標準体重からのダイエット 2
212名無しさん＠お腹いっぱい。
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221名無しさん＠お腹いっぱい。
糖質制限したら、早くも体調いい。
今日も仕事、勉強に運動を頑張る。
今日も仕事、勉強に運動を頑張る。
2017/06/29(木)09:12:02.04(QKW8BhJo.net)
213名無しさん＠お腹いっぱい。
糖質制限すると、無性に甘いものが食べたくなり辛い。
でも、少し体調が回復してきた気がするから頑張る。
今日も乗り切っていく。立ち上がれなくなるくらい、筋トレしたい。、
でも、少し体調が回復してきた気がするから頑張る。
今日も乗り切っていく。立ち上がれなくなるくらい、筋トレしたい。、
2017/07/01(土)13:58:40.60(vIYjUaHD.net)
214名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
糖質制限してたけど昨日は飲み会でチャーハンやポテト、ケーキを食べてしまった
それはもう美味しかったなぁ、今日からまた頑張らなくては
それはもう美味しかったなぁ、今日からまた頑張らなくては
2017/07/02(日)13:14:28.22(fK+3lRqw.net)
215名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
高炭水化物ダイエットすればいいのに
2017/07/02(日)14:27:55.83(YfUDE+EC.net)
216名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
筋肉量30代女で37％が平均とか出てくるんだけどマジで？
2017/07/06(木)16:44:33.76(1gcvT9zM.net)
217名無しさん＠お腹いっぱい。
そて、今日も全力や。
2017/07/06(木)21:45:38.29(pPj+5cWp.net)
218名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
カロリー制限して、筋トレランニングすりゃ
10日で1kgは落ちるでしょ。
10日で1kgは落ちるでしょ。
2017/07/06(木)22:57:12.52(oMh2sB+A.net)
219名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
2017/07/09(日)01:58:19.42(g/d55/r8.net)
220名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]
それは水分が抜けただけだ
2017/07/09(日)08:46:37.30(SlcKqbUu.net)
221名無しさん＠お腹いっぱい。
さて、今日も筋トレで体がガタガタになるまで、がんばるぞい。プールとね。
あとは勉強頑張る。
あとは勉強頑張る。
2017/07/09(日)17:42:19.56(X85fuH2N.net)