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【健康診断】40代メタボリーマンの戦い【怖い】

140代メタボ
AAS
たったら書く

2016/08/11(木)17:06:21.18(S+2VYNMI.net)


287名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

183/95→半年前から筋トレ、犬の散歩、食事制限してるのに90
腹回りは少しマシになったかな程度。
頑張りが足らんのかな

2018/12/19(水)08:50:10.06(fMnBKElp.net)


288名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

何か参考になる本でおすすめありますか?

2018/12/23(日)14:29:15.91(EvH1hmhD.net)


28940代メタボ [sage]

AAS

NG

みんなネットとかで調べて、良いと思われる方法を独自でやってるんじゃないかな?
これってのはないと思う。

2018/12/28(金)17:19:39.23(Y+O5Tg32.net)


290名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

健康診断を受けたけどメタボ診断にひっかかりそう。
腹囲は95p、血圧は上が135、あとは血液検査の結果次第。

2019/04/21(日)11:42:12.92(hpGULX8y.net)


291名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

今年の健康診断は過去最悪だった
メタボどころか内科問診の医師に「死の三重奏って知ってる?」と怒られた
健診だけ受けて何の努力もしないんじゃ健診の意味ないよね!?と・・・
すぐに病院に行って薬飲めって言われたけど、薬には抵抗感あって

それからひと月余り、5%ほど体重落として血糖値もかなり下がった
もう5s落としてから病院に行く予定

2019/04/26(金)20:44:51.60(Ciwb3ITZ.net)


292名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

>>291
どんな数値だったの?

2019/04/28(日)00:03:21.17(4Qy2O6Tj.net)


293名無しさん@お腹いっぱい。

AAS

NG

去年ダイエット上手くいったんだけど、
また腹回りがキツくなってきた...。
今日からダイエット再開。
まずは緩い食事制限と1時間のウォーキングからだ!

2019/05/02(木)17:13:18.24(oGzvT4Gp.net)


294名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

腹だけが出るのってコルチゾールも関係あるのかな?

2019/05/04(土)00:48:55.86(pXXd6ILu.net)


295名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

俺はおなかだけポッコリじゃなくて顔、足、ケツ…とまんべんなく肉付くわw
だが腕だけは付かなくて細いまま…
なんでかなー

2019/05/04(土)16:39:19.71(o/lKEFb0.net)


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AAS

NG

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