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☆40キロ台に突入した人が、45キロを目指すスレ☆

1名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]
AAS
ないので立てました

48キロでいい人も、47キロでいい人も、いつも45キロを目指していれば、
いっぱい食べても、●が出なくても、浮腫んでいても、服を着てても、
いつも必ず48キロ弱をキープ♪

がんばろねっ!

2015/09/01(火)17:33:57.39(qlr8ybRJ.net)


346名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

153p36kg→60キロ→過激なダイエット→48キロ→51キロ→49.8キロ

薬の副作用で短期間で36kgから60kgに激太りした
今は50kg前後をちょろちょろ

まずは48キロ
理想は46キロ

毎日記録を付けていくことにします

2018/04/27(金)07:38:14.22(I2Sjp4J9.net)


347名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

2日目
49.8kg→49.2
夜ごはんを夏ミカンだけにしたからだ
今日外食するのでリバウンド必死だわ

*毎日の体重を晒すスレってないですか

2018/04/28(土)07:29:38.97(eiDc9ZH2.net)


348名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

>>345
何食べてましたか?

2018/04/29(日)18:59:59.04(dFNxDBbZ.net)


349名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

50sと40kg台の壁は果てしなく高かった
やっとこのチームに入れた
よろしくお願いします

2018/04/30(月)10:52:46.25(ZsGJdnnV.net)


350名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

>>348
343です。とにかくお金がなかったので28円のもやしと大量に頂いていたゆで卵3つとか食べてました。
多分500kcalくらいしか摂ってなかったと思います。
一か月冷蔵庫にある物で分配しなきゃだったのでw
今はお金に余裕が出来たので46.6kg止まりです。

2018/05/05(土)01:31:43.22(x3HvVEFr.net)


351名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

>>348です
>>350
なかなか辛い食生活でしたね…
真似できませんでした、ガックリ

2018/05/06(日)02:37:04.57(VMsiYtpQ.net)


352名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

167cm47kg
あと少し頑張ります!
筋肉もついてきた

2018/05/14(月)02:10:35.31(PMsY4e2b.net)


353名無しさん@お腹いっぱい。 [sage]

AAS

NG

160p47s
筋肉じゃない脂肪ばっかり

2018/06/17(日)14:36:10.87(/hAwV6oB.net)


354名無しさん@お腹いっぱい。

AAS

NG

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

6YQ1W

2018/06/23(土)09:30:17.79(mWUygmBw.net)


355過去ログ ★

AAS

NG

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