【興奮】慢性心不全【禁止】 Part.5
1豚肉オルタ [sage]
AAS
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AAS
◆毎日穏やかに過ごしませう_φ(・_・ﾌｰﾑ
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【興奮】慢性心不全【禁止】 Part.3
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2021/06/26(土)19:37:45.78(m1uBX22i0.net)
244病弱名無しさん [sage]
2021/07/25(日)16:25:57.69(yo2bhUxH0.net)
245病弱名無しさん [sage]
>>明日から16時間断食しようと思ってる
これは効果覿面ですよ
たまにじゃなくて毎日、時間計測してやってますが
だいたい夕方15:00にクローズして、翌日07:00に食事開始
今月の1日から170pの82.5sで始めて、25日現在78.1sです
運動は当然、できないので全くしてません
これは効果覿面ですよ
たまにじゃなくて毎日、時間計測してやってますが
だいたい夕方15:00にクローズして、翌日07:00に食事開始
今月の1日から170pの82.5sで始めて、25日現在78.1sです
運動は当然、できないので全くしてません
2021/07/25(日)16:29:17.63(yo2bhUxH0.net)
246病弱名無しさん [sage]
16時間程度じゃあ、体重は減るが痩せはしないな
2021/07/25(日)16:34:44.29(Lmk8XgRY0.net)
247病弱名無しさん [sage]
単純に19時に食べて翌日12時に食べればいいだけだと思うけど
1食抜いても結局1日の栄養考えて＋運動しないと減らないと思った
1食抜いても結局1日の栄養考えて＋運動しないと減らないと思った
2021/07/25(日)17:43:02.36(O4rF2ci10.net)
248病弱名無しさん [sage]
趣味ダイエット
特技リバウンド
特技リバウンド
2021/07/25(日)18:03:42.35(Cc6XBWWt0.net)
249病弱名無しさん [sage]
自宅療養者ですが、夕方15:00前には夕食摂るようにしてます
そうすると就寝までカロリー消費の時間が
18:00とかより長くなりますので有利になります
そうすると就寝までカロリー消費の時間が
18:00とかより長くなりますので有利になります
2021/07/26(月)03:19:15.88(TMZykPh40.net)
250病弱名無しさん [sage]
ファイザー1回目、昼間に打ってきた
日が暮れるころから、微熱と腕の痛み、軽い頭痛も
副反応って、こういう感じか〜
日が暮れるころから、微熱と腕の痛み、軽い頭痛も
副反応って、こういう感じか〜
2021/07/27(火)00:33:19.51(bTp9/4Kcl)
251病弱名無しさん [sage]
さっき、車で700m先のファミマに行こうとしたが
動悸で断念、200ｍ先のセブン駐車場で折り返した
動悸で断念、200ｍ先のセブン駐車場で折り返した
2021/07/27(火)04:18:17.31(/bEvxp4f0.net)
252病弱名無しさん [sage]
運転が厳しいのを判ってて運転する、精神異常にも程がある
2021/07/27(火)09:51:47.32(b49nogfY0.net)
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