22(06gtJR7l.net)
481
ちなみにあの写真は俺では無いぞ!
久しぶりに元カノに会ったら痩せすぎてキモい言われました!
2017/05/03(水)14:11:12.64(sqVB08Ha.net)
491
そりゃモテたいからです!
2017/05/03(水)14:13:12.49(sqVB08Ha.net)
501
2017/05/03(水)14:23:55.04(sqVB08Ha.net)
51名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
ああ、これはビフォーのほうが優しそうだわ
2017/05/03(水)14:28:14.58(lHKbEwzL.net)
521
2017/05/03(水)14:40:39.28(sqVB08Ha.net)
53名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/03(水)16:08:02.19(jFVQ7KrG.net)
541
2017/05/03(水)21:50:34.05(8uxyCTlP.net)
55名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
体脂肪率一桁ならマッチョ枠で需要あるが、それ以外はゴミ
2017/05/04(木)06:38:57.73(hKoOd1SD.net)
56名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/04(木)09:13:33.61(plVe9bZx.net)
57名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/04(木)16:53:30.02(/BZN9ZII.net)
58名無しさん@お腹いっぱい。
居ないよ!
2017/05/05(金)00:25:58.10(sNiXxQMP.net)
591
一桁ってどうすればなれますの?
2017/05/05(金)00:26:46.74(sNiXxQMP.net)
601
そう言われたらアザラシの方が良さげかな?
2017/05/05(金)00:27:44.67(sNiXxQMP.net)
61名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/05(金)07:32:26.98(ddmD/NDW.net)
62名無しさん@お腹いっぱい。
ビフォーの髪型は貴方に似合ってる
アフターの髪型は…ないわ
めっちゃオタクオジサンっぽい
2017/05/05(金)08:40:55.39(VOpe7lIU.net)
63名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
1は20kg以上も減量して、すごいじゃないか
その自信を糧にして行動を変えないとだめだろ
痩せさえすれば人生好転するはず
↓
そうなってない
↓
痩せ方がまだ足りない、もっと痩せなきゃ
という地獄のスパイラルに陥ってはだめだ
170cm 60kg で太りすぎだなんて馬鹿の意見に耳を貸さないように
2017/05/05(金)09:53:01.27(1nf5yrdE.net)
64名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/05(金)13:34:20.83(smkDYmG3.net)
65名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/05(金)13:37:49.02(Zp/S0MFn.net)
66名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
過去最大値引きの全品35%セール!!
さらに12000円以上でBCAAビターレモン味プレゼント
ホエイプロテインは抹茶味に加えピーチ味も追加されて味は55種類!!!
https://m.myprotein.jp/home.dept
1kg換算で1300円の激安!!日本だとこの2倍以上する
2017/05/05(金)13:56:57.41(nsEJhPii.net)
67名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
骨細の俺は、174cm78kgの頃は日村みたいだった。54kgの今はマツジュンだ。
2017/05/05(金)17:32:01.93(gHaKNXZQ.net)
68名無しさん@お腹いっぱい。
髪型ね…ダイエットで毛量が減ってしまったのよ。
2017/05/05(金)19:37:12.03(7tXebN9G.net)
691
2017/05/05(金)19:39:00.05(7tXebN9G.net)
701
羨ましすぎる!
2017/05/05(金)19:39:37.47(7tXebN9G.net)
711
あらま!
2017/05/05(金)19:42:18.96(7tXebN9G.net)
72名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/05(金)20:21:01.19(smkDYmG3.net)
731
坊主ね!
むしろ太ってた時坊主良くやってましたよ!
太ってるしイカツイ路線みたいな!
今は坊主ちょっと抵抗あるけど…おしゃれ坊主挑戦しようかな…
ちなみに千円カットで六年ぐらい済ましてるけどやっぱり美容室かしら?
2017/05/05(金)20:26:02.58(7tXebN9G.net)
74名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/05(金)20:27:42.49(VYjRBqEf.net)
75名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
バリカン買えばいい
2017/05/05(金)20:46:46.07(smkDYmG3.net)
76名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
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1kg換算で1200円の激安!!!!!
2017/05/05(金)22:56:56.00(kTVAOkU9.net)
77名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
未練がましく残すより、絶対そっちのほうがかっこいい
2017/05/07(日)10:14:09.63(jJy49YNQ.net)
781
2017/05/08(月)11:37:20.00(4p7oDsHd.net)
79名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/09(火)17:50:32.43(we/e2ags.net)
80名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/09(火)17:52:02.41(9sKO59+v.net)
81名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/09(火)17:59:33.51(+q7AoqJU.net)
82名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/11(木)08:07:08.00(UQMaEH0X.net)
83名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
俺の鼻息で吹き飛びそうだな
2017/05/22(月)15:30:30.20(1qB2WRi+.net)
84名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
https://youtu.be/Z3fLfn6h7vo
2017/05/22(月)15:30:43.76(YPq9ISht.net)
85赤岡龍男
2017/05/22(月)16:44:53.79(kxX9Vc5Z.net)
86赤岡龍男
2017/05/22(月)16:54:25.79(kxX9Vc5Z.net)
87名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
みえねーけど
2017/05/22(月)16:59:32.07(TVZovggS.net)
88名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
2017/05/23(火)00:09:54.04(Dgqp2MuM.net)
89名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
なんでもやりすぎはあかんねんぞ!!!
もう重りはいいです
2017/05/26(金)13:24:39.91(ZKg7hij9.net)
90名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
全日本クラスのバッキバキのビルダーに聞いたら基本は高タンパクで、一日に600gのたんぱく質を摂るそうで
もちろんコッソリステロイドも使うだろうが、まずは筋破壊と高タンパクを押さえないとあかんようだ
2017/05/29(月)11:12:23.63(58MrFzIx.net)
91名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
2017/08/24(木)19:44:34.51(ZfDJWB3b.net)
92名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/03/25(日)18:29:42.49(PW1lpdbh.net)
93名無しさん@お腹いっぱい。
MLY14
2018/06/23(土)14:08:56.57(mWUygmBw.net)
94名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
櫻井はこれより間違いなく重い
2018/09/13(木)23:05:20.91(chHhvLR0.net)
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